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Anaïs Da Silva: Dein Zyklus - deine Ernährung, Buch

Anaïs Da Silva,
Dein Zyklus - deine Ernährung

Cycle Sync, also eine Anpassung der Ernährung an den Menstruationszyklus, hat viele gesundheitliche Vorteile: Dazu gehören ein gesünderer Schlaf, eine stabilere Stimmung, mehr Energie, weniger Gewichtssch…

lieferbar ab 15.4.2025.
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Hadi Saleh: Mission Gesundheit, Buch

Hadi Saleh
Mission Gesundheit

Der Mediziner und leidenschaftliche Datenanalyst Hadi Saleh revolutionierte sein Leben durch Analysen seiner eigenen Gesundheitsdaten. Mit zwei Fitnesstrackern, einem Blutzuckermessgerät, purem Wissensdur…

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Chantelle Kitchener: Vegane Beikost, Buch

Chantelle Kitchener
Vegane Beikost

Erfahre hier auf welche Nährstoffe du achten musst, welche Arten von Beikost es gibt, wie du mit Kritik umgehen kannst und bekommen auch leckere Rezepte an die Hand.

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Christiane Weissenberger: Das große vegetarische Arthrose-Kochbuch, Buch

Christiane Weissenberger
Das große vegetarische Arthrose-Kochbuch

. Alles Wissenswerte über eine arthrosegerechte Ernährung in einem Buch . Über 130 Rezepte mit allen wichtigen Nährwertangaben wie: Kilokalorien, Eiweiß, Fett, Kohlenhydrate, Cholesterin, Natrium, Kalium …

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Nicole Riedel: Basisch Fit Gesund, Buch

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Basisch Fit Gesund

In diesem Buch erfahren Sie, wie Sie den basischen Lebensstil in Ihren Alltag integrieren können. Von der Auswahl der richtigen Lebensmittel bis hin zu Zubereitungstipps hier finden Sie alles, was Sie f…

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Anita Horn: Is(s) gut jetzt!, Buch

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Is(s) gut jetzt!

"Is(s) gut jetzt!" gibt den Leser*innen Wissen und Werkzeuge an die Hand, um bewusstere Kauf- und Ess-Entscheidungen zu treffen, damit diese lange fit und leistungsstark sind - in jeder Lebenslage. Essen…

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Jean-Pierre Delacroix: Die Physiologie des Geschmacks im Zeitalter von Fastfood und Globalisierung, Buch

Jean-Pierre Delacroix
Die Physiologie des Geschmacks im Zeitalter von Fastfood und Globalisierung

200 Jahre, nachdem das berühmte Grundwerk "Die Physiologie des Geschmacks " von Jean Anthelme Brillat-Savarin erschien, ist es an der Zeit, sich des Themas erneut anzunehmen. Das Essen und damit der Gesch…

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Valter Longo: Iss dich jung, Buch

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Iss dich jung

Altersforscher Prof. Dr. Valter Longo gibt zum ersten Mal einen umfassenden Überblick über seine bahnbrechenden Forschungsergebnisse, wie man mit der richtigen Ernährung ein gesundes langes Leben erreicht…

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Traude Schubert: Vegetarische Gerichte, Buch

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Vegetarische Gerichte

Immer mehr Menschen entschließen sich, mehr und mehr auf Fleisch, Fleischprodukte und Fisch zu verzichten. Auch ich habe mich schon vor längerer Zeit dazu entschlossen. Muss aber auch gestehen, dass ich …

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Claus Wunderlich: Der neue Anti-Aging Atlas, Buch

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Der neue Anti-Aging Atlas

Kann man den Alterungsprozess stoppen? Oder sogar umkehren? Wie ist der Stand der Wissenschaft? Ist die Einnahme von Nahrunsergänzungsmitteln sinnvoll? Welche Wirkstoffe erscheinen zielführend? Was kann m…

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Maria Lohmann: Gesunde Ernährung bei Erkrankungen von Leber, Galle und Bauchspeicheldrüse, Buch

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. Alle wichtigen ernährungsmedizinischen Informationen verständlich auf den Punkt gebracht . Ganz ohne strenge Diät und Schonkost: Mit geschickten Kombinationen und stoffwechselfreundlichen Gerichten geli…

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Hans Beutler: Ich, männlich, ein WW, Buch

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Ich, männlich, ein WW

Ein Tatsachen- und Erlebnisbericht als männliches Mitglied bei den "WeightWatchers "im Jahr 2003. Ich, männlich, ein WW. Jede und jeder Übergewichtige muss für sich allein entscheiden, welcher Weg und wel…

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Aruna M. Siewert: Pflanzliche Antibiotika, Buch

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Mit Heilpflanzen unterstützen Sie effektiv Ihr Immunsystem bei der Bekämpfung von Krankheitserregern. So werden Sie rasch und nachhaltig wieder gesund. In diesem Buch finden sie: . Einen Überblick zur Ges…

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Klaus Nigl: Ernährung bei Gallensteinen, Buch

Klaus Nigl, Peter Hillebrand
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Beschwerden nach üppigem Essen, Völlegefühl und Verdauungsprobleme? Gallensteine sind ein weit verbreitetes Leiden. Mit einer angepassten Auswahl an Lebensmitteln können Sie die Entstehung von Gallenstein…

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: Das große Kochbuch für die Leber, Buch

Das große Kochbuch für die Leber

. Mindestens 5 Millionen Menschen in Deutschland haben eine Lebererkrankung; die richtige Ernährung beeinflusst den Verlauf positiv . Fundierte Informationen zu Leber und Lebererkrankungen sowie zur leber…

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Anne-Barbara phil. Kern: Nahrungsergänzung für hochsensible Menschen, Buch

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Der Game-Changer: Hochsensibilität hat körperliche Ursachen! Du bist in scheinbar normalen Alltagssituationen schnell gestresst und überfordert? Dich erschöpfen Situationen mit vielen Reizen oder du le…

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Kevin Mortan: Zwischen Hunger und Überfluss, Buch

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Zwischen Hunger und Überfluss

Wie ist dein bisheriges Leben verlaufen - wie soll es weitergehen!? Sei dir bewusst, dass du allein die erforderlichen Entscheidungen triffst. Es darf nicht länger darum gehen, was du schon alles weißt, s…

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Nicolas Deslarzes: Die Wiederbelebung von Superfoods, Buch

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Die Wiederbelebung von Superfoods

Die Wiederbelebung von Superfoods: Eine Reise in die Zukunft vergessener Nahrungsmittel" ist ein faszinierender Blick auf die Welt der Superfoods, die oft in den Schatten moderner Ernährungstrends geraten…

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Josef Miligui: Ernährung bei Darmkrebs, Buch

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EBNS Ernährungsempfehlungen -Band 104

EBNS - Ernährungsberatung nach Syndromen - Rezepte- und Lebensmittellisten für die Unterstützung der schulmedizinischen Therapie für bei Darmkrebs. Ausreichende Ballaststoffzufuhr, ausreichende Aufnahme a…

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Joanna Gaines: Magnolia Table, Buch

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Wenn wir uns mit unseren Liebsten um den Esstisch versammeln und gemeinsam die leckeren Gerichte genießen, ist diese schöne gemeinsame Zeit den Aufwand in der Küche mehr als wert. Die lang erwartete For…

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