Fritz Treiber: Faktencheck - Gesunde Ernährung, Zauberpillen und Wunderdiäten
Faktencheck - Gesunde Ernährung, Zauberpillen und Wunderdiäten
Buch
- Ueberreuter, Carl Verlag, 03/2022
- Einband: Flexibler Einband
- Sprache: Deutsch
- ISBN-13: 9783800077854
- Bestellnummer: 10772768
- Umfang: 240 Seiten
- Gewicht: 383 g
- Maße: 218 x 145 mm
- Stärke: 22 mm
- Erscheinungstermin: 31.3.2022
Klappentext
Mandelmilch zum Frühstück und ein High-Protein-Riegel als gesunde Jause für unterwegs? Dann geht sich am Abend auch ein Gläschen Rotwein für die Herzgesundheit aus. Und Omega-3 darf bei keiner gesunden Ernährung fehlen. Doch halt, zu viel Seefisch enthält auch Quecksilber! Bleibt daher nur der Griff zu Nahrungsergänzungsmitteln. Aber was steckt alles in den Kapseln und braucht unser Körper diese wirklich? Oder doch lieber einen Fasttag einlegen oder gar eine Fastenwoche, um "ketogen" durchzustarten?Der Molekularbiologe Fritz Treiber zeigt wissenschaftlich fundiert und zugleich unterhaltsam, welche Lebensmittel wirklich gesund sind und entlarvt zahlreiche Ernährungsmythen.
Biografie
Dr. Fritz Treiber ist Gurtträger im Kickboxen und Jiu Jitsu und im österreichischen MMAVerband aktiv.Anmerkungen:
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