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    3. Mentale Gesundheit – Bücher, CDs, LPs und mehr, Seite 6

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    Gerda Kolf: Geistig jung und körperlich in Schwung, Buch

    Gerda Kolf
    Geistig jung und körperlich in Schwung

    Lernen durch Bewegung

    Das Brain-Gym-Buch für die Generation 55+: leicht und verständlich aufbereitet für alle, die auch in reiferen Jahren körperlich und geistig aktiv bleiben möchten. "Wer rastet, der rostet" - dieses Sprichw…

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    Michael Nehls: Das indoktrinierte Gehirn, Buch

    Michael Nehls
    Das indoktrinierte Gehirn

    Weltweit sinkt die mentale Leistungsfähigkeit, insbesondere schon bei jungen Menschen, während die Depressionsraten dramatisch steigen. Jeder Vierzigste leidet mittlerweile an Alzheimer, und das bei rapid…

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    Ingo Froböse: Fit im Alter, Buch

    Ingo Froböse, Matthias Riedl, Anna Cavelius, Johannes Pantel
    Fit im Alter

    GU Ratgeber Gesundheit

    Mit diesem Ratgeber kann jeder Mensch ab 60 effektiv sein körperliches und mentales Potenzial bis ins hohe Alter erhalten und verbessern. Vier Säulen aus seniorengerechter Bewegung, - auch für Späteinstei…

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    Marcus Täuber: Falsch gedacht. Wie Gedanken uns in die Irre führen - und wir mit mentaler Intelligenz zu wahrer Stärke gelangen. Mentaltraining mit der Erfolgsformel des renommierten Neurobiologen!, Buch

    Marcus Täuber
    Falsch gedacht. Wie Gedanken uns in die Irre führen - und wir mit mentaler Intelligenz zu wahrer Stärke gelangen. Mentaltraining mit der Erfolgsformel des renommierten Neurobiologen!

    Brainchanger als Gamechanger: Wie Sie Ihre Gedanken steuern lernen und damit Ihr Leben ändern. Mentaltraining mit der Erfolgsformel des renommierten Neurobiologen!  Ihr Gehirn ist ein notorischer Lügn…

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    Nina Cheng: Chinese Medicine for the Mind, Buch

    Nina Cheng
    Chinese Medicine for the Mind

    Modern science meets ancient wellness in Chinese Medicine for the Mind, a comprehensive guide to treating anxiety, depression, insomnia, and more with Chinese herbal medicine and other traditional practic…

    lieferbar ab 19.11.2024.
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    Donna Lancaster: The Bridge, Buch

    Donna Lancaster
    The Bridge

    'Powerful, brilliant and deeply healing' Fearne Cotton'God in her wisdom divined this book' Thandiwe Newton________________________________Step into the person you were born to be. Heartbreak is an intrin…

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    Mark J Russ: The Family Guide to Psychiatric Hospitalization, Buch

    Mark J Russ
    The Family Guide to Psychiatric Hospitalization

    Designed to educate and empower families, this book serves as a beacon of hope and a testament to the healing power of informed and compassionate care.

    lieferbar ab 25.2.2025.
    Buch
    EUR 20,43*
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    Mark J Russ: The Family Guide to Psychiatric Hospitalization, Buch

    Mark J Russ
    The Family Guide to Psychiatric Hospitalization

    Designed to educate and empower families, this book serves as a beacon of hope and a testament to the healing power of informed and compassionate care.

    lieferbar ab 25.2.2025.
    Buch
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    Sabrina Fleisch: Prüfungsangst loswerden, Buch

    Sabrina Fleisch
    Prüfungsangst loswerden

    Prüfungsangst begleitet viele Menschen ein Leben lang. In der Schule, im Beruf und im Privatleben auch den berühmt-berüchtigten »Blackout« hat wohl jeder schon einmal erlebt. Die psychologische Berateri…

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    Buch
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    Stephan B Poulter: Modern Masculinity, Buch

    Stephan B Poulter
    Modern Masculinity

    Prometheus (Rowman)

    Modern Masculinity is a practical guide for men of all ages to embrace their on-going process of developing a balanced, compassionate, and positive masculinity.

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    Alain de Botton: A Therapeutic Journey, Buch

    Alain de Botton
    A Therapeutic Journey

    AS HEARD ON THE DIARY OF A CEO PODCAST WITH STEVEN BARTLETT From the Sunday Times bestselling author of The School of Life This is a book about how to optimise your mental health. Written with kindness …

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    Kings Elliot: I'm Not Always Sad, Sometimes I'm Angry (Black Vinyl) (33 RPM), 10I

    Kings Elliot
    I'm Not Always Sad, Sometimes I'm Angry (Black Vinyl) (33 RPM)

    Die in der Schweiz geborene Halb-Britin Kings Elliot ist ein offenes Buch für ihre Fans. Bei ihr wurden eine Borderline-Persönlichkeitsstörung und Angstzustände diagnostiziert. Mentale Gesundheit ist d…

    lieferbar ab 1.11.2024.
    Single 10"
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    Linda Gask: Out of Her Mind, Buch

    Linda Gask
    Out of Her Mind

    For centuries so called 'difficult women' have been labelled as 'hysterical' and 'out of their minds'. Today they wait longer for health diagnoses, often being told it's 'all in their heads'. Although hea…

    lieferbar ab 10.10.2024.
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    Gabor Maté: The Myth of Normal, Buch

    Gabor Maté, Daniel Maté
    The Myth of Normal

    Vermilion

    ***THE INSTANT SUNDAY TIMES BESTSELLER*** OVER ONE MILLION COPIES SOLD We tend to believe that normality equals health. Yet what is the norm in the Western world? Mental illness and chronic disease are…

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    Rachel Aviv: Strangers to Ourselves, Buch

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    Strangers to Ourselves

    New York Times Book Review Top 10 Books of the Year 'Captures with subtlety and empathy the honest reality of mental illness' The Times There are stories that save us, and stories that trap us, and in t…

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    Wolfgang Schachinger: Gesundheit aus dem Selbst: Transzendentale Meditation, Buch

    Wolfgang Schachinger, Ernst Schrott
    Gesundheit aus dem Selbst: Transzendentale Meditation

    Mehr als 10.000 Ärzte empfehlen ihren Patienten TM (Transzendentale Meditation) bei Kopfschmerzen, Migräne, hohem Blutdruck und vielen anderen Gesundheitsstörungen. Die beiden Autoren, selbst niedergelass…

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    Ken Duckworth: You Are Not Alone, Buch

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    You Are Not Alone

    'Powerful and poignant, this book is for anyone who has struggled with mental health challenges' Lori Gottlieb '[An] invaluable book' Andrew Solomon 'A unique, hopeful, essential guide. You Are Not Alone …

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    Charlotte Markey: Adultish, Buch

    Charlotte Markey
    Adultish

    Packed with Q&As, evidence-based information and real-life stories, Adultish is the ultimate guide to taking-on adulthood with confidence and body positivity. Empowering Gen Z with knowledge on everything…

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    Dawn Kingston: Your Brain on Pregnancy, Buch

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    Your Brain on Pregnancy

    "An enlightening and practical guidebook for mothers to help them navigate mental health challenges during and after pregnancy--based on cutting-edge science by one of the world's foremost researchers."--

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    Tiffany Brown: The Price She Pays, Buch

    Tiffany Brown, Katie Steele
    The Price She Pays

    "No matter the sport, the message to girls and women is the same: be aggressive, but not too aggressive. Win at all costs, but be polite while doing it. Get strong, but not too big. Female athletes have l…

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