ApothekenUmschau – alle Bücher

Apotheken Umschau: Essen gegen Entzündungen

Die Buchreihe der Apotheken Umschau -Band 7

Millionen Deutsche leiden an Gelenkerkrankungen. Die gute Nachricht ist, man kann Entzündungen und Gelenkschmerzen auf natürliche Weise entgegentreten. Deutschlands größte Gesundheitsredaktion hat aktuell…

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Buch

Apotheken Umschau: Länger leben ohne Bauchfett

Jeder will sie loswerden - die Speckröllchen am Bauch. Sie sind nicht nur optisch unschön, das Bauchfett kann auch unsere Gesundheit negativ beeinfflussen. Denn je mehr Fett sich im Bauchraum ansammelt, d…

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Buch

Peggy Elfmann
Apotheken Umschau: Depression. Verstehen und achtsam begleiten

Eine Depression kann einen Menschen völlig verändern. So kann aus einer lebenslustigen Person auf einmal jemand werden, der völlig antriebslos durch das Leben irrt. Depressive Menschen leiden häufig an Sc…

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Buch

Claudia Röttger
Apotheken Umschau: Krebs

Die Diagnose Krebs löst zu nächst einmal einen Schock aus. Nicht nur das Leben des Betroffenen verändert sich, sondern auch das der Angehörigen. Mit der Diagnose verbinden die meisten von uns, quälende Kr…

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Buch

Apotheken Umschau: Sie haben Ihr Wunschgewicht erreicht!

Ihr Vorsatz steht fest - dieses Jahr müssen ein paar Kilos runter. Ganz gleich wie hoch Sie sich Ihr Ziel gesteckt haben, Sie brauchen jetzt einen verlässlichen Navigator durch den Abnehm-Dschungel zu Ihr…

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Buch

Apotheken Umschau: Blutzucker in Balance

Smoothies machen es. Cornflakes auch. Und besonders Kartoffelpüree. Sie lassen unseren Blutzuckerspiegel steil nach oben klettern. Die Zuckermenge, die dann in unserem Blut schwimmt, messen wir als Blutzu…

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Buch

Apotheken Umschau: Leichter abnehmen dank Teller-Trick

Sie wollen gesund abnehmen und dabei auf möglichst wenig verzichten? Mit dem Teller-Trick wird Ihnen das gelingen. Das Beste: Diese einfache Methode ist alltagstauglich und familienfreundlich. Was ist and…

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Buch

Apotheken Umschau: Osteoporose

Die Buchreihe der Apotheken Umschau

Dass etwas nicht stimmt, haben Sie sicher schon länger geahnt. Und nun steht die Diagnose fest: Sie haben Osteoporose. Doch was bedeutet das nun für Ihren Alltag? Sicher haben Sie jetzt viele Fragen. Unse…

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Buch

Apotheken Umschau: Fleischfrei

Geht's auch mal ohne Fleisch? Und ob! Auf Fleisch zu verzichten ist nicht nur ein wertvoller Betirag für eine nachhaltige Lebensweise, es ist auch gesünder. Dabei geht es aber keineswegs um einen dogmatis…

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Buch

Apotheken Umschau: Gesünder backen - zuckerarm

Die Buchreihe der Apotheken Umschau -Band 9

Süßes schmeckt auch mit wenig Zucker. Glauben Sie nicht? Dann laden wir Sie herzlich ein, die Rezepte für Kuchen, Torten und Gebäck aus diesem Buch nachzubacken und zu probieren. Zu viel Zucker und einfac…

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Buch

Apotheken Umschau: Diabetes Typ 2

Die Diagnose steht fest: Sie haben Diabetes Typ 2. Doch was bedeutet das nun für Ihr Leben, Ihren Alltag. Sicher haben Sie jetzt viele Fragen. Unser Ratgeber begleitet Sie informativ durch die ersten 100 …

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

Sonja Gibis
Apotheken Umschau: Wenn das Kondom aus dem Nähkästchen plaudert

Die Kolumnen von der Autorin Sonja Gibis begeistern jeden Monat eine Vielzahl Leserinnen und Leser der Apotheken Umschau. Jetzt gibt es die lustigen Interviews mit Taschentuch, Sonnenbrille, Kondom oder S…

lieferbar ab 3.9.2025.

Buch

Apotheken Umschau: Bluthochdruck

Die Buchreihe der Apotheken Umschau -Band 10

Die Diagnose steht fest: Sie haben Bluthochdruck. Doch was bedeutet das nun für Ihr Leben, Ihren Alltag. Sicher haben Sie jetzt viele Fragen. Unser Ratgeber begleitet Sie informativ durch die ersten 100 T…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

Apotheken Umschau: Schöne Haut

Die Buchreihe der Apotheken Umschau -Band 6

Unsere Haut: Sie ist unser größtes Organ und Schutzschild, Stimmungsanzeiger, Sinnesorgan, Temperatur- und Feuchtigkeitsregler zugleich. Rund zwei Milliarden Hautzellen schützen vor UV-Strahlen, Austrockn…

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Buch

Hans Haltmeier
Apotheken Umschau: Gesund Abnehmen

Die Buchreihe der Apotheken Umschau -Band 2

Zum Wohlfühlgewicht ohne Jo-Jo-Effekt und tägliches Kalorienzählen? Mit den richtigen Kniffen kann es jedem gelingen! Der Schlüssel zum Erfolg: Die Umstellung der Ernährung. "Gesund abnehmen" gibt einen u…

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Buch

Katrin Neumann
Apotheken Umschau: Multiple Sklerose. Verstehen und achtsam begleiten

Multiple Sklerose (MS) ist eine chronische und entzündliche Nervenentzündung. Betroffen ist das Zentrale-Nervensystem (ZNS). Die Zahl der neu diagnostizierten Fälle steigt, derzeit bekommen in Deutschlan…

Erscheint bald

Buch

Elias Hauck, Dominik Bauer
Das schlechtestverkaufte Buch der Welt

Zum 20-jährigen Jubiläum: Das neueste Buch von Hauck und Bauer, „Deutschlands lustigstem Comic Duo“ (SZ) weltbekannt aus Titanic, FAS und Apotheken-Umschau, versammelt das Lustigste, Absurdeste, Akkurates…

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Buch

Peter Butschkow,
Überleben ab 60

60 - das ist heutzutage doch gerade einmal „midlife", wenn überhaupt. Für den Jubilar also kein Grund sich zu grämen - wären da nicht die albernen Geschenkartikel und Glückwunschkarten mit dem Charme eine…

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Buch

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