Canda: Yoga für Unbewegliche (CD)

Canda: Yoga für Unbewegliche

CD

CD (Compact Disc)

Herkömmliche CD, die mit allen CD-Playern und Computerlaufwerken, aber auch mit den meisten SACD- oder Multiplayern abspielbar ist.

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Label: Coolmusic GmbH
Bestellnummer: 5119055
Erscheinungstermin: 4.4.2014

* Anleitungs-CD mit Begleitheft

Tracklisting
Mitwirkende

Disk 1 von 1 (CD)

1 Canda: Einleitung: Willkommen
2 Canda: Infoteil: Über Yoga für Unbewegliche
3 Canda: Programmteil: Ha-Atmung (Pranayama)
4 Canda: Programmteil: Pfauhaltung (Vorübung für Mayurasana)
5 Canda: Programmteil: Haltung der Antilope (1. Vorübung für Kakasana)
6 Canda: Programmteil: Fingerübung (2. Vorübung für Kakasana)
7 Canda: Programmteil: Storchhaltung (Kanthasana)
8 Canda: Programmteil: Pirolhaltung (Vorübung für Utkatasana)
9 Canda: Programmteil: Hanumanstellung (Vorübung für Hanumanasana)
10 Canda: Programmteil: Shivahaltung (Vorübung für Natarajasana)
11 Canda: Programmteil: Froschhaltung (Vorübung für Mandukasana)
12 Canda: Programmteil: Dreieckspose (Vorübung für Trikonasana)
13 Canda: Programmteil: Bergatmung (Vorübung für Parvatasana)
14 Canda: Programmteil: Langsitz (Vorübung für Paschimottanasana)
15 Canda: Programmteil: Drehsitz (Vorübung für Ardha Matsyendrasana)
16 Canda: Programmteil: Streckender Hund (Vorübung für Uttan Pristhasana)
17 Canda: Programmteil: Schulterübung (1. Vorübung für Dhanurasana)
18 Canda: Programmteil: Bogenhaltung (2. Vorübung für Dhanurasana)
19 Canda: Programmteil: Kopfhaltung (Vorübung für Sirshasana)
20 Canda: Tiefenentspannung: Tiefenentspannung (Savasana)