Stress – Bücher, CDs, LPs und mehr, Seite 3

Brigitte - Anti Stress Yoga

ENTSPANNUNG UND REGENERATION: Yoga-Expertin Patricia Thielemann hat - exklusiv für BRIGITTE - ein umfangreiches Programm entwickelt, das einfach gut tut. Ob sanfte Dehnung und Lockerung verspannter Körpe…

Viviane Burmester

Stress und Traumabewältigung bei der Polizei Hamburg

Polizist:innen, die durch deeskalierendes, proaktives Verhalten Sicherheit herstellen und erhalten können, müssen gut reguliert sein. Neuropsychologische Forschung zeigt, dass Stress und traumatische Erfa…

Spektrum Gesundheit 1/2025- Stress im Ohr

Liebe Leserinnen und Leser, am liebsten würde ich jedes Wochenende vor einer Konzertbühne stehen, Live-Musik gibt mit persönlich jede Menge Energie. Doch spätestens seit eine mir nahestehende Person an Ti…

Ruth Lenz-Tichai, Lydia Wagener

Zwischen Stress und Sternenglitzer

Heitere und nachdenkliche Texte zur Advents- und Winterzeit. Kurzgeschichten und Gedichte vom Stress in der Vorweihnachtszeit und zum Fest bis zum Sternenglitzern in Schaufenster und am Nachthimmel. Poesi…

Bank- und Finanzwirtschaft im Stress

Dieses Buch fokussiert die mannigfaltigen Herausforderungen, mit denen die Bank- und Finanzwirtschaft aktuell konfrontiert ist. Digitalisierung, Sustainable Development Goals/Nachhaltigkeit (Green Finance…

David Bausch

Digitaler Stress: Schattenseite der neuen Arbeitswelt

Digitale Transformation und digitaler Stress: Für Sozialwissenschaftler David Bausch ist beides untrennbar miteinander verbunden. Digitale Belastungsfaktoren lauern an den unterschiedlichsten Stellen in u…

Canda: Atemgymnastik

Atemgymnastik - Stress-Abbau mit meditativer Atmung / Hörbuch. Die Atemgymnastik ist ein äußerst effektives Programm für körperliche und geistige Entspannung, da es auf ganz schonende Weise unser biologis…

Celaletdin ¿Im¿Ek

Handbuch der Stress und seine Krankheiten

Das Handbuch der Stress und seine Krankheiten enthält eine Übermäßiger Belastung und Zerstörung von Organen Zusammenfassung und wissenschaftliche Studien. Es wird auch im E-Book Format angeboten. Anwendun…

Duncan Wells, Jonathan Parker,

Stressfrei Motoren warten

Erste Hilfe für den Bootsmotor: Das Reparaturhandbuch für Skipper und Crews Ob zwischen zwei Törns oder im Winterlager - die Wartung und Reparatur des Motors gehört zu einer guten Bootspflege immer dazu.…

Ennio Morricone

Spasmo (O.S.T.) (180g) (Limited-Edition)

Christel Petitcollin,

Das Übungsheft für gute Gefühle - Besser leben ohne Stress

Wer fühlt sich heutzutage nicht von Stress belastet? Schließlich werden die Anforderungen unserer schnelllebigen Zeit immer höher. Dennoch: Die Dinge ruhig und besonnen anzugehen, sie zu gegebener Zeit zu…

Sina Schwenninger, Nicolle Lindemann

Weg mit dem Stressbauch

Weniger Stress im Alltag - weniger Bauchfett Stress macht dick! Aber warum eigentlich? Ernährungsberaterin und Stresscoach Sina Schwenninger und Internistin Dr. Nicolle Lindemann verraten in ihrem Buch,…

Sandrine Gabet-Pujol,

Das Übungsheft für gute Gefühle - Zum Wohlfühlgewicht ohne Stress

Abnehmen bedeutet für viele von uns Kalorien zählen, fade Mahlzeiten oder Schuldgefühle bei jedem Bissen. Dieses kleine Übungsheft tischt das Anti-Frust-Menü für alle Diätgeplagten auf, lediglich eine gol…

Das Weihnachtsbuch - Erinnerungen zum Fest

Als Ember überraschend von dem Erbe ihrer Großmutter erfährt, kehrt sie in ihre alte Heimat zurück, um die Weihnachtsbaumfarm noch vor Weihnachten zu verkaufen. Doch die charmanten Bewohner der Stadt über…

Samuel Erlenbach

Versuch´s mal mit Gelassenheit: Die geniale Anti-Stress-Formel für sofortigen Stressabbau! Wie Sie die Ruhe in Person werden und in jeder Situation absolut gelassen bleiben (inkl. Übungen & Workbook)

Und mag die Welt auch untergehen: Beziehungskummer, Arbeitsfrust oder Sorgen mit dem Nachwuchs - wie Sie zuverlässig lernen, endlich in allen Lebenslagen Gelassenheit zu bewahren Merken Sie immer wieder,…

Ewald Strässer (1867-1933)

Kammermusik

Berolina Ensemble

Hans-Peter Kapfhammer

Depression, Angst und traumatischer Stress in der Chirurgie

Depression, Angst und traumatischer Stress in der Chirurgie Dieses Buch schließt unmittelbar an das Vorgängerprojekt  Depression, Angst, traumatischer Stress und internistische Erkrankungen (ISBN 978-3-…

Matthew Johnstone, Michael Player

Kein Stress!

Es gibt kein Leben ohne Stress, er gehört zum Menschsein. Doch zu viel Stress verursacht Angstgefühle und Krankheiten. Mit suggestiven Bildern und kompetenten Texten hilft dieses Buch, Stress abzubauen un…

Tamara Michael

A Doodle a Day Keeps the Stress Away

Einfach mal draufloskritzeln! Ob man gerne zeichnet oder einfach nur gestresst ist, mit diesem Buch lässt man die Hektik des Alltags hinter sich. Dabei geht es nicht darum, ein Kunstwerk zu schaffen, sond…