Ihre Suche nach "achtsamkeitsübungen" ergab 95 Treffer

Ansicht:
: Pause, Div.

Pause

Jetzt ist der richtige Moment: Schon kurze, aber regelmäßige Pausen helfen dir, Stress zu reduzieren und langfristig gelassener und ausgeglichener zu leben. In diesem Kartenset findest du 55 Anleitungen …

sofort lieferbar
Sonstige Artikel
EUR 7,14*
Ronald Pierre Schweppe: Kleine Meditationen für den Alltag, Div.
-10%

Ronald Pierre Schweppe, Aljoscha Long
Kleine Meditationen für den Alltag

Um richtig zu meditieren, braucht man Stille, viel Übung und vor allem jede Menge Zeit? Von wegen! Das beweisen die Bestsellerautoren Ronald Schweppe und Aljoscha Long mit diesem einmaligen Kartendeck. Je…

sofort lieferbar
EUR 8,01**
Sonstige Artikel
EUR 7,14*
: Meditation & Achtsamkeit - Im Alltag Ruhe finden, CD

Meditation & Achtsamkeit - Im Alltag Ruhe finden

Mit diesen Meditationen und Achtsamkeitsübungen kann sich der alltägliche, agile Geist beruhigen und in die Qualität tieferen Bewusstseins und Ruhe sinken. Meditation wird als Entspannungstechnik genutzt,…

Artikel am Lager
CD
 
EUR 7,99*
Nina Heitmann: Für mehr Entspannung und Achtsamkeit im Alltag, CD

Nina Heitmann
Für mehr Entspannung und Achtsamkeit im Alltag

Schenke dir mit diesen Meditationen und Achtsamkeitsübungen der Hamburger YogaEasy Lehrerin Nina Heitmann Zeit für dich, denn schon wenige Minuten der Stille, Entspannung und bewusstes Atmen können große …

Artikel am Lager
CD
 
EUR 8,99*
Tanja Walther: Achtsamkeit - Dein Weg zum Erfolg, Buch

Tanja Walther
Achtsamkeit - Dein Weg zum Erfolg

Achtsamkeitstagebuch- Ein Tagebuch inklusive Achtsamkeitsübungen und Entspannungsgeschichten. Stress abbauen, Selbstvertrauen steigern, Alltagssituationen erleichtern

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
Buch
EUR 10,00*
Claus Derra: Achtsamkeit und gestörter Schlaf, Buch

Claus Derra, Corinna Schilling
Achtsamkeit und gestörter Schlaf

Rund ein Drittel der Deutschen leiden unter Schlafstörungen. Die Ursachen dafür sind vielfältig: falsche Schlafgewohnheiten, Alkohol, Stress oder ein gestörter Biorhythmus. Als besonders vielversprechende…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen
Buch
EUR 25,00*
Eric Georgeault: May I Be Happy, DVD

May I Be Happy

»May I Be Happy« offenbart die Bedeutung von Achtsamkeit, Dankbarkeit und Mitgefühl in der Pädagogik der Zukunft und zeigt Wege auf, wie ein ganzheitlicher und emotional ausgewogener Schulalltag gelebt we…

umgehend lieferbar, Bestand beim Lieferanten vorhanden
DVD
 
EUR 16,99*
Kalashatra Govinda: Kamasutra, Buch

Kalashatra Govinda
Kamasutra

Die kleine Kamasutra-Ausgabe für den Nachttisch Es gibt wohl kein anderes Buch der klassischen indischen Literatur, dem ein so verheißungsvoller Zauber anhaftet wie dem Kamasutra. Diese Ausgabe bringt Ih…

sofort lieferbar
Buch
EUR 15,00*
Ronald Pierre Schweppe: Schlank durch Achtsamkeit, Buch

Ronald Pierre Schweppe
Schlank durch Achtsamkeit

Das Ziel der Achtsamkeit ist inneres Gleichgewicht. Das Idealgewicht ist nur eine erfreuliche "Nebenwirkung". Haben Sie auch genug von Diäten, Ernährungstabellen und dem ewigen Kampf gegen überflüssige P…

sofort lieferbar
Buch
EUR 14,99*
Dominik Weghaupt: Achtsamkeit und pädagogische Professionalität in der Lehrer*innenbildung, Buch

Dominik Weghaupt
Achtsamkeit und pädagogische Professionalität in der Lehrer*innenbildung

Achtsamkeit - Bildung - Medien -Band 6

Achtsamkeit ist als Gesundheitsförderung in Schule und Lehrer*innenbildung angekommen, ihr pädagogisches Potential geht aber weit darüber hinaus. Dieses nimmt Dominik Weghaupt in den Blick und erforscht A…

sofort lieferbar
Buch
EUR 59,00*
Frechverlag: Ich wünsche dir ... ein Stück vom Glück, Buch

Frechverlag
Ich wünsche dir ... ein Stück vom Glück

Was gibt es Schöneres, als Glück zu verschenken? Eine kleine Geste mit einer von Herzen kommenden Botschaft kann den Tag eines Menschen erhellen - wie eine sorgfältig ausgesuchte Karte oder eine liebevol…

lieferbar ab 12.2.2025.
Buch
EUR 10,99*
: Rainbow of Happiness | Ausmalen und loslassen, Buch

Rainbow of Happiness | Ausmalen und loslassen

Ausmalen, entspannen, loslassen, glücklich sein! . 47 magische und naturinspirierte Motive zum Ausmalen und Entspannen . Mit Zitaten, Achtsamkeitsübungen und Impulsen für mehr Selbstliebe . Die hera…

sofort lieferbar
Buch
EUR 6,04*
: Das tut mir gut-Würfel - Achtsamkeit, Buch

Das tut mir gut-Würfel - Achtsamkeit

Der "Das tut mir gut-Würfel - Achtsamkeit" ist der perfekte Begleiter für mehr Ruhe und Gelassenheit im Alltag. Diese praktische Kartenbox im Würfelformat bietet dir 50 Achtsamkeitsimpulse, die du je nach…

lieferbar ab 15.1.2025.
Buch
EUR 9,95*
Rolf Elberfeld: Zen. 100 Seiten, Buch

Rolf Elberfeld
Zen. 100 Seiten

Reclam 100 Seiten -Band 20437

Rolf Elberfeld ist ein Glücksfall für eine Einführung in Zen - sei es als Meditationsform, Denkweise oder Lebensweg. Schon im Schüleraustausch in Sri Lanka beeindruckte ihn eine Begegnung mit einem buddhi…

sofort lieferbar
Buch
 
EUR 12,00*
Frechverlag: Ich wünsche dir ... leuchtende Sterne in dunkler Nacht, Buch

Frechverlag
Ich wünsche dir ... leuchtende Sterne in dunkler Nacht

Es sind die kleinen Dinge, die Freude bereiten! In manchen Lebenssituationen fällt es schwer, die richtigen Worte zu finden , zum Beispiel um Trost oder Mut zuzusprechen. Oft sind es die kleinen Geste…

lieferbar ab 12.2.2025.
Buch
EUR 10,99*
Tiffany Francis-Baker: Im Flow mit den Jahreszeiten, Buch

Tiffany Francis-Baker,
Im Flow mit den Jahreszeiten

Finden Sie Ihr inneres Gleichgewicht - Der Guide für ein erfülltes Leben im Rhythmus der Jahreszeiten Im Flow mit den Jahreszeiten bietet Ihnen eine inspirierende Reise zu einem bewussteren und entschleu…

lieferbar ab 27.2.2025.
Buch
EUR 25,00*
Camilla Nord: Das ausgeglichene Gehirn - Was uns die Neurowissenschaft über mentale Gesundheit verrät, Buch

Camilla Nord,
Das ausgeglichene Gehirn - Was uns die Neurowissenschaft über mentale Gesundheit verrät

Gehirn in Balance, statt Chaos in der Seele Der Weg zu mehr Ausgeglichenheit und psychischer Gesundheit scheint heute simpel: Guter Schlaf, ein paar Yoga- und Achtsamkeitsübungen und im Zweifelsfall hel…

Artikel am Lager
Buch
EUR 25,00*
Sandrine Gabet-Pujol: Das Übungsheft für gute Gefühle - Zum Wohlfühlgewicht ohne Stress, Buch

Sandrine Gabet-Pujol,
Das Übungsheft für gute Gefühle - Zum Wohlfühlgewicht ohne Stress

Abnehmen bedeutet für viele von uns Kalorien zählen, fade Mahlzeiten oder Schuldgefühle bei jedem Bissen. Dieses kleine Übungsheft tischt das Anti-Frust-Menü für alle Diätgeplagten auf, lediglich eine gol…

sofort lieferbar
Buch
EUR 8,00*
: Atempause, Buch

Atempause

Eine Atempause - wer hätte sie nicht gerne? Einmal tief durchschnaufen im hektischen Schulalltag kann Grundschulkinder beruhigen ... und aktivieren. Denn viele Kinder empfinden schon Stress, der sich oft …

sofort lieferbar
Buch
EUR 32,90*
Frank Berzbach: Das Alphabet der Lebenskunst, Buch

Frank Berzbach
Das Alphabet der Lebenskunst

Seit der Antike beschäftigt uns die ars vivendi - 'die Kunst zu leben'. Was macht sie aus, die Kunst des Lebens? Dazu will Frank Berzbach Anregungen geben: in 69 Miniaturen von A wie Achtsamkeitsübung übe…

lieferbar ab 3.3.2025.
Buch
EUR 28,00*
Informationen zur Lieferbarkeit bzw. zu Veröffentlichungsterminen von Artikeln beruhen auf Vorabinformationen unserer Lieferanten. Diese Termine sind ohne Gewähr und können sich jederzeit ändern.