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Thich Nhat Hanh,
Einfach entspannen
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Maria Holl,
Achtsamkeitsübungen für entspanntes Lernen. 30 Bildkarten für Kinder
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Seraphine Monien
Gut begleitet durch den Tag | von der Morgenmeditation bis zum Einschlafen | 7 Übungen für Entspannung, Gelassenheit & Achtsamkeit
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Seraphine Monien
Regeneration {Stress abbauen, neue Energie tanken, innere Ruhe finden} geführte Meditation CD | Entspannungsübung | Gedankenkarussell stoppen | Vergangenheit loslassen
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Seraphine Monien,
Die Kraft der Gedanken - Positiv denken lernen und bewusst leben durch Achtsamkeitsmeditation / inkl. Autogenes Training
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Feldenkrais - bewegte, schmerzfreie Füße und Knie
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