Übungsprogramm – Bücher, CDs, DVDs und mehr, Seite 4

Ralph Towner (geb. 1940)

Solo Concert (SHM-CD)

Ralph Towner's Solo Concert hat einen besonderen Platz in meinem ECM-begeisterten Herzen, denn es war meine Einführung in einen Gitarristen, dessen Fähigkeiten seitdem zu einem festen Bestandteil meines H…

lieferbar in mind. 4 Wochen

CD

EUR 17,99*

Michael Despeghel: Die BioAge-Challenge: Dein Alter bestimmst du selbst!, Buch

Michael Despeghel, Karsten Krüger
Die BioAge-Challenge: Dein Alter bestimmst du selbst!

Fitness, GU Einzeltitel Gesunde Ernährung

Megatrend BioAge: Das hocheffektive Übungsprogramm aus Kraft, Kardio und Flexibilität, um die biologische Altersuhr zurückzudrehen - mit den 20 besten Proteinrezepten

lieferbar ab 21.12.2024.

Buch

EUR 24,99*

Nicola Jane Hobbs
Achtsam und stark. Zehn Wochen Yoga für mehr Kraft, Ruhe und Zufriedenheit.

Mit Yoga das Leben intensivieren: Übungen für mehr Achtsamkeit und Stärke Was ist Yoga? Für viele Menschen ist es ein Work-out mit anspruchsvollen Körperübungen, das sie mit ein paar Atemübungen ergänze…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

EUR 22,00*

Ronald Schweppe, Aljoscha Long
Meine Reise zur Achtsamkeit

Dein Achtsamkeits-Workbook mit hilfreichem Übungsprogramm Achtsamkeit ist der effektivste Weg, um Stress abzubauen und mehr Leichtigkeit und Freude im Leben zu erfahren. Dieses Buch bietet den perfekten …

lieferbar ab 16.4.2025.

Buch

EUR 18,00*

Jutta Streng
Dein Physio-Code® - 1

Mit "Dein Physio-Code® -1 " wird bei Kopfschmerz ein eigenes Selbsthilfe - Übungsprogramm in Buch- und Video- Form vorgestellt. Dieses Buch basiert auf dem Wissen von Energiebahnen im Körper, den Meridian…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

EUR 15,99*

Rolf Bindel
Ausdrucksvolles Sprechen

Ausdrucksvolles Sprechen ist wichtiger Teil der Selbst-Präsentation und Beurteilung durch andere. Der eigene Sprech-Stil wird unbewusst erworben und intuitiv verwendet und führt zu Sicherheit oder Unsiche…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

EUR 20,00*

Karl Colditz
Lehr-, Übungs- und Testbuch der Schachkombinationen

In 16. aktualisierter Auflage: Dieser bewährte Klassiker garantiert eine wesentliche Verbesserung Ihrer individuellen Spielstärke! Sie sind Hobbyschachspieler oder noch Anfänger? Und schon wieder hat Ih…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

EUR 17,80*

Renate Wiesner
Übungen in der Physiotherapie

Physiofachbuch

Übungen gegen die Schmerzen - individuell und praxisnah Ein auf die Symptome, Ziele und Lebensumstände der Patientinnen und Patienten angepasstes Übungsprogramm ist ein unverzichtbarer Teil der Physioth…

sofort lieferbar

Buch

EUR 45,00*

PONS Das große Übungsbuch Rechtschreibung und Zeichensetzung 5.-10. Klasse

Das große Übungsbuch für Rechtschreibung und Zeichensetzung Für die 5. bis 10. Klasse Das umfassende Übungsprogramm für mehr Rechtschreibkompetenz: Alle Regeln, die man bis zur 10. Klasse beherrschen s…

sofort lieferbar

Buch

EUR 12,95*

Helga Pohl, Birgit Kaemper
Natürlich sitzen!

Pohltherapie - Schmerzen körpertherapeutisch selbst behandeln

Der Schlüssel zu unserer Gesundheit: das Übungsprogramm für gesundes Sitzen »Die meisten Beschwerden entstehen durch falsches Sitzen«, sagt Dr. Helga Pohl, die Begründerin der Pohltherapie®. In diesem p…

sofort lieferbar

Buch

EUR 22,00*

Silke Brand
Unbeschwert leben - das Arbeitsbuch

So befreien Sie sich von Verbitterung Der Schmerz früherer Verletzungen wiegt oft schwer - erlittenes Unrecht kann uns mental und emotional blockieren und sogar krank machen. Dieses Arbeitsbuch stellt ein…

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Buch

EUR 29,00*

Heiko Wenner
Suche Deinen Heiler nicht irgendwo, Du findest ihn nur in Dir

Das Buch ist ein praktischer Leitfaden, der mit einem wirkungsvollen Übungsprogramm ausgestattet ist. Es enthält bewährte Vorgehensweisen und klare Anweisungen, die helfen sollen, die eigene Gesundheit zu…

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Buch

EUR 17,60*

Jutta Streng
Der Physio-Code®

Im Physio-Code® möchte Jutta Streng ein neues Übungsprogramm mit mehr als 40 Übungen vorstellen in dem sie die moderne Faszientherapie mit der bestbewährten traditionell chinesischen Medizin auf den Punkt…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

EUR 83,99*

Sabine Pauli, Dorothe Romer
Kringeln und Kritzeln für dynamische Schreibmotorik

Dieses Buch ist ein Übungsprogramm für Kinder ab ca. 8 Jahren und Jugendliche zur Dynamisierung der Schreibbewegungen. Mit Stiften werden auf Papier kleinräumige Kringel- und Kritzelmuster locker, mit Sch…

sofort lieferbar

Buch

EUR 22,95*

Yogatherapie 2: Unterer Rücken

Für Ursula Karven ist Yoga ein ganzheitliches Konzept, das Körper und Seele stärkt. Yoga bedeutet Spannung und Entspannung, Kräftigung und Dehnung zugleich. Für alle, die unter Rückenschmerzen leiden, hat…

umgehend lieferbar, Bestand beim Lieferanten vorhanden

DVD

EUR 16,99*

Barbara Becker - FREE: Fasziale Schwungbewegungen gegen Verspannungen und Schmerzen

Das einzige Programm, das die Gesundheit Ihrer Faszien testet und mit faszialen Schwungbewegungen verbessert! Verklebte und verkürzte Faszienketten sind durch unsere bewegungsarme und durch einseitige …

umgehend lieferbar, Bestand beim Lieferanten vorhanden

DVD

EUR 12,99*

Yogatherapie für den Rücken 1-3

Für Ursula Karven ist Yoga ein ganzheitliches Konzept, das Körper und Seele stärkt. Yoga bedeutet Spannung und Entspannung, Kräftigung und Dehnung zugleich. Für alle, die unter Rückenschmerzen leiden, hat…

umgehend lieferbar, Bestand beim Lieferanten vorhanden

3 DVDs

EUR 38,99*

Yogatherapie 1: Schultern & Nacken

Für Ursula Karven ist Yoga ein ganzheitliches Konzept, das Körper und Seele stärkt. Yoga bedeutet Spannung und Entspannung, Kräftigung und Dehnung zugleich. Für alle, die unter Rückenschmerzen leiden, hat…

umgehend lieferbar, Bestand beim Lieferanten vorhanden

DVD

EUR 16,99*

Qi Gong - Der Weg zu grenzenloser Energie

Qi Gong - Der Weg zu grenzenloser Energie Gesund, fit und stressfrei durch die chinesische Bewegungskunst Dieses fundierte und unterhaltsame Lehrvideo zeigt Ihnen klar und verständlich, wie Sie mit …

lieferbar innerhalb einer Woche

DVD

EUR 25,99*

Rechne aus mit Katz und Maus 2

Rechne aus mit Katz und Maus / Mathematik Arbeitshefte - Ausgabe 2018

Zum selbstständigen Üben und Vertiefen der Grundrechenarten Bei der Reihe "Rechne aus - mit Katz und Maus" handelt es sich um die Neubearbeitung der erfolgreichen MATHEMATIK Arbeitshefte von Diesterweg. D…

sofort lieferbar

Buch

EUR 8,25*

Übungsprogramm – Bücher, CDs, DVDs und mehr, Seite 4

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