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    3. Ratgeber Psychische Gesundheit – Bücher, CDs, Diverse und mehr, Seite 2

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    Verena Leutgeb: Kinder und Jugendliche in suizidalen Krisen, Buch

    Verena Leutgeb, Elise Steiner, Elisabeth Waibel-Krammer
    Kinder und Jugendliche in suizidalen Krisen

    Die Pubertät ist eine herausfordernde Lebensphase für Kinder und deren Eltern. Enttäuschungen, Verluste, Einsamkeit, Mobbing aber auch psychische Erkrankungen und vieles mehr können so quälend werden, das…

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    Buch
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    Sophie Lauenroth: Du darfst heilen - psychologin_sophie - TikTok-Star BESTSELLER BÖRSENBLATT 2024, Buch

    Sophie Lauenroth
    Du darfst heilen - psychologin_sophie - TikTok-Star BESTSELLER BÖRSENBLATT 2024

    "Vielleicht hat es doch geschadet ...": Wie die Vergangenheit das Hier und Jetzt beeinflusst Sich für etwas entschuldigen, für das man nicht verantwortlich ist, oder nicht Nein sagen können: Manche nenne…

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    Martin Hautzinger: Ratgeber Depression, Buch

    Martin Hautzinger
    Ratgeber Depression

    Ratgeber zur Reihe Fortschritte der Psychotherapie -Band 13

    Jeder fühlt sich irgendwann einmal traurig, niedergeschlagen und lustlos. Das ist normal. Schwermut bzw. Depressionen sind heftiger und länger andauernde Varianten dieser Stimmungen. Der ganze Körper, das…

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    Martin Bohus: Ratgeber Borderline-Störung, Buch

    Martin Bohus, Markus Reicherzer
    Ratgeber Borderline-Störung

    Ratgeber zur Reihe Fortschritte der Psychotherapie - Band 24

    Etwa drei von hundert Erwachsenen erleben einmal in ihrem Leben eine längere Borderline-Episode: Heftige Schwankungen der Gefühle, suizidale Krisen, Selbstverletzungen und tiefe Verzweiflung gehen einher …

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    Dantse Dantse: Werde die Menopause-Revolutionärin: Erstaunliches über die Menopause - Band 2: Endlich ohne Tabletten beschwerdefrei durch die Menopause - die ultimative Anleitung zur beschwerdefreien Transformation, Buch

    Dantse Dantse
    Werde die Menopause-Revolutionärin: Erstaunliches über die Menopause - Band 2: Endlich ohne Tabletten beschwerdefrei durch die Menopause - die ultimative Anleitung zur beschwerdefreien Transformation

    In diesem Buch setzen wir unsere Reise fort und tauchen tief in die natürliche Heilung und das Wohlbefinden während der Wechseljahre ein. Dieser Teil bietet dir einen umfassenden Leitfaden, um die Menopau…

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    Dantse Dantse: Werde die Menopause-Revolutionärin: Erstaunliches über die Menopause - Band 1, Buch

    Dantse Dantse
    Werde die Menopause-Revolutionärin: Erstaunliches über die Menopause - Band 1

    In diesem Buch lüften wir gemeinsam den Schleier über dieser faszinierenden Lebensphase. Lass dich überraschen von erstaunlichem Wissen über die Menopause, das du bisher vielleicht noch nicht gekannt hast…

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    Anna Aptus: Herbarium der Gefühle, Buch

    Anna Aptus
    Herbarium der Gefühle

    Von Müttern wird oft erwartet, dass sie vollkommen in ihrer Rolle aufgehen und die "perfekte Mama" sind. Dass Mutterschaft jedoch auch belastend sein und sogar psychische Erkrankungen mit sich bringen kan…

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    Philipp Ruland: Schuld, Scham und der ganze Scheiß, Buch

    Philipp Ruland
    Schuld, Scham und der ganze Scheiß

    Von der Ohnmacht zur Selbstermächtigung In seiner fesselnden Traumabiografie schildert der Psychotherapeut und ehemalige Jurist Philipp Ruland seine eindrucksvolle Lebensgeschichte. Geprägt von Gewalt, M…

    lieferbar ab 13.3.2025.
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    Ken Hansraj: 9 erfolgreiche Strategien gegen Rückenschmerzen, Buch

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    Das umfassende Selbsthilfe-Rücken-Programm Bandscheibenvorfall, Hexenschuss oder chronische Rückenschmerzen - fast jede*r macht im Laufe seines Lebens Erfahrungen mit Rückenschmerzen. Der Wirbelsäulen- …

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    Dantse Dantse: MANN 4.0 jenseits aller heutigen Stereotypen: Die Männer-Emanzipation - so sterben Männer nicht mehr früher als Frauen, ein innovatives Buch, das Frauen hassen müssten, aber unbedingt lesen sollten, Buch

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    Ingo Schymanski: Die Sprache der Seele, Buch

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    Die Sprache der Seele

    Wissen & Leben

    Entschlüsseln Sie die Botschaft Ihrer Beschwerden  Leiden Sie unter unerklärlichen körperlichen Beschwerden, psy­chischen Problemen oder Konflikten im zwischenmenschlichen Bereich? Dieses Buch wird Ihr Ve…

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    Susanne Salig: be the best YOU, Buch

    Susanne Salig, Arne Salig,
    be the best YOU

    Selbstkompetenz ist einer der entscheidenden Faktoren für psychische Gesundheit, Resilienz und Authentizität. be the best YOU ist ein liebevoller Begleiter auf der Reise zum Ich. Empathische Erklärungen s…

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    Luise Reddemann: Trauma verstehen, bearbeiten, überwinden, Buch

    Luise Reddemann, Cornelia Dehner-Rau
    Trauma verstehen, bearbeiten, überwinden

    Durch Trauma wachsen Traumatische Erlebnisse können sehr vielfältig sein: von schweren kindlichen Verlusterfahrungen bis zu sexualisierter Gewalt. Viele Betroffene leiden lange an den Folgen dieser extre…

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    Sigrun Schmidt-Traub: Generalisierte Angststörung, Buch

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    Menschen mit einer generalisierten Angststörung zeichnen sich durch eine chronische Überängstlichkeit aus. Sie erleben große Teile der Welt als bedrohlich und risikobehaftet. Im Alltag sehen sie häufig da…

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    Anika Bauer: Wer schön sein will, muss leiden?, Buch

    Anika Bauer, Silja Vocks, Tanja Legenbauer
    Wer schön sein will, muss leiden?

    Wohin man auch sieht - Attraktivität und Schönheit sind allgegenwärtig und aus unserem täglichen Leben kaum mehr wegzudenken. Viele Frauen eifern diesem Ideal nach und nehmen allerhand an Kosten, Schmerz …

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    Dantse Dantse: DIE DANKBARKEITS-THERAPIE - Glücklich-Sein und Erfolg manifestieren: Die Enthüllung der universellen Gesetze für ein glückliches Leben, nach der DantseLogik, Buch

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    DIE DANKBARKEITS-THERAPIE - Glücklich-Sein und Erfolg manifestieren: Die Enthüllung der universellen Gesetze für ein glückliches Leben, nach der DantseLogik

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    Manuela Macedonia: Wellness für das Gehirn, Buch

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    Wellness für das Gehirn

    Spa-Angebote für unseren Körper gibt es viele. Aber wie geht Wellness für das Gehirn? Dr. Manuela Macedonia zeigt verständlich und unterhaltsam den Zusammenhang zwischen gesunder Psyche und kognitiven Fäh…

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    Matthew Johnstone: Mit dem schwarzen Hund leben, Buch

    Matthew Johnstone, Ainsley Johnstone,
    Mit dem schwarzen Hund leben

    Jeder kennt jemanden, der irgendwann einmal an einer Depression gelitten hat oder noch leidet - am "schwarzen Hund", wie sie in diesem Büchlein heißt. Matthew Johnstone war selbst über viele Jahre betroff…

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    Judith Bildau: Raus aus dem Hormonkarussell, Buch

    Judith Bildau
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    Mitte 30 - und plötzlich spielen die Hormone verrückt? Willkommen im turbulenten Hormonkarussell ab Mitte 30! Doch Moment mal, Spaß sieht anders aus: Der Zyklus gerät aus dem Takt, die Stimmung schw…

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    Michael Reimann: Heilmusik zur Befreiung aus der Depression, CD

    Michael Reimann
    Heilmusik zur Befreiung aus der Depression

    »Es ist weit mehr als eine vorübergehende Phase der Niedergeschlagenheit oder ein Stimmungstief: Leiden wir an einer Depression, sind unser Denken, Fühlen und Handeln stark beeinflusst und wir selbst in e…

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