Ausdauersport – Bücher, LPs, Blu-ray Discs und mehr

Stefan Schurr
Trainingskonzepte im Ausdauersport

Die Körperkonstitution ist ein hervorragender Indikator für die sportliche Leistungsfähigkeit. Beim Ausdauerathleten korreliert der Körperfettanteil sehr stark mit der Wettkampfzeit. Vor allem bei Sportar…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

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Stefan Schurr
Trainingskonzepte im Ausdauersport

Dieser Band gibt einen Überblick über die Möglichkeiten der Leistungsdiagnostik, der Trainingsgestaltung sowie der Datenerfassung und -auswertung im Ausdauersport. Der Schwerpunkt liegt auf der Steigerung…

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Karate Warrior (Blu-ray)

Der junge Larry hat alle Vorzüge der alten Samurai in sich vereint: Selbstüberwindung und Disziplin, Ausdauer, Konzentration und Ehrgefühl. Seine Charakterfestigkeit überzeugt auch den großen Akai Kimura.…

lieferbar ab 4.10.2024.

Blu-ray Disc

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Kings Of Mercia

Battle Scars (Blue Highway Marbled Vinyl)

Das selbstbetitelte Debüt von Kings of Mercia aus dem Jahr 2022 wurde bezeichnet als »wahrhaftig ein Hybrid: Es ist heavy, aber kein Metal. Es hat Anklänge an melodischen AOR-Hardrock, aber mit einer gewi…

lieferbar ab 25.10.2024.

LP

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Kings Of Mercia

Battle Scars

Das selbstbetitelte Debüt von Kings of Mercia aus dem Jahr 2022 wurde bezeichnet als »wahrhaftig ein Hybrid: Es ist heavy, aber kein Metal. Es hat Anklänge an melodischen AOR-Hardrock, aber mit einer gewi…

lieferbar ab 25.10.2024.

CD

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Jasmine Myra: Rising (Spot Varnished Artwork), LP

Jasmine Myra (geb. 1994)

Rising (Spot Varnished Artwork)

Erhebend, aufbauend und wunderschön arrangiert. Jasmine Myras zweites Album Rising knüpft an den Erfolg ihres bahnbrechenden Albums Horizons an und ist ein wichtiges Statement eines der aufstrebenden Star…

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Wildes Indochina

Von Malaysia mit seinen imposanten Bergketten über die Mangrovengebiete und Korallenriffe in Vietnam, Kambodscha und Thailand bis in den Südwesten Chinas mit den Ausläufern des Himalaya und nahezu undurch…

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2 DVDs

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Thomas Gronwald: Voll im Takt - Ausdauertraining im Rhythmus des Herzschlags, Buch

Thomas Gronwald, Alexander Törpel
Voll im Takt - Ausdauertraining im Rhythmus des Herzschlags

Mit der optimalen Herzfrequenz zur Bestleistung Herzfrequenz und Herzratenvariabilität (HRV) sind besonders geeignete Parameter, wenn es um die Trainingssteuerung und Leistungsoptimierung im Ausdauerspor…

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Jesse Kropelnicki
Eat. Train. Win

Dieser umfassende Ernährungsratgeber verschafft Läufern, Triathleten und Radfahrern mithilfe detaillierter Ernährungspläne und perfekt abgestimmter Rezepte die optimale Grundlage für ihren Ausdauersport. …

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