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Ela Artjoy: Meereshütte, Buch

Ela Artjoy
Meereshütte

"Meereshütte: Entspannung und Malen am Strand" entführt die Leser an einen ruhigen Strand, an dem das Rauschen der Wellen und die warme Sonne zum Entspannen einladen. Dieses Malbuch enthält eine Sammlung …

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
Buch
EUR 16,99*
Fabian Kluge: Herbstfarben, Buch

Fabian Kluge
Herbstfarben

"Herbstfarben: Entspannung und Kreativität im Malbuch" lädt die Leser dazu ein, die beruhigende Kraft der herbstlichen Farbpalette zu entdecken und ihre Kreativität zu entfalten. In einer Vielzahl von kun…

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Buch
EUR 18,99*
Diana Kluge: Meditative Mandalas, Buch

Diana Kluge
Meditative Mandalas

Das Buch "Meditative Mandalas: Entspannung zwischen Linien" ist eine Sammlung sorgfältig gestalteter Mandala-Muster, die darauf abzielen, Ruhe und Konzentration beim Ausmalen zu fördern. Jede Seite bietet…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
Buch
EUR 17,99*
Ela Artjoy: Harmonie der Natur, Buch

Ela Artjoy
Harmonie der Natur

"Harmonie der Natur: Animalische Mandalas für Entspannung" bietet eine künstlerische Reise durch die Tierwelt, eingebettet in die beruhigende Struktur von Mandalas. Jedes Design in diesem Malbuch verwebt …

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Buch
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Ela Artjoy: Zentangle-Blumenwelt, Buch

Ela Artjoy
Zentangle-Blumenwelt

Das Buch "Zentangle-Blumenwelt: Entspannung durch Linien und Formen" führt Leser in die beruhigende Welt der Zentangle-Kunst ein, angereichert mit der Schönheit floraler Muster. Dieses Ausmalbuch kombinie…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
Buch
EUR 20,99*
Delia Grasberger: Autogenes Training, Buch

Delia Grasberger
Autogenes Training

Körper, Geist & Seele (Graefe und Unzer), Alternativheilkunde

Der schnellste Einstieg ins Autogene Training: kraftvolle Gedankenformeln für tiefen Schlaf, Gelassenheit, Selbstvertrauen, Fokus und emotionale Stärke

lieferbar ab 4.4.2025.
Buch
EUR 15,99*
Diana Kluge: Mandalas der Tierwelt, Buch

Diana Kluge
Mandalas der Tierwelt

"Mandalas der Tierwelt: Entspannung und Farbgenuss" präsentiert eine reiche Auswahl an kunstvollen Mandalas, die von der Tierwelt inspiriert sind und dazu einladen, durch kreatives Ausmalen Entspannung un…

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Buch
EUR 17,99*
Edmund Jacobson: Entspannung als Therapie (Leben lernen, Bd. 69), Buch

Edmund Jacobson,
Entspannung als Therapie (Leben lernen, Bd. 69)

Die progressive Muskelentspannung - neben Yoga und Autogenem Training eine der bekanntesten Entspannungsmethoden - wurde von dem amerikanischen Arzt Edmund Jacobson entwickelt. 1987 hat das Verfahren voll…

sofort lieferbar
Buch
EUR 28,00*
Diana Kluge: Blumenmeditation, Buch

Diana Kluge
Blumenmeditation

"Blumenmeditation: Farbenfrohes Malen für Entspannung" ist ein beruhigendes und inspirierendes Malbuch, das die entspannende Kraft von Blumen in der Kunst der Meditation einfängt. Jede Seite bietet liebev…

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EUR 17,99*
Tamara Michael: A Doodle a Day Keeps the Stress Away, Buch

Tamara Michael
A Doodle a Day Keeps the Stress Away

Einfach mal draufloskritzeln! Ob man gerne zeichnet oder einfach nur gestresst ist, mit diesem Buch lässt man die Hektik des Alltags hinter sich. Dabei geht es nicht darum, ein Kunstwerk zu schaffen, sond…

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Buch
EUR 15,00*
: Chris: Besser schlafen, CD

Chris: Besser schlafen

Besser schlafen - Wirksame Übungen für erholsamen Schlaf / Hörbuch. Erholsamer Schlaf ist die grundsätzliche Bedingung für eine gesunde Lebensweise. Die hier vorgestellten Techniken und Methoden Yoga, Pro…

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EUR 10,99**
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EUR 9,99*
Maha Devi: Zauberhafte Traumreisen, Buch

Maha Devi
Zauberhafte Traumreisen

Ein Buch, das Ruhe und Frieden in Ihr Leben bringt. Entfliehen Sie dem Trubel des Alltags mit Maha Devis Fantasiereisen! "Zauberhafte Traumreisen" öffnet ein Tor zur inneren Ruhe, das Menschen in jeder L…

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Buch
EUR 18,00*
Monika Schuffelen: Flow von Herz zu Herz, Buch

Monika Schuffelen
Flow von Herz zu Herz

Malbuch mit 45 handgezeichneten Herzbildern, die beim Ausmalen die Kreativität, die Konzentration und die Fokussierung fördern. FLOW: Beim Ausmalen entsteht ein Flow-Erleben und die Kreativität kann sich…

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Buch
EUR 14,99*
Christian Hagen: Zauberhafte Tierkreise, Buch

Christian Hagen
Zauberhafte Tierkreise

Tauche ein in eine faszinierende Welt der Kreativität mit meinem Ausmalbuch, das sich auf Tiermandalas konzentriert. Die Seiten des Buches sind gefüllt mit kunstvollen Mandala-Designs, die verschiedene Ti…

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Buch
EUR 17,49*
Sybille Koenig: Wirkmechanismen der integrativen Kunsttherapie, Buch

Sybille Koenig
Wirkmechanismen der integrativen Kunsttherapie

In ihrer explorativen Studie erforscht Sybille Koenig ein von ihr entwickeltes kunsttherapeutisches Konzept zur gesundheitlichen Prävention. Im Zentrum ihrer Analyse stehen die intrapsychischen Ressourcen…

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EUR 49,00*
Diana Kluge: Gemütliche Schlafzimmerträume, Buch

Diana Kluge
Gemütliche Schlafzimmerträume

Das Malbuch "Gemütliche Schlafzimmerträume: Ein Malbuch für Entspannung" bietet eine Sammlung von liebevoll gestalteten, entspannenden Schlafzimmerszenen zum Ausmalen. Es richtet sich an Erwachsene und Ju…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
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EUR 17,99*
Diana Kluge: Mandala-Tierwelt, Buch

Diana Kluge
Mandala-Tierwelt

"Im Malbuch 'Mandala-Tierwelt: Entspannung zwischen den Linien' geht es um die künstlerische Verbindung von Tiermotiven und Mandalas, die sowohl für Kinder als auch Erwachsene gedacht ist. Jede Seite biet…

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EUR 19,99*
Diana Kluge: Ruhe und Gelassenheit, Buch

Diana Kluge
Ruhe und Gelassenheit

"In 'Ruhe und Gelassenheit: Ein Malbuch für Entspannung' erleben die Leser eine Reise zur inneren Ruhe und Ausgeglichenheit durch das Ausmalen beruhigender Motive und Muster. Das Buch bietet eine breite A…

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: Oasen der Entspannung, CD

Oasen der Entspannung

Der studierte Musiker, Physiker und Neurobiologe THORS hat auf OASEN DER ENTSPANNUNG eine ganz besondere Auswahl gefühlvoller Kompositionen zusammengestellt. Jeder einzelne dieser sanft dahingleitenden Ti…

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EUR 8,76*
Ingrid Kollak: Ganzheitliches Training für die Augen, Buch

Ingrid Kollak
Ganzheitliches Training für die Augen

Augenübungen mit vielen Variationen individuell oder in Gruppen Die Augen sind durch lange Bildschirmarbeit besonders beansprucht. In diesem Buch werden vielfältige Augenübungen gezeigt, die ein möglich…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
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