Spektrum Gesundheit – alle Bücher, CDs und LPs

Spektrum der Wissenschaft
Spektrum Gesundheit 6/2024 - Selbstoptimierung

Liebe Leserinnen und Leser, wie so viele besitze auch ich eine Smartwatch. Doch während ich anfangs noch neugierig meine Schritte verfolgte und mein Schlafverhalten beobachtete, ist mein Interesse mittle…

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Spektrum der Wissenschaft
Spektrum Gesundheit 2/2024 - Übergewicht

Liebe Leserinnen und Leser, wie so viele Menschen schaue auch ich zu Beginn des Jahres mit bangem Blick auf die Waage und nehme mir vor, mich künftig gesünder zu ernähren und mehr zu bewegen. Etwa die Häl…

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Spektrum der Wissenschaft
Spektrum Gesundheit 5/2024 Alltagsdrogen

Liebe Leserinnen und Leser, wenn es darum geht, einen stressigen Tag zu kompensieren, gibt es für mich nichts besseres als Pasta bolognese, Rotwein und danach ein, zwei Stückchen Schokolade. Das hebt sof…

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Spektrum der Wissenschaft
Spektrum Gesundheit 1/24 - Besser schlafen

Liebe Leserin, lieber Leser, erinnern Sie sich, wann Sie das letzte Mal wirklich tief und erholsam geschlafen haben? Die meisten können diese Frage wohl kaum beantworten - ich eingeschlossen. Meine Nachtr…

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Spektrum der Wissenschaft
Spektrum Gesundheit 3/2024 - Beweg Dich gesund

Liebe Leserinnen und Leser, arbeiten Sie so wie ich die meiste Zeit im Sitzen oder sind Sie beruflich viel mit Bahn oder Auto unterwegs? Wir verbringen im Schnitt unglaubliche neun Stunden jeden Tag auf …

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Spektrum der Wissenschaft
Spektrum Gesundheit - Schwitzen in der Sauna

Liebe Leserinnen und Leser, ich schwitze ungern, außer wenn ich in der Sauna bin. Dann verfolge ich freudig, wie sich Wärme ausbreitet, der Schweiß aus den Poren quillt und den Körper hinabrinnt. Mit jede…

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Spektrum Gesundheit 1/2025- Stress im Ohr

Liebe Leserinnen und Leser, am liebsten würde ich jedes Wochenende vor einer Konzertbühne stehen, Live-Musik gibt mit persönlich jede Menge Energie. Doch spätestens seit eine mir nahestehende Person an Ti…

lieferbar ab 15.11.2024.

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Spektrum der Wissenschaft Verlagsgesellschaft
Spektrum Kompakt 2/2024 - Wahrnehmung

Sofern wir uns nicht gerade in einem abgeschlossenen dunklen und schallisolierten Raum befenden, strömen quasi unentwegt Umgebungsreize auf uns ein, die wir mit unseren Sinnen registrieren. Diese Informat…

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Spektrum der Wissenschaft Verlagsgesellschaft
Gehirn&Geist Dossier - Die Welt des Bewusstseins

Gehirn und Geist Dossier - 5/2023

Ich habe eine Erinnerung an einen Ort, an den man eigentlich keine haben sollte. Sie ist nur sehr vage und geht ungefähr so: Durch eine verschwommene Fensterfront fällt Licht, ich höre ein Piepsen. Jemand…

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Spektrum der Wissenschaft Verlagsgesellschaft
Gehirn&Geist Dossier - Gefühle und Moral

Gehirn und Geist Dossier - 3/2023

Wissen Sie, was ich gerade fühle? Sicher nicht. Aber ich verrate Ihnen etwas: ich selbst oft auch nicht! Ist es Erleichterung über den gehaltenen Drucktermin oder Stolz auf die tollen Beiträge in diesem H…

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Spektrum der Wissenschaft
Gehirn&Geist - Das Geheimnis des Denkens

Gehirn und Geist Highlights / Unsere besten Themenhefte im Nachdruck - 1/2021

Heute schon gedacht? Cogito ergo sum - ich denke, also bin ich. Diese Erkenntnis des französischen Philosophen René Descartes (1596-1650) war einst der Sorge über einen bösartigen Dämon entsprungen, von d…

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Janina Friedrich
ASS Autismus-Spektrum-Störung

Ratgeber für Angehörige, Betroffene und Fachleute

Jedes Jahr werden weltweit immer mehr Kinder mit Autismus-Spektrum-Störung (ASS) diagnostiziert. Um einem betroffenen Kind die bestmögliche Förderung zu geben, müssen sich Eltern und Betreuungspersonen in…

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Movements

No Good Left To Give (Limited Indie Edition) (Fruit Punch Vinyl)

In ihrem zweiten Album »No Good Left To Give«, das die persönlichen Veränderungen nach fünf stürmischen Jahren widerspiegelt, verwirklichen Movements die ganze Bandbreite ihres Geschichtenerzählens, musik…

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LP

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Fisher
When the Naughty Step Makes Things Worse

Some children just haven't read the parenting books. The harder you try, the worse it gets. There's a hidden contract at the heart of parenting: that if parents just get it right, their children can be m…

Erscheint bald

Buch

Ellie Middleton
How to be You

The latest feel-good book packed with practical tips from the author of the smash-hit book on ADHD, autism and neurodivergence, UNMASKED. Ellie Middleton is back with a new, practical book to help you wor…

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Buch

EUR 17,55*

Movements

No Good Left To Give

In ihrem zweiten Album »No Good Left To Give«, das die persönlichen Veränderungen nach fünf stürmischen Jahren widerspiegelt, verwirklichen Movements die ganze Bandbreite ihres Geschichtenerzählens, musik…

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