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    3. Stress & Stressbewältigung – Bücher, CDs, Diverse und mehr, Seite 5

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    Johanna Basford: Rooms of Wonder, Buch

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    From bestselling author Johanna Basford, a stunning new colouring book that invites artists to explore the great indoors Through her bestselling colouring books and distinctive illustrations, Johanna Bas…

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    Carrie Sun: Private Equity, Buch

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    Private Equity

    A gripping memoir of one woman's self-discovery inside a top Wall Street firm, and an urgent indictment of privilege, extreme wealth, and work culture

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    Michael Spitzbart: Erschöpfung und Depression: Wenn die Hormone verrücktspielen, Buch

    Michael Spitzbart
    Erschöpfung und Depression: Wenn die Hormone verrücktspielen

    "Präzise wie nirgendwo sonst werden hier die Prävention sowie die ursächliche Behandlung der enorm steigenden psychosozialen Krankheiten beschrieben, und zwar ohne Psychopharmaka." Network-Karriere Burnou…

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    Seraphine Monien: Gut begleitet durch den Tag | von der Morgenmeditation bis zum Einschlafen | 7 Übungen für Entspannung, Gelassenheit & Achtsamkeit, CD

    Seraphine Monien
    Gut begleitet durch den Tag | von der Morgenmeditation bis zum Einschlafen | 7 Übungen für Entspannung, Gelassenheit & Achtsamkeit

    Kurze Meditationen und Entspannungsübungen für jeden Tag Sie suchen Entspannung im Alltag? Sie möchten sich ganzheitlich stärken und Gelassenheit lernen? Sie suchen ein alltagstaugliches und effektives A…

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    : Keep Calm and Carry On Page-A-Day® Calendar 2025, KAL

    Keep Calm and Carry On Page-A-Day® Calendar 2025

    Stay motivated and keep going with 365 days of quotes and sayings to inspire and power you through the year.  STIFF UPPER LIP: We could all use more of the “you can do it” spirit of the iconic poster des…

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    Kc Davis: How to Keep House While Drowning, Buch

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    Simple tools to make home care easy when life is hard When you are neurodivergent, have undiagnosed ADHD or are struggling with your mental or physical health, keeping on top of the laundry pile and tack…

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    Mirriam Prieß: Burnout kommt nicht nur von Stress, Buch

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    Burnout kommt nicht nur von Stress

    Burnout hat nicht nur mit Stress zu tun Im Zentrum des Buches steht die These, dass ein Burnout Ausdruck eines gesunden menschlichen Regulierungsmechanismus ist, wenn der Mensch die Beziehung zu sich selb…

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    Nicole Hoerschelmann von: Endometriose: Schmerzfrei durch optimale Ernährung und einen gesundheitsfördernden Umgang mit Stress, Buch

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    Endometriose: Schmerzfrei durch optimale Ernährung und einen gesundheitsfördernden Umgang mit Stress

    Nicole von Hoerschelmann ist Dipl.-Psychologin und berät Schmerzpatient*innen einer Rehabilitationsklinik in Schleswig-Holstein. 1991 erkrankte sie im Alter von 22 Jahren an Endometriose. Sie engagierte s…

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    Seraphine Monien: Die Kraft der Gedanken - Positiv denken lernen und bewusst leben durch Achtsamkeitsmeditation / inkl. Autogenes Training, CD

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    Zachary Seager: Leaving Home, Buch

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    Macmillan Collector's Library

    Leaving home, in all its myriad situations, is something that we carry with us throughout our lives. By focusing on the most perceptive and influential essays and anecdotes from thinkers, philosophers an…

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    Endlich Hilfe bei chronischen Schmerzen! Chronische Schmerzen sind für jeden Betroffenen eine ungeheure Belastung - aber es gibt einen Ausweg. Mit einfachen Achtsamkeitsübungen ist es möglich, Schmerz und…

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