Wachsamkeit – Bücher, CDs, Diverse und mehr, Seite 4

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Tanja Hofbauer
Einfach Mental Fit

Wie schaffen wir es, mehr Wohlbefinden, Vitalität und mentale Gesundheit in unser Leben zu integrieren? Unser modernes Leben ist geprägt von Geschwindigkeit und Aktivität, was oft dazu führt, dass wir ei…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

EUR 16,00*

Kira Willey,
Achtsamkeit im Doppelpack

In einer hektischen Welt ist es besonders wichtig, Kindern Momente der Ruhe und Entspannung zu schenken. Mit unserem Achtsamkeitspaket erhältst du zwei wundervolle Bücher voller Achtsamkeits- und Meditati…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

EUR 39,90*

Peter Beer
Achtsamkeit statt Angst und Panik

»Peter Beer ist ein neuer Fixstern am deutschen Trainerhimmel.« Christian Bischoff, Bestsellerautor und Mentaltrainer Wer unter Panikattacken und Angststörungen leidet, fühlt sich ausgeliefert, ohnmächt…

sofort lieferbar

Buch

EUR 18,00*

Hubert Ostermaier, Antje Miksch
Achtsamkeit im Studium

essentials

Achtsamkeit leistet einen wesentlichen Beitrag dazu, dass Gesundheitsförderung gelingt. Dies gilt für einzelne Menschen, wie auch für Organisationen. In diesem Essential wird dargestellt, welches Potenzia…

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Buch

EUR 14,99*

Reinhard Renter
Achtsamkeit in der Polizei

essentials -Band 13088

Achtsamkeitstechniken verbessern nachweislich psychische Gesundheit, Leistungsfähigkeit und Resilienz, wie zahlreiche Studien belegen. Doch wie lassen sich diese Techniken auf die besonderen Herausforderu…

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Buch

EUR 14,99*

Yulia Melnyk
Achtsamkeit im Alltag

In einer Welt voller Hektik und ständiger Ablenkung wird es immer schwieriger, Momente der Ruhe und des Innehaltens zu finden. "Achtsamkeit im Alltag" zeigt Ihnen, wie Sie durch einfache, aber effektive A…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

EUR 29,99*

Pirmin Loetscher, Albi Christen
Achte auf dich.

Achte auf dich - Dein Workbook zu einem achtsamen, bewussten Leben und zu persönlichem Wachstum Wir leben in einer rasenden Zeit, in der uns das konstante Rauschen des Alltags überfordern kann und daran …

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Buch

EUR 38,00*

Dale Carnegie,
Wie man Freunde gewinnt

"Wie man Freunde gewinnt" - DER Klassiker, der das Leben von Millionen von Menschen überall auf der Welt verbessert und verändert hat - zum ersten Mal seit über vierzig Jahren aktualisiert In Zeiten, in…

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Buch

EUR 15,00*

Eva Murges
Everyday Tarot - Achtsamkeit und Empowerment für jeden Tag

Jeden einzelnen Tag bewusst und glücklich gestalten und uns dabei selbst immer wieder neu - und vor allem besser - kennenlernen: Das Tarot bietet unschätzbar wertvolle Unterstützung dafür! Wie wir mit aus…

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Buch

EUR 13,00*

Biyon Kattilathu
Spaziergang zu dir selbst

Lebenshilfe, GU Mind & Soul Einzeltitel

Komm mit auf einen Spaziergang, den du so noch nie erlebt hast! "Ich werde an deiner Seite sein. Gemeinsam mit dir lachen, schweigen und vielleicht die eine oder andere Träne des Glücks vergießen." Biyon …

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Buch

EUR 19,99*

Franziska Tag
Glück entdecken

Mit Mika und Emmi machen sich Ihre Schülerinnen und Schüler im Förderschwerpunkt geistige Entwicklung auf die Suche nach Glücksmomenten im Alltag! Achtsamkeit und Glück sind eng miteinander verbunden un…

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Buch

EUR 27,99*

Silke-Andrea Mallmann
Manchmal muss ich mich suchen gehen

Ordensschwester Silke-Andrea Mallmann eröffnet uns hier einen frischen Blick auf unsere Alltagsgegenstände. Hingebungsvoll und zugleich in leichter Erzählweise arbeitet sie deren persönliche wie spirituel…

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Buch

EUR 15,00*

Madeleine Wilson
Angststörungen, Panikattacken und Phobien dauerhaft überwinden: Mit Achtsamkeit zur mentalen Balance

Angststörungen, Panikattacken und Phobien dauerhaft überwinden: Mit Achtsamkeit zur mentalen Balance Tauche ein in die Welt der inneren Balance und überwinde Angststörungen, Panikattacken & Phobien dauer…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

EUR 14,99*

Jana Suing,
Lebensfreude auf meine Art

Fragst du dich auch manchmal, wann endlich wieder Zeit ist, tief durchzuatmen und das Leben zu genießen? Ob da nicht noch ganz andere Möglichkeiten auf dich warten, fernab vom Alltagsstress, dem Getriebe…

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Buch

EUR 27,90*

Jon Kabat-Zinn
Die MBSR-Yogaübungen

Die Praxis der Achtsamkeit ist ein wertvolles Hilfsmittel, uns zu regenerieren und unser inneres Gleichgewicht wiederzufinden. Sie befähigt uns, jeden Augenblick unseres Lebens mit größerer Wachheit, Klar…

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Buch

EUR 19,90*

Nhat Thich,
Das Wunder der Achtsamkeit

Der Bestseller zur Einführung in die Meditation Wie leicht hat uns die Hektik des Alltags fest im Griff. Dann laufen wir wie auf Autopilot und scheinen in einem Hamsterrad gefangen zu sein. Achtsamkeit …

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Buch

EUR 18,00*

Mila Dierksen
Relax Ruhe und Achtsamkeit - Linien nachfahren & entspannen

Nachfahren und entspannen! Tauche ein in die wunderbare Welt der Motive von Mila! Du brauchst lediglich einen Stift und schon kann es losgehen. Da die Linien gepunket sind, sind sie wunderbar zum Nac…

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Buch

EUR 12,99*

Hunter Clarke-Fields
Achtsamkeit statt Ausraster

Achtsame Erziehung auf Augenhöhe »Damit Kinder zu den Menschen heranwachsen, die sie werden sollen, müssen wir lernen, auch selbst so zu sein, wie wir es gerne hätten. Dieses wunderbare Buch wird Ihnen …

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Buch

EUR 19,80*

Sara Wragge
Dein Selbstbild

Wie ungeahnte Potenziale durch die innere Einstellung geweckt werden Sara Wragge nimmt uns mit auf eine erkenntnisreiche Reise durch die eigene Vergangenheit, durch eine achtsame Gegenwart und in eine s…

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Buch

EUR 18,00*

Jon Kabat-Zinn,
Achtsamkeit für Anfänger

Der Weg der Achtsamkeit steht jedem von uns offen. Jon Kabat-Zinn zeigt uns, wie wir die Praxis der Achtsamkeit in unser Leben integrieren können. Mit seinen begleiteten Übungen und Meditationen bietet A…

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Buch

EUR 28,00*

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