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    3. Achtsamkeit – Bücher, Diverse, CDs und mehr, Seite 8

    Ihre Suche nach "Achtsamkeit" ergab 1000 Treffer

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    Jon Kabat-Zinn: Achtsamkeit und Meditation im täglichen Leben, Buch

    Jon Kabat-Zinn, Heike Born, Elisabeth Pitzenbauer,
    Achtsamkeit und Meditation im täglichen Leben

    Inhalt CD 1 Atemraum (25 Minuten) Körperraum (27 Minuten) Atemraum und Körperraum - mit mehr Stille (21 Minuten) Inhalt CD 2 Hörraum (26 Minuten) Gedanken und Gefühle (23 Minuten) Sich hinlegen u…

    lieferbar innerhalb 1-2 Wochen
    Buch
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    Marcello Picone: Achtsamkatzimpulse für dich, Buch

    Marcello Picone,
    Achtsamkatzimpulse für dich

    Erwecke deine innere Katze und finde zu mehr Ruhe und Gelassenheit Ein entspanntes Leben führen, immer voller Selbstvertrauen sein und dabei ganz im Moment leben - unsere Stubentiger machen es uns vor. …

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    Buch
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    Peter Beer: Gedankenpause, Buch

    Peter Beer
    Gedankenpause

    Das Achtsamkeitsjournal von Peter Beer Das Leben bewusst gestalten, mehr innere Ruhe und echte Zufriedenheit oder einfach mal eine heilsame Gedankenpause - das wünschen wir uns alle. Doch dafür müssen w…

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    Buch
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    : Ein Tag, Ein Gedanke, Buch

    Ein Tag, Ein Gedanke

    »Wo sehen Sie sich selbst in fünf Jahren?«, wir alle haben diese Frage schon einmal gehört. Oft stellen wir uns diese Frage vielleicht sogar selbst. Was wird sich verändert haben? Wer wird in unserem Lebe…

    lieferbar ab 23.9.2024.
    Buch
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    Jon Kabat-Zinn: Stressbewältigung durch die Praxis der Achtsamkeit, Buch

    Jon Kabat-Zinn, Lienhard Valentin
    Stressbewältigung durch die Praxis der Achtsamkeit

    Diese CD mit Begleitbuch enthält eine Anleitung zur Achtsamkeitsmeditation und zum Body-Scan, wie sie von Dr. Jon Kabat-Zinn in der Stress-Reduction-Clinic entwickelt wurden. Den deutschen Text spricht Li…

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    Buch
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    Matthias Hechler: DRANBLEIBEN Erfolgsjournal, Sunny Pink, Buch

    Matthias Hechler
    DRANBLEIBEN Erfolgsjournal, Sunny Pink

    ZIELE ERREICHEN: Du fokussierst dich täglich auf deine Ziele, deine Motivation, deine Maximen und die wichtigsten Aufgaben, die dich voranbringen. Das tägliche Journaling unterstützt dich effektiv auf dem…

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    Buch
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    Pirmin Loetscher: Achte auf dich., Buch

    Pirmin Loetscher, Albi Christen
    Achte auf dich.

    Achte auf dich - Dein Workbook zu einem achtsamen, bewussten Leben und zu persönlichem Wachstum Wir leben in einer rasenden Zeit, in der uns das konstante Rauschen des Alltags überfordern kann und daran …

    lieferbar ab 22.10.2024.
    Buch
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    Eva Murges: Reiki - Die Kraft im Hier und Jetzt: 32 Achtsamkeitskarten mit Goldfolie und Goldschnitt, Stülpdeckelschachtel mit Goldprägung und 144-seitiges Buch, Buch

    Eva Murges
    Reiki - Die Kraft im Hier und Jetzt: 32 Achtsamkeitskarten mit Goldfolie und Goldschnitt, Stülpdeckelschachtel mit Goldprägung und 144-seitiges Buch

    Gerade heute ... ist der Moment, der zählt. REIKI ist so viel mehr als eine faszinierende Energiearbeit, die dir seelisch und körperlich guttut. REIKI ist die Kunst, die Kraft im Hier und Jetzt zu fühlen …

    lieferbar ab 10.10.2024.
    Buch
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    Marcel Clementi: Good Vibes Yoga, Buch

    Marcel Clementi
    Good Vibes Yoga

    Finde mit Marcel Clementi zu deiner Good-Vibes-Routine! Der international erfolgreiche Yoga-Lehrer Marcel Clementi ist durch seine Youtube-Videos und seinen Good Vibes-Podcast bekannt geworden. Er zei…

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    Buch
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    Leaping Hare Press: Mein Jahr voller Selfcare, Buch

    Leaping Hare Press,
    Mein Jahr voller Selfcare

    Achtsamkeit, Selbstliebe und ganzheitliche Gesundheit erleben: Dieser liebevoll illustrierte Selfcare-Almanach bringt Herz, Geist, Körper und Seele in Einklang. Er führt Monat für Monat durchs Jahr und bi…

    lieferbar ab 17.10.2024.
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    : Lichtblicke für die Seele, Buch

    Lichtblicke für die Seele

    Stimmungsvoller Aufsteller mit Impulsen für Achtsamkeit und positives Denken Für mehr innere Balance im Alltag Aufstellbuch mit atmosphärischen Fotos, Achtsamkeitsübungen und entspannenden Affirmatione…

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    Georg Reider: Vom Himmel berührt, Buch

    Georg Reider
    Vom Himmel berührt

    Heute ist es schwieriger und notwendiger denn je, Menschen, die Tiefe und Halt für ihr Leben suchen, eine einfache spirituelle Praxis für den Alltag anzubieten. Ohne minimalen Kontakt zur Transzendenz wir…

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    Jana Suing: Lebensfreude auf meine Art, Buch

    Jana Suing,
    Lebensfreude auf meine Art

    Fragst du dich auch manchmal, wann endlich wieder Zeit ist, tief durchzuatmen und das Leben zu genießen? Ob da nicht noch ganz andere Möglichkeiten auf dich warten, fernab vom Alltagsstress, dem Getriebe…

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    Jutta Degenhardt: Ein Inne halten, Buch

    Jutta Degenhardt,
    Ein Inne halten

    Eine zauberhafte Geschichte übers Innehalten und über Achtsamkeit im AlltagDie eigenen Gefühle kennen und ernst nehmen, sich bewusst mit den eigenen Emotionen auseinandersetzen und die Umgebung besser ver…

    lieferbar ab 30.9.2024.
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    : Resilienz stärken - gesund bleiben als Lehrkraft, Buch

    Resilienz stärken - gesund bleiben als Lehrkraft

    Gesunder Umgang mit Belastungen im Lehrberuf Schulalltag und besondere Herausforderungen wie aktuell z. B. die Auswirkungen der Corona-Pandemie, kriegerischer Konflikte oder der drohenden Klimakatastroph…

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    Ronald Schweppe: 55 Gelassenheitsimpulse für dich, Buch

    Ronald Schweppe, Aljoscha Long
    55 Gelassenheitsimpulse für dich

    Wir hetzen oft von Termin zu Termin, haben viel zu viele Dinge im Kopf, ärgern uns über viele Kleinigkeiten und machen uns Sorgen. Und zwar um die Zukunft, um uns nahestehende Menschen und darum, ob wir d…

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    Buch
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    Rob Brandsma: Den Raum halten, Buch

    Rob Brandsma,
    Den Raum halten

    Achtsamkeit zu lehren heißt, Achtsamkeit zu verkörpern Dieses Handbuch versammelt alle wichtigen Ressourcen, die Sie brauchen, um kompetent Achtsamkeitskurse zu unterrichten. Diese systematische und prak…

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    Buch
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    Sylvie Helen Branig: Resilienz Soforthilfe - Mit nur 5 Minuten täglich zur persönlichen Erfüllung, Buch

    Sylvie Helen Branig
    Resilienz Soforthilfe - Mit nur 5 Minuten täglich zur persönlichen Erfüllung

    Entdecke deine innere Stärke: In nur 5 Minuten täglich zu mehr Gelassenheit und Lebensfreude Fühlst du dich manchmal überwältigt von den Herausforderungen des Lebens? Stehst du unter ständigem Stress, d…

    lieferbar ab 15.1.2025.
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    Nanja Holland: Hochzeitsträume - Ein Malbuch für Gelassenheit in den Farben der Liebe, Buch

    Nanja Holland
    Hochzeitsträume - Ein Malbuch für Gelassenheit in den Farben der Liebe

    Coloring Books by Papierfresserchens MTM-Verlag -Band 2

    Mehr als 50 Motive in unterschiedlichen Schwierigkeitsstufen! Tauchen Sie ein in die zauberhafte Welt der Hochzeitsmotive und lassen Sie den Alltagsstress getrost hinter sich. Unser Malbuch für Erwachsen…

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    : Nimm dir etwas Zeit für dich, Buch

    Nimm dir etwas Zeit für dich

    Gönn dir deine Wohlfühlzeit In diesem stimmungsvollen Geschenkbuch findest du kleine Auszeiten zum Träumen und Durchatmen. Ob du nach einem langen Arbeitstag auf der Couch abschalten willst, es dir am W…

    lieferbar ab 30.9.2024.
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