Sport: Training Und Coaching – alle Bücher, CDs und Diverse, Seite 7

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Andy Dooley
Lead with Faith, Play with Purpose

A 100-day devotional written to encourage and guide athletes of any age, level, or sport, Lead with Faith, Play with Purpose--by fitness trainer, Seattle Seahawks in-game host, social media influencer, da…

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Buch

EUR 19,93*

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Karl Knopf
The Strength Training Bible for Seniors

Stay strong. Stay active. Stay healthy. "It’s never too late to lift weights: Older bodies can still build muscle" (Washington Post). The Strength Training Bible for Seniors is the only book you need to b…

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Buch

EUR 21,94*

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Guido Bruscia
Training with Body Weight for Strength and Mobility

Volume I in the Ultimate Functional Training Series, Training With Bodyweight for Strength and Mobility, gives the reader more than 70 functional body-weight exercises that improve strength, build muscle,…

lieferbar ab 1.12.2024.

Buch

EUR 25,43*

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Mark Kovacs
Dynamic Stretching: Second Edition

Transform your athletic abilities with dynamic stretching to help you stay healthy and improve your overall fitness—now with 15 new stretches and photos! Today’s fitness experts have learned that both st…

lieferbar ab 4.2.2025.

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Emma Ross, Baz Moffat, Bella Smith
The Female Body Bible

UNDERSTAND YOUR BODY TO EMPOWER YOURSELF FOR LIFE. This book will help you create healthy habits that consider all aspects of female health at every life stage, including how to: * harness your hormones…

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Buch

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Gwendolyn Bounds
Not Too Late

"An award-winning journalist tells the inspiring story of her unlikely midlife journey to master the daunting sport of obstacle course racing-a powerful, science-based account of the change possible at an…

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Buch

EUR 29,92*

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Morc Coulson
The Complete Guide to Personal Training: 3rd Edition

A revised and updated third edition of the popular The Complete Guide to Personal Training with up-to-date content and new exercises.

lieferbar ab 10.12.2024.

Buch

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Erling Kagge
Walking

The Norwegian explorer Erling Kagge presents a stirring and life-altering celebration of walking in the vein of Roger Deakin's "Waterlog" and Alain de Botton's "The Consolations Of Philosophy".

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Buch

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Leada Malek-Salehi
Science of Stretch

Loosen up tight muscles and stiff joints with more than 100 stretches designed to keep you flexible, extend mobility, and support fitness. As home working becomes the new normal, and as we get older, we …

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Buch

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Stacy Sims, Selene Yeager
Roar

"Originally published in different form in the United States by Rodale Books, an imprint of Random House, a division of Penguin Random House LLC, in 2016"--Title page verso.

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Buch

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Lou Reed: The Art of the Straight Line, Buch

Lou Reed, Laurie Anderson
The Art of the Straight Line

A new book.

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Buch

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Dan Churchill
Eat Like a Legend

"We are not all super athletes, but we all perform in one way or another, every single day. Whether we're training for a marathon, smashing that big presentation, or chasing after kids, we need energy and…

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Buch

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Aljoscha Long: Die Kraft des Atmens, Div.

Aljoscha Long, Ronald Pierre Schweppe
Die Kraft des Atmens

Finde deine innere Kraftquelle wieder! Wir alle atmen ganz automatisch. Doch leider bedeutet das nicht, dass wir richtig atmen. Der Stress des Alltags, Sorgen und Belastungen sorgen dafür, dass wir zu s…

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