Langstreckenlauf – CDs, Bücher, LPs und mehr

Hubert Beck
Das große Buch vom Ultramarathon

Wie werde ich zum Ultraläufer? Optimal für Ultramarathon und Trailrunning trainieren Marathon-Erfolgsautor und Ultraläufer Hubert Beck teilt in diesem Buch seine umfangreiche Erfahrung im Bereich Ultral…

sofort lieferbar

Buch

Dieter "Quaster" Hertrampf

Unterwegs

Die Zeit war reif für das neue Album Liebe Freunde, wir schreiben das Jahr 5 nach den Puhdys und seitdem ist viel passiert – so viel, dass ich den Entschluss gefasst habe, meine musikalischen Erlebnisse …

lieferbar innerhalb einer Woche

CD

Artemis Saage - Deutschland,
Ultramarathon: Am Limit Laufen - Vom Training bis zur Wettkampfstrategie

Dieses praxisorientierte Handbuch führt Sie durch alle wichtigen Aspekte des Ultramarathon-Sports und zeigt, wie Sie sich optimal auf extreme Laufdistanzen vorbereiten können. Der erste Teil widmet sich d…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Florian Jäger
Zwischenläufe

Laufen ist wild, wenn man nicht versucht, es durch Nutzbarmachung zu zähmen. Laufen ist poetisch, wenn man aufhört, die eigenen Schritte zu zählen. Das Ich läuft, auf trubeligen Straßen, an Cafés vorbei…

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Buch

Achilles
Lügen haben schnelle Beine

Mörderischer Triathlon in Berlin! Im 2. Berlin-Krimi von Achilles muss Kommissar Peer Pedes neben seinen Laufschuhen auch noch die verhasste Badehose und sein Fahrrad auspacken, um eine Mordserie aufzuklä…

lieferbar ab 2.5.2025.

Buch

Joanna Zybon
Das Funkeln der Schweißperlen

Womit läuft der Mensch, wenn er läuft? Was für eine seltsame Frage. "Na, mit den Beinen, womit denn sonst?", würden die meisten Leute antworten. Falsch gedacht. Denn die Beine haben mit der Laufhandlung s…

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Buch

Hubert Beck
Das große Buch vom Marathon

Marathon - auch 42 km beginnen mit einem Schritt Er ist die Königsdisziplin der Läufer: der Marathon - 42,195 Kilometer mit exakter Zeitmessung. Eine Distanz, auf die sich die Sportler monatelang vorber…

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Buch

Philipp Pflieger, Björn Jensen
Laufen am Limit

Philipp Pflieger war bei Olympia 2016 der schnellste deutsche Marathonläufer. Ein Jahr später sorgte er für Schlagzeilen, als er beim Berlin-Marathon seine Kräfte überschätzte und das Rennen orientierungs…

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Buch

Alex Hutchinson,
Endure

So viel mehr als nur ein Sportbuch: Eine Reise an die äußersten Grenzen menschlicher Leistungsfähigkeit »Das Entscheidende, wenn man im Ausdauersport an seine Grenzen gehen will, ist, dass man lernt, di…

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Buch

Joe Friel,
Die Trainingsbibel für Triathleten

Das ultimative Trainingshandbuch für ambitionierte und erfahrene Triathleten Konzipiert und erläutert von Joe Friel, einem der angesehensten Ausdauersport-Trainer der Welt, hat dieses Trainingsprogramm b…

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Buch

Herbert Steffny
Das große Laufbuch

Der Lauf-Bestseller auf dem neuesten Stand Herbert Steffny hat seinen Bestseller vollkommen überarbeitet und erweitert: Sein ganzes Wissen aus langjähriger Wettkampf-, Trainings- und Seminarpraxis ist in…

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Buch

Roman Felde
Bewährung durch Unterwerfung

KörperKulturen

Freizeitliches Marathonlaufen - von einer strukturell masochistischen Kompensationspraxis, die für eine wachsende Lust an Unterwerfung in der Gegenwartsgesellschaft steht.

lieferbar ab 15.4.2025.

Buch

Michele Ufer
Mentaltraining für Läufer

Der Bestseller-Ratgeber Mentaltraining für Läufer gibt dem Leser hochwirksame Übungen zum psychologisch fundierten Selbstcoaching und mentalen Training sowie Denkanstöße zur Selbstreflexion an die Hand. …

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Buch

Jonas Deichmann, Martin Waller, Carsten Polzin
Crossing America

POLYGLOTT Abenteuer und Reiseberichte

Jeden Tag einen Marathon, 120 Tage lang, einmal quer durch die USA von San Francisco im Westen bis an die Ostküste, wo er zum krönenden Abschluss den New York-Marathon mitläuft. Dieser Herausforderung ste…

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Buch

Joyce Hübner
The Joy(ce) of Running - Der Lauf meines Lebens

Joyce an ihrer Grenze Vom Lauffieber gepackt, setzt Joyce Hübner sich ein ambitioniertes Ziel: Sie will ganz Deutschland in 120 Marathons umrunden! Bei ihrem Grenzlauf kann sie auf die Unterstützung der …

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Buch

Wigald Boning
Lauf, Wigald, lauf

Wigald Bonings herrlich schräge Liebeserklärung an die Langstrecke Wo Wigald Boning auftritt, ist der Lachmuskel-Kater danach garantiert. Egal, ob in seinen legendären Beiträgen für "RTL Samstag Nacht", …

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Buch

Matthias Marquardt
100 Dinge, die Läufer wissen müssen

Läuferweisheiten auf dem Prüfstand Ob Hobbyathlet oder Profiläufer - alle, die gern die Laufschuhe schnüren, können sich vor Ratschlägen kaum noch retten. »Viel Training hilft viel«, »Das Runner's High i…

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Buch

Hermann Aschwer
Triathlon: Training ab 40

Ironman Edition

Für alle aktiven Master-Triathleten sowie für Trainer und Sportlehrer stellt der weltweit bekannte Autor Hermann Aschwer in diesem Buch konkrete und umsetzbare Trainingspläne für die Mittel- und Langdista…

sofort lieferbar

Buch

De Beren Gieren

Less Is Endless

Fünftes Album des belgischen Jazztrios, bekannt für seinen dynamischen Sound und komplexe Songstrukturen. Auf »Less Is Endless« beweisen De Beren Gieren mit polyrhythmischen Klangteppichen und elitären We…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

CD

Holle Bartosch
Tempotraining

Copress Sportinform

Die meisten ambitionierten Läufer haben ein festes Ziel vor Augen: ihre eigene Bestzeit zu unterbieten. In diesem neu konzipierten Trainingsratgeber werden dem Leser zahlreiche leicht umsetzbare Übungspro…

sofort lieferbar

Buch

Trefferliste "Langstreckenlauf" - alle CDs, Bücher, LPs und mehr