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Magic Kids: Achtsamkeit für Kinder: Wie Sie Ihren Kindern Stärke, Mut und innere Ruhe vermitteln und sie zu glücklichen und gelassenen Menschen erziehen (Inkl. Achtsamkeitstagebuch und Achtsamkeitsübungen), Buch

Magic Kids
Achtsamkeit für Kinder: Wie Sie Ihren Kindern Stärke, Mut und innere Ruhe vermitteln und sie zu glücklichen und gelassenen Menschen erziehen (Inkl. Achtsamkeitstagebuch und Achtsamkeitsübungen)

Achtsamkeit für die Kleinsten: Wie Sie Ihrem Kind ganz einfach zu Ausgeglichenheit und emotionaler Stabilität verhelfen und die Weichen für ein gesundes Erwachsenenleben stellen - Inkl. BONUS "Lustige und…

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Buch
EUR 15,90*
Yulia Melnyk: Achtsamkeit im Alltag, Buch

Yulia Melnyk
Achtsamkeit im Alltag

In einer Welt voller Hektik und ständiger Ablenkung wird es immer schwieriger, Momente der Ruhe und des Innehaltens zu finden. "Achtsamkeit im Alltag" zeigt Ihnen, wie Sie durch einfache, aber effektive A…

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Maren Schneider: Der Weg der Achtsamkeit, Buch

Maren Schneider
Der Weg der Achtsamkeit

Der buddhistische Weg zu mehr Gelassenheit und Ruhe. Sich selbst bewusst wahrnehmen und das Leben aktiv gestalten: Achtsamkeit hilft sich auf den gegenwärtigen Moment - das Hier und Jetzt - wieder bewuss…

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Kira Willey: Achtsamkeit im Doppelpack, Buch

Kira Willey,
Achtsamkeit im Doppelpack

In einer hektischen Welt ist es besonders wichtig, Kindern Momente der Ruhe und Entspannung zu schenken. Mit unserem Achtsamkeitspaket erhältst du zwei wundervolle Bücher voller Achtsamkeits- und Meditati…

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Buch
EUR 39,90*
Yulia Melnyk: Achtsamkeit im Alltag, Buch

Yulia Melnyk
Achtsamkeit im Alltag

In einer Welt voller Hektik und ständiger Ablenkung wird es immer schwieriger, Momente der Ruhe und des Innehaltens zu finden. "Achtsamkeit im Alltag" zeigt Ihnen, wie Sie durch einfache, aber effektive A…

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Peter Beer: Achtsamkeit statt Angst und Panik, Buch

Peter Beer
Achtsamkeit statt Angst und Panik

»Peter Beer ist ein neuer Fixstern am deutschen Trainerhimmel.« Christian Bischoff, Bestsellerautor und Mentaltrainer Wer unter Panikattacken und Angststörungen leidet, fühlt sich ausgeliefert, ohnmächt…

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EUR 18,00*
Eva Murges: Everyday Tarot - Achtsamkeit und Empowerment für jeden Tag, Buch

Eva Murges
Everyday Tarot - Achtsamkeit und Empowerment für jeden Tag

Jeden einzelnen Tag bewusst und glücklich gestalten und uns dabei selbst immer wieder neu - und vor allem besser - kennenlernen: Das Tarot bietet unschätzbar wertvolle Unterstützung dafür! Wie wir mit aus…

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Franziska Tag: Glück entdecken, Buch

Franziska Tag
Glück entdecken

Mit Mika und Emmi machen sich Ihre Schülerinnen und Schüler im Förderschwerpunkt geistige Entwicklung auf die Suche nach Glücksmomenten im Alltag! Achtsamkeit und Glück sind eng miteinander verbunden un…

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Silke-Andrea Mallmann: Manchmal muss ich mich suchen gehen, Buch

Silke-Andrea Mallmann
Manchmal muss ich mich suchen gehen

Ordensschwester Silke-Andrea Mallmann eröffnet uns hier einen frischen Blick auf unsere Alltagsgegenstände. Hingebungsvoll und zugleich in leichter Erzählweise arbeitet sie deren persönliche wie spirituel…

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Dale Carnegie: Wie man Freunde gewinnt, Buch

Dale Carnegie,
Wie man Freunde gewinnt

"Wie man Freunde gewinnt" - DER Klassiker, der das Leben von Millionen von Menschen überall auf der Welt verbessert und verändert hat - zum ersten Mal seit über vierzig Jahren aktualisiert In Zeiten, in…

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Jana Suing: Lebensfreude auf meine Art, Buch

Jana Suing,
Lebensfreude auf meine Art

Fragst du dich auch manchmal, wann endlich wieder Zeit ist, tief durchzuatmen und das Leben zu genießen? Ob da nicht noch ganz andere Möglichkeiten auf dich warten, fernab vom Alltagsstress, dem Getriebe…

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Biyon Kattilathu: Spaziergang zu dir selbst, Buch

Biyon Kattilathu
Spaziergang zu dir selbst

Lebenshilfe, GU Mind & Soul Einzeltitel

Komm mit auf einen Spaziergang, den du so noch nie erlebt hast! "Ich werde an deiner Seite sein. Gemeinsam mit dir lachen, schweigen und vielleicht die eine oder andere Träne des Glücks vergießen." Biyon …

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Nhat Thich: Das Wunder der Achtsamkeit, Buch

Nhat Thich,
Das Wunder der Achtsamkeit

Der Bestseller zur Einführung in die Meditation Wie leicht hat uns die Hektik des Alltags fest im Griff. Dann laufen wir wie auf Autopilot und scheinen in einem Hamsterrad gefangen zu sein. Achtsamkeit …

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Nhat Thich: Versöhnung mit dem inneren Kind, Buch

Nhat Thich,
Versöhnung mit dem inneren Kind

O. W. Barth-Bibliothek der Spiritualität

Der buddhistische Weg zur Aussöhnung mit sich selbst Der berühmte Zen-Meister Thich Nhat Hanh erklärt in diesem Ratgeber den buddhistischen Umgang, wie du dein inneres Kind heilen kannst. "Es ist nie …

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Madeleine Wilson: Angststörungen, Panikattacken und Phobien dauerhaft überwinden: Mit Achtsamkeit zur mentalen Balance, Buch

Madeleine Wilson
Angststörungen, Panikattacken und Phobien dauerhaft überwinden: Mit Achtsamkeit zur mentalen Balance

Angststörungen, Panikattacken und Phobien dauerhaft überwinden: Mit Achtsamkeit zur mentalen Balance Tauche ein in die Welt der inneren Balance und überwinde Angststörungen, Panikattacken & Phobien dauer…

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Victoria Lakefield: ACHTSAMKEIT - Bewusster leben: Wie Sie mit Hilfe von Achtsamkeitstraining & Meditation Stress bewältigen, Gelassenheit lernen und Ihre Resilienz trainieren - Für mehr Glück & Lebensfreude, Buch

Victoria Lakefield
ACHTSAMKEIT - Bewusster leben: Wie Sie mit Hilfe von Achtsamkeitstraining & Meditation Stress bewältigen, Gelassenheit lernen und Ihre Resilienz trainieren - Für mehr Glück & Lebensfreude

Achtsamkeit: Die Welt anhalten und den Moment erleben - die Fähigkeit aktiv mit allen Sinnen einen einzigen Augenblick zu genießen und bewusst Emotionen und Gefühle zu spüren Sie möchten für einen kurze…

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Jon Kabat-Zinn: Die MBSR-Yogaübungen, Buch

Jon Kabat-Zinn
Die MBSR-Yogaübungen

Die Praxis der Achtsamkeit ist ein wertvolles Hilfsmittel, uns zu regenerieren und unser inneres Gleichgewicht wiederzufinden. Sie befähigt uns, jeden Augenblick unseres Lebens mit größerer Wachheit, Klar…

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Pirmin Loetscher: Achte auf dich., Buch

Pirmin Loetscher, Albi Christen
Achte auf dich.

Achte auf dich - Dein Workbook zu einem achtsamen, bewussten Leben und zu persönlichem Wachstum Wir leben in einer rasenden Zeit, in der uns das konstante Rauschen des Alltags überfordern kann und daran …

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Nicola Link: Vegan Life, Buch

Nicola Link
Vegan Life

Bewusst und nachhaltig konsumieren zu können, ohne dass Menschen oder Tiere leiden, möchten die meisten. Doch das umzusetzen, fällt im Alltag schwer. Denn wo fange ich an? Und wo bekomme ich alle Infos he…

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Mila Dierksen: Relax Ruhe und Achtsamkeit - Linien nachfahren & entspannen, Buch

Mila Dierksen
Relax Ruhe und Achtsamkeit - Linien nachfahren & entspannen

Nachfahren und entspannen! Tauche ein in die wunderbare Welt der Motive von Mila! Du brauchst lediglich  einen Stift und schon kann es losgehen. Da die Linien gepunket sind, sind sie wunderbar zum Nac…

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