Gesünder schlafen (CD)

Gesünder schlafen

CD

CD (Compact Disc)

Herkömmliche CD, die mit allen CD-Playern und Computerlaufwerken, aber auch mit den meisten SACD- oder Multiplayern abspielbar ist.

Geführte Einschlafhilfe mit Entspannungsmusik
Mitwirkender: Wellness Pur

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EUR 18,27*

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BOGNER RECORDS Vertriebs GmbH&Co KG / Rottach-Egern, 2012
ISBN-13: 4012897210338
Bestellnummer: 2339511
Copyright-Jahr: 2012
Spielzeit: 43 Min.
Erscheinungstermin: 1.3.2012

Suggestion in einen ruhigen, gesunden Schlaf;Geführte
Tiefenentspannung...;Entspannungsmusik für einen
ruhigeren Schlaf

Klappentext

Viele Menschen leiden heutzutage unter Schlafstörungen.
Ein Gefühl von Mattigkeit und Erschöpfung sind oft die Folge, Stress und Hektik des Alltags sowie negative Umwelteinflüsse verstärken die Probleme zusätzlich.
Rückenprobleme, Bluthochdruck, mangelnde Konzentrationsfähigkeit oder psychische Leiden sind oft die Ursachen, dass sich der Körper während des Schlafes nicht genügend erholen kann, Schlaf hat einen immensen Einfluss auf den gesamten Organismus.
Die CD soll dabei helfen, in drei Phasen, Verspannungen zu lösen, die Gedanken zur Ruhe kommen zu lassen und dadurch ein schnelleres Einschlafen und störungsfreies Durchschlafen zu ermöglichen.