Mentales Wohlbefinden – alle Bücher, CDs und LPs

Julia C. Colella
Resilienz - Seelenschokolade: Der Weg zu mentaler Stärke, Selbstbewusstsein und körperlichem Wohlbefinden

Feinfühlig, sensibel und stark : In ihrem praktischen Ratgeber spricht die beliebte Bloggerin über ihren eigenen Weg zum resilienten, erfolgreichen Leben und lädt ihre Leser*innen dazu ein, sich selbst a…

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Buch

EUR 18,00*

Nita Sweeney,
Make Every Move a Meditation

Entdecke die kraftvolle Praxis der achtsamen Bewegung! Viel zu lange hat man sich bei der Meditation auf Stillsitzen und festgelegte Meditationszeiten konzentriert. Was wäre, wenn wir stattdessen Bewegu…

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Buch

EUR 13,00*

Uma Naidoo,
Angstfrei durch Ernährung

Bewältigen sie ihre Angst mithilfe der richtigen Ernährung! Eine Angststörung schränkt Betroffene im Alltag ein und beeinträchtigt das Wohlbefinden. Oft verzweifeln die Betroffenen an den Symptomen. Doch …

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Buch

EUR 20,00*

Amaranthe

Manifest

»Manifest« ist nicht nur eine glorreiche Rückkehr, sondern ein komplettes Upgrade für ihren gewaltigen Sound und das gewagteste, dynamischste und bedeutsamste Album, das Amaranthe je veröffentlicht haben.…

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CD

EUR 18,99*

Amaranthe

Manifest (Mediabook)

»Manifest« ist nicht nur eine glorreiche Rückkehr, sondern ein komplettes Upgrade für ihren gewaltigen Sound und das gewagteste, dynamischste und bedeutsamste Album, das Amaranthe je veröffentlicht haben.…

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CD

EUR 22,99*

Amaranthe

Manifest (Digisleeve)

»Manifest« ist nicht nur eine glorreiche Rückkehr, sondern ein komplettes Upgrade für ihren gewaltigen Sound und das gewagteste, dynamischste und bedeutsamste Album, das Amaranthe je veröffentlicht haben.…

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CD

EUR 24,99*

Manuel Eckardt
11 Atem-Übungen, die dein Leben verändern

Unsere Atmung hat einen enormen Einfluss auf unser körperliches und mentales Wohlbefinden. Bewusstes Atmen steigert nicht nur das Lungenvolumen, sondern wirkt sich auch positiv auf unser Immunsystem, unse…

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Buch

EUR 22,00*

Jesse Coomer,
Die Sprache des Atems

Atmen, das geht doch ganz automatisch, jeder kann es ... »Doch das richtige Atmen haben wir verlernt!«, so der bekannte Atemtherapeut und Wim-Hof-Instructor Jesse Coomer. Dabei können wir unser Leben in…

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Buch

EUR 18,00*

Amaranthe

Manifest (Limited Edition) (White Vinyl)

»Manifest« ist nicht nur eine glorreiche Rückkehr, sondern ein komplettes Upgrade für ihren gewaltigen Sound und das gewagteste, dynamischste und bedeutsamste Album, das Amaranthe je veröffentlicht haben.…

LP

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