Stresa – Bücher, CDs, LPs und mehr, Seite 3

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Sue Fengler
Less Stress In Your 30s

Selbstmanagement

Das erste Buch für alle in den 30ern, die zwischen Familie, Freunden und Job kaum noch Luft bekommen. Leicht umsetzbare Tipps für mehr Leichtigkeit und weniger Mental-Load von der bekannten Stressmanageme…

lieferbar ab 6.2.2025.

Buch

EUR 18,99*

Heinz Walter Krohne
Stress, Bewältigung und Persönlichkeit

Dieses Buch liefert einen Brückenschlag zwischen den Erfahrungen von Menschen mit Stress und Stressbewältigung, der neuesten Forschung in diesem Bereich und den Anwendungsmöglichkeiten der Praxis. Sein we…

sofort lieferbar

Buch

EUR 59,99*

Kyra Kauffmann, Uschi Eichinger
Die Anti-Stress-Ernährung

MEHR POWER FÜR DIE KÖRPERZELLEN: ESSEN SIE SICH STRESSRESISTENT! Jede Menge Stress und keine Zeit für gesunde Ernährung? Wieder eine ganze Arbeitswoche lang nur Kaffee, Kekse und Fast Food gehabt? Laufsch…

sofort lieferbar

Buch

EUR 19,99*

Gabriele Vietze
Schulkinder im Stress

Konzentration, Aufmerksamkeit und Ausdauer sind wesentliche Voraussetzungen für den Schulerfolg. Können sich Kinder über einen längeren Zeitraum nicht konzentrieren und haben keine Lust auf Schule und Le…

sofort lieferbar

Buch

EUR 19,80*

Ralph Ruthe
Kein Stress! Aufstellbuch

Shit Happens!

Lassen Sie sich nicht verrückt machen, weder vom Chef, den Kollegen oder Bergen von Arbeit, Mit "Kein Stress!" von Ralph Ruthe beginnt jeder Ihrer Arbeitstage mit einem Gag. Und Sie können in über 100 Car…

sofort lieferbar

Buch

EUR 14,00*

Für Stress fehlt mir die Zeit

Es kann doch kein Problem sein, Berufs- und Privatleben unter einen Hut zu bringen, in jeder Lebenslage souverän aufzutreten und nichts als Erfolge zu verbuchen. Die Geschichten dieses Buches erzählen mit…

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Buch

EUR 12,00*

Matthijs Steeneveld
Stress bewältigen, Herausforderungen meistern

Sie schaffen es gerade so, die vielen Dinge auf der To-do-Liste zu erledigen, fühlen sich aber ständig gestresst? Sie würden eigentlich gerne dieses eine Projekt verfolgen, machen aber doch einen Rückzieh…

sofort lieferbar

Buch

EUR 24,95*

Ripper Street (Komplette Serie)

London 1889: Kurz nach den bestialischen Morden des Serienkillers »Jack the Ripper« steht die berüchtigte »H Division« der Polizei massiv unter Druck, denn die Stadt - und die ganze Welt - verlangt nach A…

Artikel am Lager

14 DVDs

EUR 42,99*

Monika Equit: Kein Stress ist nicht genug, Buch

Monika Equit, Sarah K. Schäfer, Christian Günter Schanz
Kein Stress ist nicht genug

Stress ist einer der größten Risikofaktoren für die Entstehung psychischer Erkrankungen. Stress zu reduzieren, kann uns helfen, uns besser zu fühlen. Echtes Wohlbefinden entsteht aber nur, wenn es uns gel…

sofort lieferbar

Buch

EUR 19,95*

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21 Jump Street (Komplette Serie)

Officer Tom Hanson und seine Kollegen Doug Penhall, Judy Hoffs und H. T. Ioki kommen gerade erst von der Polizeischule. Aufgrund ihres jugendlichen Aussehens werden sie häufig undercover in Schulen einges…

lieferbar innerhalb einer Woche

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28 DVDs

EUR 49,99*

Inke Jochims
Meistere den Stress

Die Polyvagal-Theorie ist eine der wichtigsten neuen Theorien im Bereich Therapie und Coaching, ebenso auf dem Gebiet der individuellen Weiterentwicklung. Sie hilft, sich selbst und die eigene Psychologie…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

EUR 22,90*

Lara Emily Lekutat
Bestnoten ohne Stress

Bist du gestresst von der Schule? Wie wäre es, wenn du effizienter lernen könntest und so mit weniger Aufwand deutlich bessere Noten bekämst? Lara Emily Lekutat war einst in der gleichen Lage wie viele Sc…

sofort lieferbar

Buch

EUR 15,00*

Michaela Girsch
Mit Naturheilkunde Stress bewältigen

Die Auswirkungen von Stress auf Verhalten, Körper und Psyche werden von der erfahrenen Heilpraktikerin und Phytotherapeutin Michaela Girsch genau erklärt. Ausführlich stellt die Autorin 30 Heilpflanzen zu…

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Buch

EUR 26,00*

Petra Lustig
Nerv nicht! Das coole Anti-Stress-Mitmachbuch für Teens

Entdeckt das ultimative Anti-Stress-Mitmachbuch "Nerv nicht!", das perfekte Mittel gegen jedes Teenie-Tief. Vergesst langweilige Tagebücher und 08/15-Rätselhefte dieses Buch bringt frischen Wind in…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

EUR 14,99*

Brigitte - Anti Stress Yoga

ENTSPANNUNG UND REGENERATION: Yoga-Expertin Patricia Thielemann hat - exklusiv für BRIGITTE - ein umfangreiches Programm entwickelt, das einfach gut tut. Ob sanfte Dehnung und Lockerung verspannter Körpe…

umgehend lieferbar, Bestand beim Lieferanten vorhanden

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La Strada - Das Lied der Straße

Für ein paar Groschen kauft sich der grobschlächtige Gaukler Zampano eine neue Assistentin, das naive Mädchen Gelsomina. Unbekümmert genießt er alle angenehmen Augenblicke seines ärmlichen Lebens, für Gel…

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The Cold Stares

The Southern

The Cold Stares, bekannt für ihre elektrisierende Mischung aus Blues-Rock, haben soeben Details zu ihrem mit Spannung erwarteten siebten Studioalbum The Southern bekannt gegeben. Das Album spiegelt ihre W…

Artikel am Lager

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Georg Endres: Existenzieller Stress: Impulse für die systemische Praxis, Buch

Georg Endres, Gerhard Bergmann
Existenzieller Stress: Impulse für die systemische Praxis

Globale Entwicklungen und Ereignisse in der Umwelt aktivieren immer häufiger existenzielle Reaktionen im menschlichen Organismus. Was können wir dagegen tun? Wie können wir unser Stresslevel reduzieren? -…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

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René Träder
Superkraft statt Superstress

Was können wir gegen Stress tun? Dieses Buch lesen, dessen zentrale Botschaft lautet: Stress ist eine Superkraft - wir müssen nur lernen, richtig mit ihm umzugehen. Oft sind wir uns gar nicht bewusst, das…

lieferbar ab 12.5.2025.

Buch

EUR 20,00*

Spektrum Gesundheit 1/2025- Stress im Ohr

Liebe Leserinnen und Leser, am liebsten würde ich jedes Wochenende vor einer Konzertbühne stehen, Live-Musik gibt mit persönlich jede Menge Energie. Doch spätestens seit eine mir nahestehende Person an Ti…

lieferbar in mind. 4 Wochen

Buch

EUR 6,50*

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