Alexander von Gruenau: Von Mann zu Mann Midlife-Crisis oder Wechseljahre, Kartoniert / Broschiert

Klappentext

Von Mann zu Mann Der unverbluemte Ratgeber fuer die maennlichen Wechseljahre und die Midlife-Crisis

Die Midlife-Crisis ein Mythos, der nur Maenner ab 50 betrifft? Falsch gedacht! Viele Maenner spueren bereits ab Mitte 40 erste Anzeichen, die ihr Leben auf den Kopf stellen koennen. Doch anstatt darueber zu sprechen, schweigen die meisten. Von Mann zu Mann bricht dieses Schweigen und liefert dir die ungeschoente Wahrheit ueber das, was Maenner in dieser Lebensphase wirklich durchmachen.

Dieses Buch ist kein weiterer wissenschaftlicher Ratgeber, sondern eine persoenliche und ehrliche Reise durch die Hoehen und Tiefen der maennlichen Wechseljahre. Geschrieben von einem Mann, der selbst alle Facetten dieser Lebensphase durchlebt hat, bietet es nicht nur wertvolle Einsichten, sondern auch die notwendige Portion Humor und Selbstironie.

Erlebe die wahren Geschichten eines Mannes, der die Herausforderung annahm, sein Leben neu zu definieren, als die ersten grauen Haare auftauchten und die Hormone verrueckt spielten. Von Wutanfaellen, Schlaflosigkeit, Verlust der Libido bis hin zu familiaeren Konflikten nichts wird hier beschoenigt.

Du wirst erfahren, wie der Autor, trotz aller Widrigkeiten, den Weg aus der Krise gefunden hat. Sein Ziel? Dir zu zeigen, dass du nicht allein bist und dass es einen Ausweg gibt. Er teilt seine ganz persoenlichen Erlebnisse und gibt dir handfeste Tipps an die Hand, wie du selbst die Kurve kriegen kannst bevor es zu spaet ist.

Warum dieses Buch? Weil es Zeit wird, dass auch Maenner offen ueber ihre Wechseljahre sprechen. Dieses Buch wird dir helfen, die Zeichen zu erkennen, bevor sie dein Leben aus der Bahn werfen. Es motiviert dich, fruehzeitig die richtigen Entscheidungen zu treffen und das Beste aus dieser Phase deines Lebens zu machen.

Was erwartet dich?

Ein ungeschoenter Blick auf die Herausforderungen, die Maenner in den Wechseljahren erwarten.
Geschichten, die zum Nachdenken anregen, aber auch zum Lachen bringen.
Praktische Ratschlaege, die direkt aus dem Leben gegriffen sind.
Ein Kapitel ueber die Auswirkungen auf die Beziehung und wie du deine Partnerschaft retten kannst.
Eine tiefgehende Auseinandersetzung mit Themen wie Haarausfall, Vitaminmangel und dem Verlust der Manneskraft.
Fuer wen ist dieses Buch? Fuer alle Maenner ab 40, die wissen wollen, was auf sie zukommt. Fuer alle, die sich in den Wirren der Midlife-Crisis verloren fuehlen und nach einem Ausweg suchen. Und fuer alle Frauen