Shannon Kaiser: 365 Happy Bedtime Mantras
365 Happy Bedtime Mantras
Buch
- Improve Your Sleep, Release Stress, and Enjoy Your Dreams
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EUR 21,44*
- Washington Square Press, 02/2025
- Einband: Kartoniert / Broschiert
- Sprache: Englisch
- ISBN-13: 9781582709291
- Bestellnummer: 11907303
- Umfang: 416 Seiten
- Gewicht: 255 g
- Maße: 178 x 127 mm
- Stärke: 26 mm
- Erscheinungstermin: 4.2.2025
Achtung: Artikel ist nicht in deutscher Sprache!
Klappentext
From bestselling author and trained mindbodygreen health and mindset coach Shannon Kaiser, 365 Happy Bedtime Mantras lays out a year’s worth of nightly practices for establishing healthy evening routines so the body and mind can relax, destress, and dream deeply for better sleep and overall well-being.
Shannon Kaiser
365 Happy Bedtime Mantras
EUR 21,44*