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    3. Wachsamkeit – Bücher, CDs, Diverse und mehr, Seite 2

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    Kim W.: 365 Tage Achtsamkeit und Selbstfürsorge, Buch

    Kim W.
    365 Tage Achtsamkeit und Selbstfürsorge

    Wollen Sie ruhiger, gelassener und weniger gestresst sein? Achtsamkeit und Selbstfürsorge kann Ihr fehlendes Schlüsselelement sein! In diesem Buch gibt es für jeden Tag im Jahr eine Übung oder eine Aufga…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
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    Martina Weifenbach: Erfolgsformel Achtsamkeit, Buch

    Martina Weifenbach
    Erfolgsformel Achtsamkeit

    Erfolgsformel Achtsamkeit: Bewusst führen, nachhaltig gewinnen. Wie lässt sich durch Achtsamkeit in Wirtschaft und Gesellschaft der Weg zum Erfolg ebnen? Dieses Rahmenwerk gibt Antworten darauf. Dafür set…

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    Buch
    EUR 29,95*
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    Ronja Lange: Die verwunschene Hütte und das Wunder der Achtsamkeit, Buch

    Ronja Lange
    Die verwunschene Hütte und das Wunder der Achtsamkeit

    Eine inspirierende Erzählung über die Sehnsucht nach Glück und Selbstfindung mithilfe von Achtsamkeit Nach ihrer Scheidung und dem Auszug ihrer Tochter steckt Hannah mitten in einer Lebenskrise. Sie füh…

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    Buch
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    Romana Ravnjak: Achtsamkeitstraining mit Anton Ameise, Buch

    Romana Ravnjak
    Achtsamkeitstraining mit Anton Ameise

    Anton, die Ameise, ist ein Achtsamkeits- und Konzentrationstraining für Kinder im Kindergarten- und Volksschulalter. Es ist ein Arbeitsbuch für Erwachsene, dessen Inhalt leicht und sofort umsetzbar ist. D…

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    Buch
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    Tanja Honka: Workbook Achtsamkeit, Buch

    Tanja Honka
    Workbook Achtsamkeit

    Edition Training aktuell

    Viele Unternehmen haben Achtsamkeit bereits erkannt als Tool für mehr Zufriedenheit ihrer Mitarbeitenden, als Weg zu besserer Kommunikation und als mächtiges Instrument des betrieblichen Gesundheitsmanage…

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    Buch
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    Jon Kabat-Zinn: Jeder Augenblick kann dein Lehrer sein, Buch

    Jon Kabat-Zinn,
    Jeder Augenblick kann dein Lehrer sein

    Die Weisheit großer Meister zum Verschenken

    In diesem liebevoll gestalteten Geschenkbuch finden sich 100 Inspirationen, um sich inmitten von Stress und Hektik Momente der Entspannung zu ermöglichen. Der weltbekannte Achtsamkeits-Lehrer Prof. Jon Ka…

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    Buch
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    Björn Kiehne: Rückkehr nach Spaghettien, Buch

    Björn Kiehne
    Rückkehr nach Spaghettien

    Edition Ilsestein - 0-5/5

    Spaghetti kochen ist einfach: Wasser erhitzen, Spaghetti hinzufügen, warten, abgießen, fertig. Ähnlich einfach ist Meditieren. Man braucht nur seinen Atem und etwas Aufmerksamkeit. Wozu? Alles ändert si…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
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    : Atempause, Buch

    Atempause

    Eine Atempause - wer hätte sie nicht gerne? Einmal tief durchschnaufen im hektischen Schulalltag kann Grundschulkinder beruhigen ... und aktivieren. Denn viele Kinder empfinden schon Stress, der sich oft …

    lieferbar ab 15.10.2024.
    Buch
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    Renato Kruljac: Achtsamkeit für Skeptiker, Buch

    Renato Kruljac
    Achtsamkeit für Skeptiker

    Das Buch für kritische Denker und Suchende Ein Wochenendseminar, ein Retreat - und alles wird besser? Es ist ein Irrglaube, dass ein paar Atemübungen und positive Affirmationen Heilung bringen. Der Weg de…

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    Buch
    EUR 26,00*
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    Petra Jansen: Achtsamkeit? Frag doch einfach!, Buch

    Petra Jansen
    Achtsamkeit? Frag doch einfach!

    Was ist Achtsamkeit? Wie und wo praktiziert man sie? Was kann sie bewirken und wie lässt sie sich im Gehirn messen? Diese und weitere Fragen beantwortet Petra Jansen in ihrem Buch. Sie geht auf die Wurzel…

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    Buch
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    Nina Bacher: WOMEN'S HEALTH Power-Yoga & Achtsamkeit, Buch

    Nina Bacher
    WOMEN'S HEALTH Power-Yoga & Achtsamkeit

    Women's-Health-CAMP-Trainerin Nina Bacher vermittelt nicht nur ihre Überzeugung von der inneren Kraft jedes Menschen, sondern betont auch die entscheidende Rolle von Power-Yoga auf dem Weg der Selbstentfa…

    lieferbar ab 29.10.2024.
    Buch
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    Sandra Walkenhorst: Yoga für Jugendliche, Buch

    Sandra Walkenhorst
    Yoga für Jugendliche

    Die Zeit des Heranwachsens ist eine besondere und aufregende und so fühlen sich die meisten Jugendlichen "irgendwie dazwischen". Sinnfragen und ein sich rasant verändernder Körper stellen sie mitunter vor…

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    Regina Bestle-Körfer: Waldbaden mit Kindern, Buch

    Regina Bestle-Körfer
    Waldbaden mit Kindern

    Der Wald ist ein spannender Ort, der in jeder Jahreszeit bunte und abwechslungsreiche Eindrücke für alle Sinne bietet. Ob Waldtag oder Waldwoche: Mit kreativen Ideen und Impulsen für alle Jahreszeiten wil…

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    Christiane Wolf: Achtsamkeit und Selbstmitgefühl bei chronischen Schmerzen, Buch

    Christiane Wolf,
    Achtsamkeit und Selbstmitgefühl bei chronischen Schmerzen

    Mit Achtsamkeit das Schmerzempfinden transformieren  Es gibt einen Weg, wie Sie oder Ihre Patient:innen Schmerzen als weniger belastend erleben. Dieses Buch erklärt, woher Schmerzen somatisch wie psychisc…

    lieferbar ab 16.11.2024.
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    Reinhard Renter: Achtsamkeit in der Polizei, Buch

    Reinhard Renter
    Achtsamkeit in der Polizei

    Achtsamkeitstechniken verbessern nachweislich psychische Gesundheit, Leistungsfähigkeit und Resilienz, wie zahlreiche Studien belegen. Doch wie lassen sich diese Techniken auf die besonderen Herausforderu…

    lieferbar ab 27.11.2024.
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    Christiane Seiler: Schulbereit mit Achtsamkeit, Buch

    Christiane Seiler
    Schulbereit mit Achtsamkeit

    Wieder ein Buch über Schulfähigkeit, gibt es nicht schon genug davon? Diesmal geht es aber nicht um die kognitiven Fähigkeiten von Kindern. Wir begeben uns vielmehr auf eine Reise nach innen zu den wünsch…

    lieferbar ab 8.1.2025.
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    Renate Seifarth: Heile das Kind in dir, Buch

    Renate Seifarth
    Heile das Kind in dir

    Das innere Kind heilen mit buddhistischer Praxis. Die renommierte und erfahrene Meditations-Lehrerin erklärt in diesem Ratgeber, wie Achtsamkeit und Mitgefühl wirkungsvolle Hilfsmittel sind, um Verletzung…

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    Nikola Plohr: Warum Achtsamkeit?, Buch

    Nikola Plohr
    Warum Achtsamkeit?

    Das Buch folgt dem Anliegen, einen Dialog zu eröffnen und zum Nachdenken und Reflektieren anzuregen. Der Prozess, durch den das Buch die Leser*Innen leitet ist für alle geeignet, die sich mehr mit sich se…

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    Stefanie Kathi Baader: Achtsamkeit, Buch

    Stefanie Kathi Baader
    Achtsamkeit

    Das große Buch über Achtsamkeit von Stefanie Kathi Baader Du möchtest aufmerksamer, gelassener und glücklicher durchs Leben gehen - einfach im Hier und Jetzt leben? Die Achtsamkeits- und Yogalehrerin St…

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    Jessica Wilker: Das Einmaleins der Achtsamkeit, Buch

    Jessica Wilker
    Das Einmaleins der Achtsamkeit

    Im Eifer des Gefechts tun wir wohl alle manchmal Dinge, die wir später bereuen oder die uns selbst fassungslos machen. Die Psychologin Jessica Wilker hat ein Sieben-Tage-Programm zum Umgang mit unseren Ge…

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