Stress-Resilience – Bücher, CDs, LPs und mehr, Seite 6

Vital Experts

MEDITATION FÜR BERUFSTÄTIGE - Entspannung auf Knopfdruck trotz stressigem Alltag!: Wie Sie mit Hilfe von effektiven Techniken und autogenem Training maximal Stress bewältigen und Gelassenheit lernen

Meditation für Berufstätige: Durch regelmäßige Meditation sofort gelassener und erfolgreicher im Beruf werden! Sie sind oft von Ihrer Arbeit erschöpft? Stress, Müdigkeit und Hektik gehören zu Ihrem Allt…

Sunnie Ways

Rätselbuch für Mädchen Labyrinthe Cooles Mitmachbuch für clevere Mädels Tweens Kinder Rätselbuch Entspannung Anti-Stress Gehirntraining Geschenkidee Valentinstag Ostern

Ein cooles Rätselbuch rund um Mode & Style mit über 60 Labyrinthen für Mädchen und Tweens (9-13 Jahre). Die Labyrinthe sind mittelleicht bis mittelschwer für stundenlangen Rätselspaß. Inklusive 100+ Doodl…

Savita Yara

Der Affe und der stille See - Mit der Hilfe von buddhistischen Kurzgeschichten, Stress und Unsicherheit endlich loslassen und Glück, innere Ruhe und Zufriedenheitaufbauen!

Fühlen Sie sich in der Hektik des Alltags gefangen?Sie sehnen sich nach einem ruhigen Moment, doch der Stress und die Unsicherheiten des Lebens lassen Ihnen keine Ruhe? Sind Sie müde davon, im ständigen H…

Paulus Vennebusch

Tierisch gechillt!

Stress lass nach! Dank niedlicher Tiere zu mehr Entspannung im Alltag! Faultierdame Frieda, Waschbär Willi und Erwin Otter gehen gemeinsam gegen Stress und Hektik vor - und haben nun beschlossen, ihr Wi…

Millie Meik

Bubble Tea Malbuch für Mädchen Teenager Tweens Süße Kawaii Coloring Book Anti-Stress Entspannung für Teens und Frauen Boba Milk Tea Zendoodle Mandala Asien

Erlebe den Bubble Tea Genuss auf eine ganz neue Art mit diesem zauberhaften Malbuch für Erwachsene, Kinder und Jugendliche. Tauche ein in die leckere Welt der Boba Milk Tea Getränke aus Asien. Mit süßen k…

Victoria Lakefield

RESILIENZ - ACHTSAMKEIT - GELASSENHEIT LERNEN - PSYCHOLOGIE FÜR ANFÄNGER - Das Große 4 in1 Buch: Wie Sie innere Stärke entwickeln, bewusster leben, Stress bewältigen und das Unterbewusstsein steuern

Widerstandsfähige Resilienz, fokussierte Achtsamkeit, beruhigende Gelassenheit und spannende Psychologie für Anfänger: Das Komplettpaket für innere Stärke, Stressbewältigung und Erfolg im Privat- und Beru…

Victoria Lakefield

EMOTIONALE INTELLIGENZ - Emotionen kontrollieren & verstehen: Wie Sie mit Hilfe von Empathie Menschen lesen, Gefühle beeinflussen und Stress bewältigen. Mehr Erfolg und Glück durch Selbstmanagement

Emotionale Intelligenz - Mit Kontrolle von Gefühlen, Gedanken & Emotionen zum Erfolg Sie möchten Menschen lesen und verstehen können? Sie wollen effektiv kommunizieren und erfolgreich werden, da Sie jed…

Vital Experts

Meditation für Anfänger: Meditieren und autogenes Training für maximale Entspannung und Selbstheilung. Stress und Depressionen bekämpfen + mehr Energie, Glück, Gesundheit für Körper und Geist erlangen

Bist du auch auf der Suche nach innerer Ruhe? Möchtest du Kraft tanken und neue Energie schöpfen? Suchst du Entspannung im stressigen Alltag? Möchtest du zurück zu deinem inneren Gleichgewicht finden? D…

Pöbel MC

Backpfeife auf Endlosschleife (Limited Edition)

Mit »Bildungsbürgerprolls« landete der aus Rostock stammende Rapper im März 2020 sowohl im Niemandsland des ersten Covid-Lockdowns als auch auf einem sensationellen Platz 10 der deutschen Albumcharts. Sch…

Sabine Paul

Gehirndoping mit Gewürzen

Kann man mit Gewürzen die Gehirnleistung steigern? Und wie! Schon der Duft einiger Gewürze bringt Konzentration und Merkfähigkeit blitzschnell auf Touren. Gewürze können noch mehr: die Stimmung aufhellen,…

Anna Funck, Vanessa Blumhagen

Die Stressmanagerinnen

Sie sind im Vollstress und der erstbeste Rat ist, einfach mal durchzuatmen und im herabschauenden Hund zu verharren. Sind Sie das auch leid? Dann werden Sie das neue Buch der Bestsellerautorinnen Anna Fun…

Matthias Herbst

Stressfrei leben: Die ultimative Anleitung zur dauerhaften Stressbewältigung

Stressfrei leben: Die ultimative Anleitung zur dauerhaften Stressbewältigung Entdecke in meinem umfassenden Ratgeber "Stressfrei leben: Die ultimative Anleitung zur dauerhaften Stressbewältigung" effekti…

Teenage Bottlerocket

Sick Sesh!

- Brandneues Album der Band aus Wyoming - Dieses neunte Studioalbum der Band enthält 12 Tracks - Während der Pandemie hatte die Band mehr Zeit an den Songs zu feilen, und das Ergebnis ist das bis …

Terrorizer

World Downfall (Limited Edition) (Clear Vinyl)

Tice

Ohnegleichen

Ohnegleichen heißt meine neue EP, wie schon der Titel verrät, ist die EP ein Alleinstellungsmerkmal in einer sonst Männer dominierten Szene. Texte aus dem Leben mit emotionaler Tiefe und harten Punchlines…

Tobias Esch, Sonja Maren Esch

Stressbewältigung

Stress nimmt weiter zu und rangiert bereits unter den vorderen Plätzen bei Arbeitsunfähigkeit und Frühverrentung. Stressbewältigung und Reduktion von stressbedingten Erkrankungen gewinnen weiter an Bedeut…

Stefan Koch, Dirk Lehr, Andreas Hillert

Burnout und chronischer beruflicher Stress

Dieser Band zeigt Strategien auf, wie chronischer beruflicher Stress in der Therapie gezielt aufgegriffen und bearbeitet werden kann. Chronischer beruflicher Stress und Erschöpfungszustände bilden häufig…

Gert Kaluza

Stressbewältigung

Mit diesem Manual werden Sie fit für die Durchführung des psychologischen Gesundheitsförderungsprogramms: Gelassen und sicher im Stress. Es wird seit über 25 Jahren erfolgreich eingesetzt und von den gese…

Michael Repkowsky

Hochsensibel & Glücklich! Das kleine Buch für große Herzen. Wie du achtsamer leben, deine innere Stärke aufbauen, deine Resilienz steigern & Stress bewältigen kannst.

Vielleicht musst du ja gar nicht lernen, "mehr auszuhalten" oder "weniger zu fühlen". Vielleicht solltest du bloß deine Sensibilität als Gabe akzeptieren & wertschätzen! Hochsensibilität ist keine Schwäc…