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    Ihre Suche nach "stress reduction," ergab 27 Treffer

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    Jon Kabat-Zinn: Stressbewältigung durch die Praxis der Achtsamkeit, Buch

    Jon Kabat-Zinn, Lienhard Valentin
    Stressbewältigung durch die Praxis der Achtsamkeit

    Diese CD mit Begleitbuch enthält eine Anleitung zur Achtsamkeitsmeditation und zum Body-Scan, wie sie von Dr. Jon Kabat-Zinn in der Stress-Reduction-Clinic entwickelt wurden. Den deutschen Text spricht Li…

    lieferbar innerhalb 1-2 Wochen
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    Jon Kabat-Zinn: Gesund durch Meditation, CD,CD,CD

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    Ravenous Butterflies: Calm Your Mind, Buch

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    An expertly curated collection of art and literature for all to benefit from the advantageous effects of creativity on calmness and stress reduction.

    lieferbar ab 24.10.2024.
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    Nicole Steward: Radical Self-Care for Helpers, Healers, and Changemakers, Buch

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    Radical Self-Care for Helpers, Healers, and Changemakers addresses the constant exposure to heartbreak and injustice that can take a toll on the mental and physical health of those in the helping professi…

    lieferbar ab 25.2.2025.
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    Sonia Raye Russell: Gratefullness, Buch

    Sonia Raye Russell, David L Walker
    Gratefullness

    This culturally relevant 90-day gratitude journal offers a transformative journey that celebrates the Black experience while guiding readers toward holistic wellness, stress reduction, and unwavering resi…

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    Angela Parks: Yoga Nidra, Buch

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    "Yoga Nidra: The Art of Deep Relaxation and Mindful Rest" is your comprehensive guide to unlocking the transformative power of this ancient yogic practice, offering a pathway to profound relaxation, stres…

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    Shu-Qing Yang: Near-Boundary Fluid Mechanics, Buch

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    Near-Boundary Fluid Mechanics

    Near-Boundary Fluid Mechanics focuses on the near-boundary region and its significance. It delves into topics like boundary shear stress, drag reduction using polymer additives, turbulence sources, second…

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