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    3. Achtsamkeit Übungen – Bücher, Diverse, CDs und mehr, Seite 5

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    Rob Brandsma: Den Raum halten, Buch

    Rob Brandsma,
    Den Raum halten

    Achtsamkeit zu lehren heißt, Achtsamkeit zu verkörpern Dieses Handbuch versammelt alle wichtigen Ressourcen, die Sie brauchen, um kompetent Achtsamkeitskurse zu unterrichten. Diese systematische und prak…

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    Eric Georgeault: May I Be Happy, DVD

    May I Be Happy

    »May I Be Happy« offenbart die Bedeutung von Achtsamkeit, Dankbarkeit und Mitgefühl in der Pädagogik der Zukunft und zeigt Wege auf, wie ein ganzheitlicher und emotional ausgewogener Schulalltag gelebt we…

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    DVD
     
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    Kalashatra Govinda: Kamasutra, Buch

    Kalashatra Govinda
    Kamasutra

    Die kleine Kamasutra-Ausgabe für den Nachttisch Es gibt wohl kein anderes Buch der klassischen indischen Literatur, dem ein so verheißungsvoller Zauber anhaftet wie dem Kamasutra. Diese Ausgabe bringt Ih…

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    Buch
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    Ronald Pierre Schweppe: Schlank durch Achtsamkeit, Buch

    Ronald Pierre Schweppe
    Schlank durch Achtsamkeit

    Das Ziel der Achtsamkeit ist inneres Gleichgewicht. Das Idealgewicht ist nur eine erfreuliche "Nebenwirkung". Haben Sie auch genug von Diäten, Ernährungstabellen und dem ewigen Kampf gegen überflüssige P…

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    Aljoscha Long: 365 Achtsamkeitsimpulse für dich, Buch

    Aljoscha Long, Ronald Schweppe
    365 Achtsamkeitsimpulse für dich

    Mit Achtsamkeit dein Leben verändern Widme dein Jahr deiner mentalen Gesundheit und verbinde dich auf besondere Weise mit dir selbst und deinen Bedürfnissen. Die Achtsamkeitsimpulse und Übungen in diesem …

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    Buch
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    Kim W.: Einfache Bastelideen und (vegane) Backrezepte für die Weihnachtszeit. Life is a Story - story.one, Buch

    Kim W.
    Einfache Bastelideen und (vegane) Backrezepte für die Weihnachtszeit. Life is a Story - story.one

    Dieses Weihnachtsbuch ist ein kreatives Buch für die ganze Familie. Die Bastelideen können schon kleine Kinder mitgestalten. Auch bei den weihnachtlichen Backrezepten können die Kinder mithelfen. Die Bas…

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    : Rainbow of Happiness | Ausmalen und loslassen, Buch

    Rainbow of Happiness | Ausmalen und loslassen

    Ausmalen, entspannen, loslassen, glücklich sein! . 47 magische und naturinspirierte Motive zum Ausmalen und Entspannen . Mit Zitaten, Achtsamkeitsübungen und Impulsen für mehr Selbstliebe . Die hera…

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    Carsten Köhler: Die mentale Gesundheit fördern - so geht's, Buch

    Carsten Köhler
    Die mentale Gesundheit fördern - so geht's

    Dieses inspirierende Buch zeigt Ihnen, wie Sie Ihre mentale Gesundheit aktiv fördern können. Erfahren Sie praktische Tipps und erprobte Strategien, um Stress abzubauen, Ängste zu bewältigen und das allgem…

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    Rolf Elberfeld: Zen. 100 Seiten, Buch

    Rolf Elberfeld
    Zen. 100 Seiten

    Reclam 100 Seiten -Band 20437

    Rolf Elberfeld ist ein Glücksfall für eine Einführung in Zen - sei es als Meditationsform, Denkweise oder Lebensweg. Schon im Schüleraustausch in Sri Lanka beeindruckte ihn eine Begegnung mit einem buddhi…

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    Svenja Dieken: Magic Dreams | Ausmalen & loslassen, Buch

    Svenja Dieken
    Magic Dreams | Ausmalen & loslassen

    Malbuch für Erwachsene "Magic Dreams" zum Entspannen und Loslassen . 47 magische und naturinspirierte Motive zum Ausmalen und Entspannen . Mit Zitaten, Achtsamkeitsübungen und Impulsen für mehr Selbst…

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    Camilla Nord: Das ausgeglichene Gehirn - Was uns die Neurowissenschaft über mentale Gesundheit verrät, Buch

    Camilla Nord,
    Das ausgeglichene Gehirn - Was uns die Neurowissenschaft über mentale Gesundheit verrät

    Gehirn in Balance, statt Chaos in der Seele Der Weg zu mehr Ausgeglichenheit und psychischer Gesundheit scheint heute simpel: Guter Schlaf, ein paar Yoga- und Achtsamkeitsübungen und im Zweifelsfall hel…

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    Sandrine Gabet-Pujol: Das Übungsheft für gute Gefühle - Zum Wohlfühlgewicht ohne Stress, Buch

    Sandrine Gabet-Pujol,
    Das Übungsheft für gute Gefühle - Zum Wohlfühlgewicht ohne Stress

    Abnehmen bedeutet für viele von uns Kalorien zählen, fade Mahlzeiten oder Schuldgefühle bei jedem Bissen. Dieses kleine Übungsheft tischt das Anti-Frust-Menü für alle Diätgeplagten auf, lediglich eine gol…

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    : Atempause, Buch

    Atempause

    Eine Atempause - wer hätte sie nicht gerne? Einmal tief durchschnaufen im hektischen Schulalltag kann Grundschulkinder beruhigen ... und aktivieren. Denn viele Kinder empfinden schon Stress, der sich oft …

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    Nina Bacher: WOMEN'S HEALTH Power-Yoga & Achtsamkeit, Buch

    Nina Bacher
    WOMEN'S HEALTH Power-Yoga & Achtsamkeit

    Women's-Health-CAMP-Trainerin Nina Bacher vermittelt nicht nur ihre Überzeugung von der inneren Kraft jedes Menschen, sondern betont auch die entscheidende Rolle von Power-Yoga auf dem Weg der Selbstentfa…

    lieferbar ab 29.10.2024.
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    Alex R. Thompson: Entscheidungen mit Bedacht, Buch

    Alex R. Thompson
    Entscheidungen mit Bedacht

    "Entscheidungen mit Bedacht: Achtsame Strategien für klare Entscheidungen" von Alex R. Thompson ist ein essenzieller Leitfaden für jeden, der den Wirrwarr an täglichen Entscheidungen meistern möchte. In e…

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    Kim W.: Süße Weihnachten für alle, Buch

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    Süße Weihnachten für alle

    Dieses Weihnachtsrezeptebuch eignet sich für so gut wie Jeden! Die Rezepte sind für Vegetarier, Veganer und auch bei vorliegenden Nahrungsmittel-Intoleranzen, wie Histamin, Laktose, Fructose, Sorbit und …

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    Melanie Laibl: Unsere wunderbare Werkstatt der Zukünfte, Buch

    Melanie Laibl,
    Unsere wunderbare Werkstatt der Zukünfte

    Gemeinsam machen? - In Gedanken machen? - Mit den Händen machen? - Täglich machen? - Manchmal machen? Achtsamkeitsübungen, Gedankenspiele, Experimente, praktische Anregungen und vieles mehr hecken Ben, …

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    : Lichtblicke für die Seele, Buch

    Lichtblicke für die Seele

    Stimmungsvoller Aufsteller mit Impulsen für Achtsamkeit und positives Denken Für mehr innere Balance im Alltag Aufstellbuch mit atmosphärischen Fotos, Achtsamkeitsübungen und entspannenden Affirmatione…

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    Tamara Nüssle: 5 Wege in die Natur. Life is a Story - story.one, Buch

    Tamara Nüssle
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    5 Leben. 5 Orte. 5 Wege in die Natur. 5 Waldachtsamkeitsanleitungen für dich. Wie kann ich mehr Menschen dazu inspirieren, in die Natur zu gehen und ein Bewusstsein für unseren Planeten zu entwickeln? Di…

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    Nhat Thich: Einfach lächeln, Buch

    Nhat Thich,
    Einfach lächeln

    Entdecken Sie die Kraft des Lächelns mit Thich Nhat Hanh Ein Lächeln entspannt nicht nur unser Gesicht, sondern den ganzen Körper. Es hilft uns, mit uns selbst liebevoller zu sein und anderen Menschen m…

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