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    Bauchfett ist nicht nur ein ästhetisches Problem, sondern birgt auch gesundheitliche Risiken wie Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes, Entzündungen oder hormonelle Störungen. Dr. Matthias Riedl, bekannt …

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    Bei der Low-Carb-Ernährung reduziert man die Kohlenhydratzufuhr, um starke Schwankungen beim Blutzuckerspiegel zu vermeiden und abzunehmen. Dass Sie dabei keinesfalls auf großartigen Geschmack und außerge…

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    Glänzende Zeiten für Low-Carb-Foodies: Die besten Rezepte und alles Wissenswerte rund um den modernen, gesunden Lifestyle gibt's jetzt glamourös verpackt zwischen zwei Buchdeckeln. Low Carb! Das Goldene v…

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    Andrea Grossmann: Genussvoll essen bei Reflux und Sodbrennen, Buch

    Andrea Grossmann, Martin Riegler
    Genussvoll essen bei Reflux und Sodbrennen

    Aufstoßen, schlechter Geschmack im Mund, aber auch Husten und verstärktes Räuspern: 80 % der Bevölkerung kennen diese Beschwerden. Reflux und Sodbrennen loszuwerden, bringt nicht nur Lebensqualität zurück…

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    Lisa Butterworth: 28 Days Keto, Buch

    Lisa Butterworth, Caroline Hwang
    28 Days Keto

    A 28-day plan to help you achieve ketosis easily and enjoy the benefits of a keto lifestyle. Embarking on a new diet can be daunting, especially if it means drastically changing what you eat and having t…

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    Hans-Dieter Karras, Magdeburger Domchor, Mädchenkantorei Helmstedt, Helmstedter Kammerchor, Kammerchor Vela Cantamus, Drakensberg Boys Choir, Das Orthopädische Quartett zu Magdeburg, Andreas Lamken

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    Diana Ruchser: Low Carb backen. Brot & Brötchen, Buch

    Diana Ruchser
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    Gutes Brot und leckere Brötchen liebt jeder. Was aber, wenn man sich low carb ernährt? Darauf verzichten? Das ist keine Option! Diana Ruchser zeigt daher, wie man schmackhaftes Low-Carb-Brot oder -Brötche…

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    Bettina Meiselbach: Happy Carb: Vegetarisch Low Carb, Buch

    Bettina Meiselbach
    Happy Carb: Vegetarisch Low Carb

    Schlemmerküche für Veggie-Days Sie ernähren sich Low Carb, möchten aber auf Fleisch und Fisch verzichten? Dass Low Carb auch wunderbar vegetarisch funktioniert, beweist dieses Kochbuch. 55 fleischlose un…

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    Bettina Meiselbach: Happy Carb: Ratzfatz Low Carb gekocht, Buch

    Bettina Meiselbach
    Happy Carb: Ratzfatz Low Carb gekocht

    Lecker Low Carb in Nullkommanix. Low Carb ist super. Wenn da nur nicht die exotischen Zutaten und der Aufwand in der Küche wäre. Vergessen Sie diese Vorbehalte, denn es geht auch anders. Wie, zeigt Bett…

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    Zs-Team: Low Carb Express, Buch

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    Low Carb Express

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    Und was ist mit den Kohlenhydraten? EASY Low Carb Express setzt noch eins drauf und bietet schnelle Rezepte mit reduzierten "Carbs". Perfekt für alle, die gesund Abnehmen möchten, sich im Alltag nicht str…

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    Suzanne Ryan: Simply Keto, Buch

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    Lange wurde eine fettreiche Ernährung für Übergewicht und Gesundheitsprobleme verantwortlich gemacht. Neueste Studien zeigen: Eine Ernährungsweise mit viel natürlichem Fett macht nicht fett, im Gegenteil,…

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    Gesund und zugleich unwiderstehlich - das ist die Spezialität der erfolgreichen Bloggerin Holla die Kochfee alias Petra Hola-Schneider. Als eine der Vorreiterinnen in der Low-Carb-Backszene weiß sie ihre …

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    Karl Achilles, 65 Jahre alt, seit dreißig Jahren im Chemie-Kombinat Bitterfeld tätig und immer noch voller Tatendrang, geht in den Ruhestand. Bitterkeit befällt ihn an seinem letzten Arbeitstag, denn ein …

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    Low Carbster: Low Carb meets Skyr: Gesund und schlank mit der perfekten Kombination aus 100 Low-Carb & 100 Skyr Rezepten, Buch

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    : Die Bibel der Abnehmrezepte - 250 Low Carb Rezepte für Frühstück, Mittagessen, Abendbrot und Nachtisch, Buch

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    Wer sich für eine Low Carb Diät entscheidet muss vor Allem auf eines verzichten: Kohlenhydrate. Diese sind in sehr vielen Lebensmitteln enthalten, wie z.B. in Süßigkeiten, Weißbrot, Reis und Nudeln. Auf d…

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    Tiana Tiffert: Low Carb für Einsteiger, Buch

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    Die Low Carb Diät ist eine tolle Möglichkeit, um abzunehmen. Diese Art von Ernährungsumstellung hilft Ihnen, Gewicht zu verlieren und Ihren Körpern mit den Nährstoffen zu versorgen, die er benötigt. Das B…

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    Low Carbster: Low Carb Blitzrezepte: Das Low Carb Kochbuch V4 mit 100 Blitzrezepten unter 15 Minuten für Berufstätige und Eilige, Buch

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    Low Carb Blitzrezepte: Das Low Carb Kochbuch V4 mit 100 Blitzrezepten unter 15 Minuten für Berufstätige und Eilige

    Sie möchten Gewicht abnehmen oder einfach ein gesünderes Leben führen? Sie interessieren sich für die Low-Carb Diät, wissen aber nicht so richtig, wie Sie diese möglichst einfach in Ihren Alltag integrier…

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    Lisa Schubert: X-Free Cooking, Buch

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    The all-in-one solution for a variety of food intolerances Food intolerances can cause health complaints and persistent gastrointestinal problems. A change in diet is often the only way to achieve a new s…

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    : Das Low-Carb 5 Zutaten-Rezepte Kochbuch: Mit 80 Rezepten unter 15 Minuten zum Vorkochen und Mitnehmen - Inklusive Wochenplaner, Smoothie- und Nachtischrezepte, Buch

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    Ihnen fällt es nicht leicht eine gesunde Ernährung in Ihren Berufsalltag zu integrieren? Sie möchten gerne abwechslungsreich und unkompliziert Ihre Gerichte zubereiten? Dann ist dieses Kochbuch mit 80 Low…

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