Selbsthilfe-Programm – Bücher, Blu-ray Discs, DVDs und mehr, Seite 6

Georg Parlow
Zart besaitet

Das Buch "zart besaitet" ist ein seit Jahren ein Bestseller und ein Standardwerk zum Thema Hochsensibilität, das jetzt in einer durch den Autor überarbeiteten Neuauflage vorliegt. Hochsensible Menschen l…

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Buch

Sally M. Winston, Martin N. Seif,
Tyrannen in meinem Kopf

Frei sein von der Tyrannei aufdringlicher Gedanken Beinahe jeder Mensch denkt unwillkürlich Dinge, die er gar nicht denken will. Doch einigen Menschen gehen diese Gedanken nicht wieder aus dem Kopf. An de…

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Buch

Martina Flocken
Physiotherapie für den Hund

Besonders für Hundesenioren, Handicap-Hunde und Hundesportler ist Physiotherapie eine gute Möglichkeit, die Mobilität zu fördern und lange aufrechtzuerhalten. Martina Flocken, Physiotherapeutin und Begrün…

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Buch

Heidi Anicic
Leben ohne Dich - nur wie?

Was kann ich tun, wenn ich einen Verlust erlitten habe? Die Autorin beantwortet diese und viele andere Fragen - hilfreich und einfühlsam. Dabei erzählt sie von persönlichen Erfahrungen und Erlebnissen. Si…

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Buch

Dietrich Klinghardt, Amelie Schmeer-Maurer
Mentalfeld-Techniken - ganz praktisch

Klopfakupressur

Jeder hat sie schon erlebt: Konfliktsituationen, verletzende Äußerungen, Beziehungskrisen, Erschöpfungszustände, Ängste. - bei sich oder bei anderen. In diesem Buch werden ausgewählte Selbsthilfetechniken…

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Buch

Eugene T. Gendlin,
Focusing

Sachbuch

Der amerikanische Psychotherapeut Eugene T. Gendlin stellte in Untersuchungen fest, daß Menschen, die gut mit Krisen und Problemen umgehen können, offenbar über eine andere Art der Selbstwahrnehmung verfü…

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Buch

Anne Fleck
Energy!

Gesund und energiegeladen mit dem ENERGY!-Programm Sie sind erschöpft und müde? Sie leiden unter einem seltsamen Strauß an Symptomen und haben das Gefühl, ein Leben auf Sparflamme zu führen? Angeblich f…

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Buch

Anja Korbech
Innere Unruhe lindern: Das Selbsthilfebuch für mehr Gelassenheit und Lebensfreude - mit effektiven Tools für Selbstregulation, Bewegung, Ernährung, Schlaf, Journaling, Selbstchecks - inkl. Selbsttest

Innere Unruhe: Mit einfachen, sofort anwendbaren und hocheffektiven Übungen & Strategien (zurück) zu innerer Ruhe und Ausgeglichenheit finden. Kreisen in Ihrem Kopf die Gedanken und Sie können einfach ni…

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Buch

Vera Seraina Heusser
Den nächsten Schritt finden

"Den nächsten Schritt finden" ist ein geleitetes Journal für Jugendliche um sich mit den entwicklungspsychologischen Aufgaben eines Jugendlichen im Prozess des Erwachsenwerdens zu beschäftigen. Es sollen …

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Buch

Ellen Fischer
Verspannungen sanft lösen

Millionen Menschen leiden unter Schmerzen und Verspannungen in verschiedenen Regionen des Körpers. Die Auslöser sind meist Fehlbelastungen durch Bewegungsmangel und schlechte Haltung oder auch emotionaler…

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Buch

Roland Jankowsky

Nur der, der lebt, lebt angenehm ... (Jankowsky singt und spricht Villon)

Ich bin so wild nach Deinem Erdbeermund – das ist wohl der berühmteste Satz von François Villon. In 26 Chansons und Balladen zeigt Roland Jankowsky in musikalischer Begleitung Villon, der sich im Fran…

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CD

Ich pack' es

Ein ganz besonderes Projekt initiierte die Kontakt- und Beratungsstelle Selbsthilfe Landes-Caritasverband für Oldenburg e. V. in Zusammenarbeit mit dem Geest-Verlag. 'Ich pack' es?!' war das Motto in zahl…

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Buch

Sigrun Schmidt-Traub
Angst bewältigen

Dieser Ratgeber hilft Betroffenen, den Teufelskreis aus Angst und Vermeidung zu durchbrechen er leitet zur Selbsthilfe an und gibt Tipps, an wen man sich wenden kann, wenn man sich Selbsthilfe nicht zut…

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Buch

Arnold A. Lazarus, Clifford N. Lazarus,
Der kleine Taschentherapeut

Hilft in allen Lebenslagen! Unser Leben steckt manchmal voller großer und kleiner Probleme, nur allzu oft stehen wir uns selbst im Weg. In knapper, prägnanter Form präsentieren Arnold und Clifford Lazarus…

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Buch

Paul Draper

Cult Leader Tactics

Selbsthilfe mit Paul Draper Paul Draper kehrt 2022 mit einem neuen, zweiten Soloalbum aus dem Studio zurück. »Cult Leader Tactics« heißt der Nachfolger von »Spooky Action« aus dem Jahr 2017. Der ehemalige…

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CD

Ingrid Schlieske
Japanisches Heilströmen

Dieses Buch lässt Sie mit einfachen "Handgriffen" Ihre Vitalität und Gesundheit wiederfinden: Müdigkeit, Mutlosigkeit und Depression werden geradezu aus dem Körper getrieben. Entdecken Sie die Energiepunk…

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Buch

I Spit on your Grave Collection

I Spit On Your Grave Schriftstellerin Jennifer Hills mietet sich eine einsame Blockhütte im Wald um in Ruhe ihr neues Buch schreiben zu können. Doch die junge hübsche Frau ahnt nicht, dass eine Gruppe br…

Artikel am Lager

3 DVDs

Petra Christine Scholzen
Der Göttliche Kompass für deine Seelen-Gesundheit

Obwohl wir moderne Menschen von unserer Wohlstands-Zivilisation profitieren, wird unser Seelenleben z.B. von Burnout wie ein Giftstoff überschwemmt. Trotz vielseitigen psychotherapeutischen und präventive…

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Buch

Wilhelm Schmid
Selbstfreundschaft

Mit seinem neuen Buch führt Wilhelm Schmid die Überlegungen in seinem Bestseller Gelassenheit fort und weist den Weg zu einer echten Freundschaft mit sich selbst: Die Basis der Gelassenheit ist die freund…

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Buch

Sonja Rose
Angst vor Krankheiten: Auf in die Freiheit - Das Selbsthilfebuch bei Hypochondrie und akuten Ängsten - Sofortmaßnahmen, Übungen, transformative Techniken und Homöopathie für mehr Lebensqualität

Hypochondrie: Der Weg aus der Krankheitsangst zurück in ein selbstbestimmtes, entspanntes und befreites Leben Der Druck im Kopf - womöglich ein Gehirntumor? Die Verdauungsprobleme neulich, könnte da Darm…

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Buch

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