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    3. Sport Und Fitness – Bücher, DVDs, CDs und mehr, Seite 9

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    Paul Wade
    Trainieren wie im Knast

    Die meisten Fitnessprogramme zielen darauf ab, den Körper zu verschönern oder für den Sport fit zu halten. Beim Militär verlassen sich die Soldaten heute viel mehr auf ihre Waffen als auf ihre eigene Körp…

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    Jörg Färber
    Fit wie die Feuerwehr!

    75 gesunde Rezepte vom Feuerwehrmann & Sportprofi Als Feuerwehrmann muss Jörg Färber stets fit und wach sein. Er weiß als Koch auch, welch wichtige Rolle die Ernährung dabei spielt. Vom Frühstück über di…

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    Henry Abbott
    Ballistic

    For people who love to move, injuries are the worst. What if we could predict and prevent them? In Ballistic, longtime NBA data journalist and competitive amateur athlete Henry Abbott tells the story of s…

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    Adam Richardson
    How To Build a Body That Lasts

    'Fun, informative and engaging. A must read!' - Lucy Lord Discover how mobility exercises and stretches can help you achieve a happier, healthier body for longer with this easy fitness guide!You're sittin…

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    Emma Ross, Baz Moffat, Bella Smith,
    Die Body Bible für Frauen

    Die Erkenntnisse zu Fitness und Gesundheit, nach denen sich unsere Angewohnheiten, Sportpraktiken und Essensvorsätze richten, basieren bis heute fast ausschließlich auf Studien mit Männern. Dass Frauenkör…

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    Cory Richards
    The Color of Everything

    "Growing up in the mountains of Utah, Cory Richards was constantly surrounded by the outdoors. His father, a high school teacher and a ski patroller, spent years teaching Richards and his brother how to s…

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    Melissa Arnot Reid
    Enough

    A searching, uplifting memoir by the celebrated, groundbreaking climber: a journey of overcoming where the mountain’s highest peaks can only be reached by traversing the dark crevasses of the soul At twe…

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    Jwing-Ming Yang, Jeffrey Bolt
    Northern Shaolin Sword

    Improve your balance, strength, focus and martial skills as you master this elegant and effective weapon of Gong Fu with America's most respected author and teacher.

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    Moritz-Benjamin Tellmann
    MEN'S HEALTH Dr. Fit for Life

    Vom Notarzt lernen, wie ein stressiger (Berufs-)Alltag gesund und fit bewältigt werden kann. 112 Tipps zur mentalen Gesundheit und körperlichen Fitness, zum Stressmanagement, zur gesunden Ernährung, zur k…

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    Diane Stresing
    60 Hikes Within 60 Miles: Cleveland

    "Get outdoors with this guide to 60 of the best hiking trails within an hour or so from Cleveland, Ohio, leading you to scenic beauty. The best way to experience Cleveland is by hiking it! Get outdoors wi…

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    Dawn Clifford, Laura Curtis
    Motivational Interviewing in Nutrition and Fitness

    The go-to reference and practice guide for using motivational interviewing (MI) to enhance conversations about nutrition and fitness is now in a thoroughly revised second edition with 70% new material. Ea…

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    David Harris
    Afoot & Afield: Orange County

    Explore nature in and around Orange County via more than 100 hiking trails. When you think of Orange County in Southern California, you might imagine large cities like Anaheim, Irvine, and Santa Ana. Howe…

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    Envy
    Last Wish: Live At Liquidroom Tokyo

    Product Information Envy played only one show after the worldwide release of their critically acclaimed album The Fallen Crimson in February 2020, and before COVID-19 made the world of live music come t…

    umgehend lieferbar, Bestand beim Lieferanten vorhanden
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    Shou-Yu Liang, Wen-Ching Wu
    Simplified Tai CHI Chuan

    Simplified Tai Chi Chuan 24 Posture is one of today’s most popular and easy to learn tai chi forms. This book presents both the Simplified 24-posture Tai Chi form and the Simplified 48-posture Tai Chi fo…

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    Richard A Passwater
    Lipoic Acid: The Metabolic Antioxidant

    Protection against heart attack, diabetes, cancer, and AIDS.

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    Michael J Gelb, Bruce Fertman
    Walking Well

    "Two movement experts show readers how to walk comfortably and incorporate walking into their daily routine for better physical health, mental acuity, creative thinking, and overall well-being"--

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    Paul Wade
    Trainieren wie im Knast 2

    In der Fortsetzung zu seinem Bestseller "Trainieren wie im Knast" nimmt uns der Ex-Häftling und Bodyweight-Training-Experte Paul Wade wieder mit in die harte Realität eines Gefängnisses, in der man sich n…

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    Roberta Ludlow,
    Lionel Messi a Little Golden Book Biography

    Soccer forward Lionel Messi is known for his skillful goal-scoring and his collection of awards. Readers will dive into Messi's impressive career and life.

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    Oliver Bertram
    Die MEN'S HEALTH Krafttrainings-Bibel

    MEN'S HEALTH sorgt für den perfekten Männerkörper und gibt allen Freunden des Krafttrainings die weltbesten Übungen an die Hand. Diese 420 Übungen sind nach Trainingsgeräten kategorisiert, die ihren Platz…

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