Stress Management – Bücher, CDs, Diverse und mehr, Seite 2

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Erika Wolf
How College Students Manage Their Time

Are you anxious to leave for college? Are you worried that you won't know what to anticipate when you get there? Are you experiencing ongoing doubt that undermines your self-assurance? Don't worry, these …

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

EUR 15,80*

Du musst nicht alles schaffen

Das Leben ist zu kurz für Zeitmanagement! Wir haben in etwa 4000 Wochen auf dieser Welt - unsere Lebenszeit ist also viel zu schade, um sie im Hamsterrad zu verbringen und zwischen Arbeit, Familie, Freu…

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Buch

EUR 13,00*

Gert Kaluza
Gelassen und sicher im Stress

"Gestresst!" - "Keine Zeit!" - "Ich weiß nicht, wo mir der Kopf steht!" Stress kennt fast jeder, und viele leiden unter den negativen Folgen von Dauerstress. Was also tun? Dieses Buch zeigt vielfältige Ha…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

EUR 19,99*

Anna Höcker, Margarita Engberding, Fred Rist
Heute fange ich wirklich an! + CD-ROM

Jeder schiebt dann und wann einmal etwas Unangenehmes auf. Aber ab wann wird das Aufschieben zum Problem? Prokrastination ist das wiederholte und unnötige Aufschieben alltäglicher und auch persönlich wich…

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Buch

EUR 24,95*

Sustainable Agriculture Under Drought Stress

Sustainable Agriculture under Drought Stress: Integrated Soil, Water and Nutrient Management seamlessly blends cutting-edge research with practical applications, offering a unique perspective on tackling …

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

EUR 258,27*

Nicole Staudinger
Bin fast fertig, muss nur noch anfangen

Steuererklärung, Unkraut jäten, den Keller aufräumen: Die meisten Menschen schieben unliebsame Aufgaben gerne auf. So fehlt uns dann häufig auch der innere Antrieb für die Dinge, die wir gerne machen und …

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Buch

EUR 16,00*

Fundamental Principles of Oxidative Stress in Metabolism and Reproduction

Fundamental Principles of Oxidative Stress in Metabolism and Reproduction: Prevention and Management is a comprehensive resource for anyone needing awareness and recognition of oxidative stress as a basic…

lieferbar in mind. 4 Wochen

Buch

EUR 211,54*

Tessa Randau,
Der Wald, vier Fragen, das Leben und ich, Von einer Begegnung, die alles veränderte

Dieses Buch hat die Kraft, Ihr Leben zu verändern. Scheinbar ist ihr Leben perfekt, doch die junge Frau fühlt sich müde und ausgebrannt, weiß kaum noch, wie sie den täglichen Spagat zwischen Beruf und F…

sofort lieferbar

Buch

EUR 11,00*

Jürgen Moormann, Yevgen Bogodistov
Process Management and Burnout Prevention

How can we work towards ensuring that organisations are robust and highly productive and avoid issues such as tiredness, burnout, high employee turnover, motivational issues, or problems with the emotiona…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

EUR 99,84*

Mo Gawdat, Alice Law
Unstressable

A new way to take control of all kinds of stress from the internationally bestselling author Mo Gawdat and stress-management specialist Alice Law.

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Buch

EUR 17,15*

Mo Gawdat, Alice Law
Unstressable

Unstressable is a handbook for those who realize stress isn't what happens to you; it's how you handle what happens to you. It's a left brainer's solution to a modern right-brain problem. Mo Gawdat is a…

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Buch

EUR 31,40*

Melanie Greenberg
The Stress-Proof Brain Guided Journal

We can't avoid the things that stress us out, but we can change how we respond. Based on the self-help hit The Stress-Proof Brain and written by a clinical psychologist and neuroscience expert, this journ…

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Buch

EUR 19,93*

Nicole Steward
Radical Self-Care for Helpers, Healers, and Changemakers

Radical Self-Care for Helpers, Healers, and Changemakers addresses the constant exposure to heartbreak and injustice that can take a toll on the mental and physical health of those in the helping professi…

lieferbar ab 25.2.2025.

Buch

EUR 28,41*

Dieter Lange
Sieger erkennt man am Start - Verlierer auch

Wir scheitern nicht an der Realität, sondern an unseren subjektiven Wahrnehmungen, erhärteten Vorurteilen und überzogenen Erwartungen. Über Erfolg und Misserfolg entscheiden weniger Methoden und Strategie…

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Buch

EUR 25,00*

Christoph Maria Michalski
Streiten mit System

Nie wieder sprachlos und der Manipulation anderer ausgeliefert sein! In einer immer dünnhäutiger werdenden Gesellschaft wird Konfliktfähigkeit zu einem Überlebensfaktor im privaten und beruflichen Umfeld…

lieferbar ab 15.4.2025.

Buch

EUR 26,95*

Rebecca Kase
The Polyvagal Solution

In an increasingly uncertain world, it can feel like we're in a constant state of high alert--fighting, fleeing, or flailing our way through daily life as best as we can. Stress and emotional overwhelm ar…

lieferbar ab 1.5.2025.

Buch

EUR 20,94*

Fearne Cotton
Little Things

Vermilion

How to make small changes to feel better, even when under stress. Stress is a normal part of life, but it can be overwhelming. The habits, tools and advice in these pages will help you cope better, unders…

lieferbar ab 16.1.2025.

Buch

EUR 11,57*

Samuel Koch
StehaufMensch

"Stehaufmensch" - der Begriff passt auf kaum einen anderen so sehr wie auf Samuel Koch. Wer nach einem Schicksalsschlag wie dem Unfall bei "Wetten, dass..?" nicht den Lebensmut verliert, muss wohl das Geh…

lieferbar in mind. 4 Wochen

Buch

EUR 14,95*

Courtney Carver
Gentle

"Written by minimalism expert and celebrated author Courtney Carver, Gentle is the "don't do it all" self-help book you need to live with less stress and more ease, less overwhelm and more joy by uncoveri…

lieferbar ab 18.2.2025.

Buch

EUR 29,92*

Carolyn B Allard
Transform Your Guilt and Shame

This book provides scientifically proven strategies for reducing guilt and shame associated with trauma and adversity.

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

EUR 22,94*

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