Wachsamkeit – Bücher, CDs, Diverse und mehr, Seite 6

Bernd Skoupy

Fleckchen

In den malerischen Hügeln von Amtsberg im Erzgebirge findet Bernd Skoupy nicht nur die Ruhe der Natur, sondern auch den Weg zu seinem eigenen Herzen. In seiner bewegenden Erzählung Fleckchen entfaltet s…

Pirmin Loetscher, Albi Christen

Achte auf dich.

Achte auf dich - Dein Workbook zu einem achtsamen, bewussten Leben und zu persönlichem Wachstum Wir leben in einer rasenden Zeit, in der uns das konstante Rauschen des Alltags überfordern kann und daran …

Nanja Holland

Samtpfotenträume - Ein Malbuch für entspannende Auszeiten mit Katze

Tauchen Sie ein in eine zauberhafte Welt voller farbenfroher Bilder rund um das Thema Katzen. "Samtpfotenträume - Ein Malbuch für entspannende Auszeiten mit Katze" lädt dazu ein, mit jedem Strich und jede…

Jeannette Graf

Werde glücklich!!!

Die Influencerin, Fashion- und Lifestylebloggerin sowie Moderatorin Jeannette Graf erzählt in ihrem Motivationsbuch, wie sie es geschafft hat, trotz einer schwierigen Kindheit und einer Jugend als Außense…

Glossar der Gegenwart 2.0

2004 erschien das Glossar der Gegenwart . Insgesamt 44 Einträge untersuchten, so die Herausgeber:innen damals, »Konzepte von >mittlerer Reichweite Zwanzig Jahre später, nach der Weltfinanzkrise und im…

Norbert Fessler

Achtsamkeit: Selbstbewusst sein

Jon Kabat-Zinn,

Achtsamkeit für Anfänger

Der Weg der Achtsamkeit steht jedem von uns offen. Jon Kabat-Zinn zeigt uns, wie wir die Praxis der Achtsamkeit in unser Leben integrieren können. Mit seinen begleiteten Übungen und Meditationen bietet A…

Peter Beer

Achtsamkeit statt Angst und Panik

»Peter Beer ist ein neuer Fixstern am deutschen Trainerhimmel.« Christian Bischoff, Bestsellerautor und Mentaltrainer Wer unter Panikattacken und Angststörungen leidet, fühlt sich ausgeliefert, ohnmächt…

Sabine Gutjahr

Mit Kinderyoga zum entspannten Klassenklima

Mit diesen achtsamen Geschichten erreichen Sie mit wenig Aufwand mehr Ruhe, Konzentration und Wertschätzung im Klassenzimmer! Mehr Ruhe, Konzentration und Wertschätzung im Klassenzimmer mit Kinderyogage…

Nanja Holland

Hochzeitsträume - Ein Malbuch für Gelassenheit in den Farben der Liebe

Mehr als 50 Motive in unterschiedlichen Schwierigkeitsstufen! Tauchen Sie ein in die zauberhafte Welt der Hochzeitsmotive und lassen Sie den Alltagsstress getrost hinter sich. Unser Malbuch für Erwachsen…

Nanja Holland

Wünsch dich ins Wunder-Weihnachtsland ... Festliches Malbuch für Erwachsene

Begib dich auf eine magische Reise ins "Wunder-Weihnachtsland", wo Romantik und festliche Freude auf jeder Seite warten. Dieses Malbuch lädt dich ein, eine bezaubernde Weihnachtswelt zu entdecken, in der …

Lilian Güntsche-Hilgendag

Gelassen und agil dank Kindern

Welche einzigartige Chance erhalten wir durch Kinder? Durch Kinder lernen wir Dinge wieder bewusster wahrzunehmen, sind achtsamer. Wir erleben unser Leben noch einmal aus Kinderaugen. Oder anders gesagt…

Katrin Langholf

Teaching in balance

Den Alltag meistern, eigene Bedürfnisse erkennen, Selbstsicherheit erlangen - Mit diesen Anregungen und Methoden lernen Sie Ihr Potenzial besser kennen! Wie kann Stress unseren Alltag beeinflussen und w…

Nanja Holland

Fassadenträume - Ein Malbuch für erholsame Auszeiten mit alten Häusern

Tauchen Sie ein in die faszinierende Welt historischer Architektur mit "Fassadenträume - Ein Malbuch für erholsame Auszeiten mit alten Häusern". Dieses Ausmalbuch lädt Sie ein, mit jedem Strich und jeder …

Sonja

ICH - Mein Workbook für mehr Achtsamkeit

Du hast es verdient, zufrieden zu sein!Hand aufs Herz, wie geht es dir wirklich? Bist du glücklich und zufrieden mit dem Leben, das du gerade führst? Ist es das, was du dir vorgestellt hattest? Das, was d…

Sabine Ulrike Macioszek

Eigentlich habe ich keine Zeit

Den Gedanken auf einen Spaziergang folgen. Der Kreativität freien Lauf lassen. Den Alltag mal kurz aussperren. Mit diesem Buch ist Vieles möglich: Lesen, Träumen, Nachdenken- aber auch Anmalen, Kritzeln,…

Tarris Kidd

Magische Pflanzenzimmer Cosy Home Malbuch für Erwachsene, Frauen, Jugendliche

Wenn du Pflanzen und eine schöne Inneneinrichtung magst, dann ist dieses Cosy Home Malbuch genau das Richtige für dich. Hier gibt es viel zu entdecken: komfortable und luxuriöse Zimmer mit exotischen Pfla…

Nanja Holland

Wo die wilden Geister wohnen ... Halloween-Malbuch für Erwachsene

Entdecken Sie die Magie von Halloween mit unserem einzigartigen Grusel-Malbuch für Erwachsene "Wo die wilden Geister wohnen ..."! Tauchen Sie ein in eine Welt voller schrecklicher Kreaturen, mystischer L…

Myla Kabat-Zinn, Jon Kabat-Zinn,

Mit Kindern wachsen

Der erfolgreiche Klassiker - jetzt in einer vollständig überarbeiteten Neuausgabe 18 Jahre nach der ersten Auflage von Mit Kindern wachsen haben Myla und Jon Kabat-Zinn ihr Buch grundlegend überarbeitet …