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Kendra Norton: Das umgedrehte Malbuch - Für Achtsamkeit und Entspannung, Buch

Kendra Norton
Das umgedrehte Malbuch - Für Achtsamkeit und Entspannung

Unendliche Möglichkeiten: Ob nachzeichnen, skizzieren, kritzeln, schattieren, mit Punkten abdecken oder eine ganz neue Bilderwelt erschaffen. Mit diesem Mal-Konzept öffnen sich völlig ungeahnte Türen, den…

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: Colorful Mandala - Mandala - Natur und Entspannung, Buch

Colorful Mandala - Mandala - Natur und Entspannung

Nur fünf Minuten Auszeit können im stressigen Alltag wahre Wunder bewirken. Das Ausmalen von abstrakten und figürlichen Motiven ist Yoga für das Gehirn und die ideale Möglichkeit, ohne großen Aufwand ruhi…

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