Aroma-Akupressur - Merina Ty-Kisera (Buch)

Merina Ty-Kisera: Aroma-Akupressur

Merina Ty-Kisera

Aroma-Akupressur

Buch

Druckpunkte & ätherische Öle wirksam kombiniert: Natürliche Selbsthilfe bei den häufigsten Beschwerden
Übersetzung: Sophie Wölbling

sofort lieferbar

EUR 22,00*

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Trias, 04/2021
Einband: Kartoniert / Broschiert, Broschiert (KB)
Sprache: Deutsch
ISBN-13: 9783432113005
Bestellnummer: 10341322
Umfang: 166 Seiten
Sonstiges: 160 Abbildungen
Gewicht: 422 g
Maße: 237 x 168 mm
Stärke: 13 mm
Erscheinungstermin: 8.4.2021

Klappentext

Entdecken Sie die heilsame Kombination von ätherischen Ölen und Akupressur

Merina Ty-Kisera, zertifizierte Aromatherapeutin und Fünf-Elemente-Akupunkteurin, führt die Leser ein in die "Aroma-Akupressur". Diese neue, innovative Heilmethode lindert zahlreiche häufige Beschwerden. Die Autorin zeigt in bebilderten Übungen, wie Sie die heilenden Eigenschaften von ätherischen Ölen auf Druckpunkte anwenden können und wie diese sich idealerweise gegenseitig verstärken. So rufen Sie energetische Veränderungen hervor, die Körper und Geist wohltuen und in Balance bringen.

Die Aroma-Akupressur potenziert die Wirkung zweier erfolgreicher Heilmethoden:

- Lindert Verspannungen, Verdauungsbeschwerden und chronische Schmerzen

- Stärkt das Immunsystem und das Gedächtnis

- Bekämpft Entzündungen und grippale Infekte

- Hilft bei Schlafproblemen und Stress

Ihr duftender und hoch wirksamer Weg zu einer starken Gesundheit.

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Aroma-Akupressur

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Bewertungen und Rezensionen

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1 Bewertung

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1

1 Rezension

denise

Top 25 Rezensent

13.08.2021

Sehr zu empfehlen

Der Ratgeber „Aroma-Akupressur“ wurde von Merina Ty-Kisera geschrieben und ist im TRIAS Verlag erschienen. Die Autorin hat unter anderem einen Master in Akupunktur und östlicher Medizin sowie einen Abschluss in der Aroma Acupoint Therapy. Aufbauend auf ihrem Wissen hat sie eine eigene Methode der Aroma-Akupressur entwickelt, die sie in diesem Buch vermittelt.

Nach einer Einführung über die Verwendung des Buchs informiert die Autorin darüber was Aroma-Akupressur ist, welchen Nutzen sie hat und wie sie grundsätzlich durchgeführt wird. Danach werden Grundlagen zu ätherischen Ölen einschließlich ihrer Wirkung und Anwendung und ggf. Ausschlusskriterien erläutert. Als nächstes wird für verschiedene Beschwerden, wie Stress, Allergien, Erkältung, Verdauungsbeschwerden, Kopfschmerzen und Schlafprobleme aufgezeigt, welche Druckpunkte mit welchem Öl behandelt werden sollten und welche Wirkung die Akupressur der verschiedenen Punkte hat. Bereits hier sind in den Zeichnungen die Druckpunkte gekennzeichnet.

Um die Druckpunkte noch einfacher lokalisieren zu können, befindet sich am Ende des Buchs ein ganzes Kapitel zum Thema Akupressurpunkte. In diesem werden die Akupressurpunkte untergliedert nach den Hauptmeridianen, auf denen sie sich befinden, vorgestellt. Neben dem Namen des Punktes ist beschrieben, wie dieser lokalisiert wird und welche Wirkung er hat. Weiterhin enthält das Buch Zeichnungen der Körperpartien, in denen die Lage der Punkte gekennzeichnet ist.

Insbesondere hat mir gefallen, dass mittels textlicher Beschreibung und Zeichnung ich die Akupressurpunkte meines Körpers leicht finden kann. Auch der übrige Text ist verständlich geschrieben und der Aufbau des Buchs sowie die ausgewählten Beschwerden sind stimmig.

Die Methode ist sehr praktisch zur Selbstbehandlung, da viele der Akupressurpunkte ohne Hilfe erreicht werden können und als Hilfsmittel auch nur ätherisches Öl benötigt wird. Ich wende die Methode immer wieder gerne an, da mein Körper auf die Anwendung positiv reagiert und ich dadurch etwas für meine Gesundheit tue ohne Nebenwirkungen zu haben.

Ich finde die Kombination aus Akupressur und Aromatherapie sehr gelungen, da hier zwei Verfahren gemeinsam umgesetzt werden und sich so die positiven Wirkungen zeitgleich entfalten. Da mir das Buch insgesamt sehr gut gefallen hat und es für mich sehr hilfreich ist, empfehle ich es gerne weiter.