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    Roan Morrison: Fitness after 30, Buch

    Roan Morrison
    Fitness after 30

    This book is about lifestyle changes and the required adjustments for men over 30. It contains information and recommendations to help men over 30 to achieve their full potential.

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    : Die drei !!! (Fall 04) Gefahr im Fitness-Studio, CD

    Die drei !!! (Fall 04) Gefahr im Fitness-Studio

    Die drei !!! (Audio) -Teil 4, Die drei Ausrufezeichen

    Inhalt: Kim hat einen Gutschein für ein Fitness-Studio ergattert. Doch gleich beim ersten Training wird sie Zeugin von verdächtigen Vorfällen. Geht es im Sportclub wirklich nur um Wellness oder macht Cl…

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    Aihan Kuhn: Brain Fitness, Buch

    Aihan Kuhn
    Brain Fitness

    In Brain Fitness , Dr. Aihan Kuhn shares her expertise in tai chi, qigong, and medicine, giving readers exercises designed to prevent brain ageing. This book represents a synthesis of Dr. Kuhn's studies i…

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    : Barbara Becker - Mein Pilates Training, DVD
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    Barbara Becker - Mein Pilates Training

    Für alle, die Pilates als Trainingsform kennenlernen möchten, aber auch für die, die es bereits im Fitness-Studio trainieren, wurde die Barbara Becker - Mein Pilates Training DVD konzipiert. Barbara Becke…

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    : Tele-Gym 42 - aktiv & beweglich mit 60+, DVD

    Tele-Gym 42 - aktiv & beweglich mit 60+

    Zwanzig Jahre 50 bleiben! Mit diesem Training schaffen Sie das! Bewegung ist die beste Möglichkeit, ein gesundes und selbständiges Leben bis ins hohe Alter zu führen. Ohne Bewegung lassen wichtige Funk…

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    : Dance Aerobic Workout - Mit Spaß zu Traumfigur, DVD

    Dance Aerobic Workout - Mit Spaß zu Traumfigur

    Dieses Dance Aerobic Workout Programm ist für alle diejenigen, die mit Spaß zur Traumfigur kommen wollen. Das Programm wurde ganz speziell von unserer Fitness Expertin Andrea Bodor entwickelt. Die Car…

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    Bernd Jürgen Schmidt: Gesundheit von A bis Z: Ein umfassender Ratgeber, Buch

    Bernd Jürgen Schmidt
    Gesundheit von A bis Z: Ein umfassender Ratgeber

    Finden Sie Ihren Weg zu weniger Gewicht und mehr Lebensfreude! Gesundheit von A bis Z verhilft Ihnen zu einem vitaleren und ausgeglicheneren Lebensstil. In diesem Buch nehmen wir Sie mit auf eine Reise d…

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    Clitora Eastwood: Wellness Beach: Qi Gong - Sanfte Übungen zum Abnehmen, DVD
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    Wellness Beach: Qi Gong - Sanfte Übungen zum Abnehmen

    Nutzen Sie Wellness Beach Qi Gong, um auf entspannte Art gezielt etwas für Ihre Figur und Ihre Beweglichkeit zu tun. Wellness Beach Qi Gong ist ein praktisches, anfängertaugliches System aus drei Stufe…

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    Ben Mudge: Fitness Without Limits, Buch

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    Inspiring first fitness book from remarkable trainer and influencer Ben Mudge, the Compassionate Coach, about how to break through obstacles in training and in life.

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    Gabriele Sobiech: ¿Forever Young?¿, Buch

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    Sport ¿ Gesellschaft ¿ Kultur

    Der demografische Wandel stellt Staat, Politik und Wirtschaft vor neue, vor allem finanzielle Herausforderungen (Ebene der Macht- und Herrschaftsverhältnisse). Alter(n) (doing age) ist als soziales Konstr…

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    Pilates ist ein ergebnisreiches Ganzkörpertraining. Bei der richtigen Anwendung können viele Muskelgruppen gestärkt und gefestigt werden. Die drei vorliegenden DVDs zeigen Ihnen, wie Sie mit Pilates Ihre …

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    Tina Lifford: The Inner Fitness Revolution, Buch

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    Pilates macht schön - Figur Pilates macht schlank und schön! Mit Figur Pilates profitiert man doppelt, denn die Bauchmuskulatur wird gekräftigt und gleichzeitig werden Fettdepots abgebaut. Mit dem P…

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    Dieta Retta: Ernährungstagebuch: Abnehmen durch Dokumentieren der Diät und Fitness - Mein Tagebuch zum Abnehmen, Buch

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    Essen Sie sich zur Strandfigur Abgenommen wird über die Ernährung. Unser Abnehmtagebuch widmet sich daher der unbeschwerten Kontrolle der täglichen Nahrungsaufnahme. Gehen Sie mit unserem Diättagebuch si…

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    James Atkinson: Chair workouts for every fitness level, Buch

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    : Die 30 besten Spiel- und Bewegungslieder, DVD

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    Nach dem großen Erfolg der Musik CD "Die 30 besten Spiel- und Bewegungslieder" erscheint nun die gleichnamige DVD. Die Kinder haben nun die Möglichkeit, die Bewegungen der Lieder noch besser zu erlernen u…

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    Daniel Stegen: Flow Yoga - Dynamisches Yogatraining im Fluss, DVD

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    Flow Yoga - dynamisches Yogatraining im Fluss - Wirkungsvoll und wohltuend. Diese DVD enthält vier ca. einstündige Yogaprogramme mit jeweils unterschiedlichen Schwerpunkten. Allen gemeinsam ist das Übe…

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    Zum Inhalt des Films: Entdecken Sie Kum Nye Yoga, das tibetische Heilyoga! Im alten Tibet wurden meisterhafte Bewegungsformen entwickelt, um Körper und Geist der Mönche auszugleichen und zu stärken…

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    : Training für Blechbläser. Fitness for Brass, Noten

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    Dieses Buch wurde für den fortgeschrittenen Blechbläser geschrieben, der zu einer optimalen Kondition kommen und sie halten möchte. Behandelt werden u. a. Übungen für die Technik, Atemstütze und für Pedal…

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    Finneas: Blood Harmony (Limited Deluxe Edition) (Opaque Blue Vinyl), LP

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    FINNEAS ist ein Multiinstrumentalist, Produzent und Singer-Songwriter aus Los Angeles. Bisher war der 22-Jährige vor allem als Produzent, Co-Songwriter und Bruder von Billie Eilish bekannt, mit seiner Deb…

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