Stress Verstehen – Bücher, LPs, CDs und mehr

Gert Kaluza
Gelassen und sicher im Stress

"Gestresst!" - "Keine Zeit!" - "Ich weiß nicht, wo mir der Kopf steht!" Stress kennt fast jeder, und viele leiden unter den negativen Folgen von Dauerstress. Was also tun? Dieses Buch zeigt vielfältige Ha…

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Buch

EUR 19,99*

Victoria Lakefield
EMOTIONALE INTELLIGENZ - Emotionen kontrollieren & verstehen: Wie Sie mit Hilfe von Empathie Menschen lesen, Gefühle beeinflussen und Stress bewältigen. Mehr Erfolg und Glück durch Selbstmanagement

Emotionale Intelligenz - Mit Kontrolle von Gefühlen, Gedanken & Emotionen zum Erfolg Sie möchten Menschen lesen und verstehen können? Sie wollen effektiv kommunizieren und erfolgreich werden, da Sie jed…

lieferbar innerhalb einer Woche

Buch

EUR 15,90*

KMD

Black Bastards

Bevor MF Doom seine Maske aufsetzte und einer der produktivsten MC-Produzenten des modernen Hip-Hop wurde, war er Mitglied von KMD, einer Rap-Gruppe aus den frühen 90er Jahren, deren Arbeit bis heute strä…

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2 LPs

EUR 32,99*

Stefan Bruder
Deep Breath Experience

Der Ratgeber will Menschen in einem leistungsorientierten Umfeld Werkzeuge an die Hand zu geben, um ihre Leistungsfähigkeit und ihr Wohlbefinden nachhaltig zu steigern, ihre beruflichen Herausforderungen …

lieferbar ab 12.6.2025.

Buch

EUR 25,00*

Farzana Ali,
Sound Healing

Der umfassende Ratgeber zur Klangtherapie Seit jeher benutzen wir Klänge und Frequenzen, um eine bestimmte Wirkung auf Körper, Geist und Psyche zu erzielen. Das Musikstück, das uns stets tröstet, oder die…

lieferbar ab 3.3.2025.

Buch

EUR 24,00*

KMD

Bl_ck B_str_ds (Limited Indie Edition) (Red Vinyl)

Bevor MF Doom seine Maske aufsetzte und einer der produktivsten MC-Produzenten des modernen Hip-Hop wurde, war er Mitglied von KMD, einer Rap-Gruppe aus den frühen 90er Jahren, deren Arbeit bis heute strä…

umgehend lieferbar, Bestand beim Lieferanten vorhanden

2 LPs

EUR 37,99*

Georg Endres: Existenzieller Stress: Impulse für die systemische Praxis, Buch

Georg Endres, Gerhard Bergmann
Existenzieller Stress: Impulse für die systemische Praxis

Globale Entwicklungen und Ereignisse in der Umwelt aktivieren immer häufiger existenzielle Reaktionen im menschlichen Organismus. Was können wir dagegen tun? Wie können wir unser Stresslevel reduzieren? -…

sofort lieferbar

Buch

EUR 55,00*

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Sarah Connor

Not So Silent Night + 2 Bonustracks (Limited Deluxe Edition)

»Not So Silent Night« ist kein klassisches Weihnachtsalbum mit »Ave Maria« und »Stille Nacht«, sondern eine Platte mit 12 selbst geschriebenen neuen Weihnachtsliedern. Unter anderem die erste Single »R…

umgehend lieferbar, Bestand beim Lieferanten vorhanden

EUR 19,99**

CD

EUR 14,99*

Sarah Connor

Not So Silent Night (180g) (Limited Edition) (Transparent Red Vinyl)

»Not So Silent Night« ist kein klassisches Weihnachtsalbum mit »Ave Maria« und »Stille Nacht«, sondern eine Platte mit 12 selbst geschriebenen neuen Weihnachtsliedern. Unter anderem die erste Single »R…

Artikel am Lager

2 LPs

EUR 41,99*

Monika Equit: Kein Stress ist nicht genug, Buch

Monika Equit, Sarah K. Schäfer, Christian Günter Schanz
Kein Stress ist nicht genug

Stress ist einer der größten Risikofaktoren für die Entstehung psychischer Erkrankungen. Stress zu reduzieren, kann uns helfen, uns besser zu fühlen. Echtes Wohlbefinden entsteht aber nur, wenn es uns gel…

sofort lieferbar

Buch

EUR 19,95*

Heinz Walter Krohne
Stress, Bewältigung und Persönlichkeit

Dieses Buch liefert einen Brückenschlag zwischen den Erfahrungen von Menschen mit Stress und Stressbewältigung, der neuesten Forschung in diesem Bereich und den Anwendungsmöglichkeiten der Praxis. Sein we…

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Buch

EUR 59,99*

Karsten Richter, Nataly Bleuel
Blockaden lösen

Blockaden - körperliche und seelische - hängen meist zusammen, doch in der Wissenschaft gibt es dazu erstaunlich wenig gesicherte Erkenntnisse, obwohl wir sie doch so deutlich spüren: wir leiden an Ersch…

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Buch

EUR 15,00*

Lyn Lesch,
Holistische Intelligenz im digitalen Zeitalter - Gefühle wieder in den Denkprozess integrieren

Es steht wohl außer Frage, dass unser gegenwärtiges digitales Zeitalter die unterschiedlichsten Veränderungen mit sich gebracht hat. Die Auswirkungen auf unser Denken, unsere Lern- und Erinnerungsfähigkei…

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Buch

EUR 17,95*

Markos Maragkos
Kognitive Verhaltenstherapie bei Traumafolgestörungen

Traumatische Ereignisse sind Erfahrungen mit einer existenziellen Dimension. Sie tangieren das Selbst und die Grundfesten des betroffenen Menschen. Das vorliegende Buch versucht neben einer fachlichen Per…

lieferbar ab 31.3.2025.

Buch

EUR 36,00*

Maren Urner
Schluss mit dem täglichen Weltuntergang

Warum wir vor lauter News die Nachrichten übersehen - in ihrem Sachbuch erklärt die Neurowissenschaftlerin Maren Urner, warum uns die Informationsflut der modernen Medien überfordert und welche Auswege es…

sofort lieferbar

Buch

EUR 16,99*

Tina Maria Ritter
Stoffwechselstörung HPU

Den Stoffwechsel stabilisieren Fühlen Sie sich ständig erschöpft und müde? Dann leiden Sie eventuell unter Hämopyrrollaktamurie, kurz HPU. Häufige Infekte, Probleme mit der Schilddrüse, Ängste sowie Ers…

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Buch

EUR 22,00*

Mariel Buqué,
Break the Cycle

WIE DU DEIN VERSTECKTES TRAUMA ERKENNST UND ÜBERWINDEST Welche Verhaltensmuster, welche Prägungen, welches Trauma habe ich von meinen Vorfahren 'vererbt' bekommen? Wie kann ich es erkennen und wie kann i…

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Buch

EUR 19,99*

Anders Hansen,
Brain Blues

Wer psychische Probleme hat, meint häufig, mit seinem Gehirn sei etwas nicht in Ordnung. Doch Ängste und depressive Gefühle sind biologisch natürliche Reaktionen - Überreste aus der längst vergangenen Zei…

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Buch

EUR 13,00*

Christina Berndt
Die Rundum-Gesund-Formel

Wie wir besser leben, wenn wir das Zusammenspiel der Psychoneuroimmunologie verstehen Das neue Buch von Christina Berndt über die faszinierende Wissenschaft der Psychoneuroimmunologie Rundum gesund zu…

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Buch

EUR 18,00*

Anna Höcker, Margarita Engberding, Fred Rist
Heute fange ich wirklich an! + CD-ROM

Jeder schiebt dann und wann einmal etwas Unangenehmes auf. Aber ab wann wird das Aufschieben zum Problem? Prokrastination ist das wiederholte und unnötige Aufschieben alltäglicher und auch persönlich wich…

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Buch

EUR 24,95*

Stress Verstehen – Bücher, LPs, CDs und mehr

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