Yogay – Bücher, CDs, DVDs und mehr, Seite 9

Lan Göttinger

Yoga Nidra - die Kunst der tiefen Entspannung

Immer mehr Menschen fühlen sich gestresst, schlafen schlecht oder kämpfen mit Angststörungen. Dabei kann eine so einfache wie effektive Methode Abhilfe schaffen: Mit Yoga Nidra lassen sich unterschiedlich…

Brigitte - Anti Stress Yoga

ENTSPANNUNG UND REGENERATION: Yoga-Expertin Patricia Thielemann hat - exklusiv für BRIGITTE - ein umfangreiches Programm entwickelt, das einfach gut tut. Ob sanfte Dehnung und Lockerung verspannter Körpe…

Andrea Christiansen

Heilen mit Mudras. Die effektivsten Übungen und Kombinationen aus Fingeryoga, Yoga und Meditationen

Eine Mudra bezeichnet eine Geste der Hände, eine mystische Stellung oder eine Haltung, die im Yoga Siegel genannt wird. In ihrem Buch bietet die erfolgreiche Mudras-Autorin und Heilpraktikerin Andrea Chri…

Yoga

Klingende Meditationen rund um den Erdball. Das bunte Label aus New York betritt einmal mehr Neuland: Weltweit entdecken immer mehr Menschen die heilsame Kraft der Jogameditation. Während fünf Jahrtausend…

Canda & Guru Atman

Yoga Pearls Geschenk Box: Mantra CD+Yoga Armband

Das limitierte Yoga Pearls GESCHENK BOX SET enthält die Mantra CD "Kundalini Yoga Mantras" von Canda & Guru Atman und das Yoga Armband "Yoga Pearls" mit Bergkristall-Zwillingsperlen aus liebevoller Handar…

Susanne Kinzelmann-Gullotta

Die Yoga-Fußschule

Unsere Füße sind die körperliche und energetische Basis unseres Organismus. Werden sie stiefmütterlich behandelt, kommt es zu den unterschiedlichsten Fußbeschwerden, die auch unser seelisches Wohlbefinden…

Christina Lobe, Maren Brand

Yoga lehren

Mit diesem Buch bieten Christina Lobe und Maren Brand, beide selbst erfahrene Yogalehrerinnen, einen praktischen und inspirierenden Leitfaden, um Yogalehrende in der Zeit nach ihrer Ausbildung und darüber…

Dulce Jimenez, Antje Schulze

Schmerz Lindern Mit Yoga

Antje Schulze und Dulce Jiménez unterrichten seit über 15 Jahren Yoga mit den Schwerpunkten angewandte Anatomie und Nachhaltigkeit in der Yogapraxis. Sie haben sich darauf spezialisiert, vorbeugende Yogaü…

Luisa Harisch,

Yoga für die Geburtsvorbereitung und in der Rückbildung

Mit Selbstbestimmung, Leichtigkeit und Vertrauen durch die Schwangerschaft und die Zeit danach Dieses Buch soll dich ermutigen, Entscheidungen zu treffen, die für dich stehen im Hinblick auf deine Schwan…

Yoga-Spaß

Das Kartonbuch erzählt anhand von Yoga-Stellungen eine Geschichte. Es enthält 20 Vorlagen für verschiedene Aktivitäten, darunter ein Memory- Spiel mit Yoga-Positionen, 16 Karten, die in der richtigen Reih…

Norbert Fessler

Yoga: Energie tanken

Norbert Fessler

YOGA: Beweglich sein

Norbert Fessler

Yoga: Mitte Stärken

Das (sexy) Yoga Studio

Die hübsche Belle und ihr Partner Christof haben ein Yoga-Studio gegründet, wo sie gemeinsam Kurse zur Entspannung von Körper und Geist geben. So schaffen sie die ideale Grundlage für sinnliche Erlebnisse…

Deepak Chopra

The Deck of Yoga

Embrace the personal transformation of yoga with this illustrated deck of 50 postures that promote full-body wellness from renowned mindfulness expert Deepak Chopra. This deck of cards offers fifty yoga …

Swami Svatmarama

Hatha-Yoga Pradipika

Das vorliegende Buch enthält eine vor nunmehr über 100 Jahren verfasste Übersetzung von Swami Swâtmârâmäs Hatha-Yoga Pradîpikâ aus dem Sanskrit. Die kritische Auseinandersetzung des Übersetzers mit dem Te…

Barbara Kündig

Yoga Asanas

Barbara Kündig gibt eine einfache Anleitung für mehr Leichtigkeit und Lebensfreude durch Yoga. Ausgewählte Asanas sind kurz und verständlich dargestellt, sodass sie mühelos geübt werden können. Profund b…

Michele Hurley,

Animal Yoga

Practicing yoga can help kids with concentration, self-regulation, and physical health. This book introduces readers to fun, simple yoga poses. Poses center around an animal theme, making them familiar an…

Yoga für den Rücken (Deluxe Version)

Lernen Sie Yoga rückengerecht kennen! "Rückengerecht" bedeutet, dass alle Yogaübungen in diesem Programm den Rücken -je nachdem- stabilisieren oder entlasten und dabei die meditative Wirkung des Yogas ent…