Ratgeber Achtsamkeit – Bücher, Diverse, CDs und mehr, Seite 7

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Michael Bordt
Die Kunst sich selbst auszuhalten

Meist suchen wir lieber den Stress im Beruf und in der Freizeit als uns mit unserem Inneren zu beschäftigen. Denn es könnte ja zunächst unangenehm sein, was uns da begegnet - endlose, unproduktive Gedanke…

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Buch

EUR 10,00*

Ronald Schweppe, Aljoscha Long
Meine Reise zur Achtsamkeit

Dein Achtsamkeits-Workbook mit hilfreichem Übungsprogramm Achtsamkeit ist der effektivste Weg, um Stress abzubauen und mehr Leichtigkeit und Freude im Leben zu erfahren. Dieses Buch bietet den perfekten …

lieferbar ab 16.4.2025.

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EUR 18,00*

Sebastian Keck
Der Coach aus dem Kinderzimmer

In unserer hektischen, durchgeplanten Welt verlieren wir oft den Blick für das Wesentliche. So erging es auch Sebastian Keck, dessen Leben in einem Strudel aus Ängsten und Depressionen gefangen war - bis …

lieferbar ab 10.3.2025.

Buch

EUR 18,00*

Martina Weifenbach
Erfolgsformel Achtsamkeit

Erfolgsformel Achtsamkeit: Bewusst führen, nachhaltig gewinnen. Wie lässt sich durch Achtsamkeit in Wirtschaft und Gesellschaft der Weg zum Erfolg ebnen? Dieses Rahmenwerk gibt Antworten darauf. Dafür set…

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Buch

EUR 29,95*

Brittany Fair,
Die Neurowissenschaft hinter Yoga und Meditation

Heilsame Wirkung auf Gehirn und Nervensystem Es ist eine Tatsache, dass Yoga und Meditation einen positiven Effekt auf Körper und Geist haben - davon zeugen zahlreiche Berichte und das steigende Interess…

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Buch

EUR 30,00*

Spirit & Soul , Magic Mandalas

Creative Time - Zeit für dich! Glitzer-Malbuch mit 30 wunderschönen Ausmalmotiven mit übermalbarem Glitter.

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Buch

EUR 9,75*

Sadhguru,
Die Weisheit eines Yogi

O. W. Barth-Bibliothek der Spiritualität

»Ein Tool, um Ihre innere Intelligenz zu entwickeln« DEEPAK CHOPRA Der international bekannte Yoga-Meister Sadhguru erklärt in seinem Weisheitsbuch die Möglichkeiten zu innerer Transformation. Noch nie…

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Buch

EUR 22,00*

Thich Nhat Hanh,
Alles, was du tun kannst für dein Glück

HERDER spektrum

Glücklich zu sein ist leicht und wie es geht, kann jeder lernen. Der Schlüssel dazu ist: Wir dürfen nicht der Vergangenheit nachtrauern oder uns in der Zukunft verlieren, sondern wir müssen den Mut haben,…

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Pen2nature
My Life My Choices . Mein 3-Jahres-Tagebuch . Journal in A5, Hardcover

pen2nature books

Jede Woche inspirierende Fragen - 3 Jahre lang . Eine spannende Reise: Jede Woche neue Fragen, die sofort Lust auf Antworten machen . Entdecke dich selbst: Geführtes Wochen-Journal zum Ausfüllen …

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Light Watkins,
Lebe leicht

Spiritueller Minimalismus als Lebensstil Überall sieht man, dass Menschen in allen Lebensbereichen "minimalistisch" leben und sich von ihren Besitztümern trennen. Doch so aufregend es auch sein mag, die…

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Julia C. Colella
Resilienz - Seelenschokolade: Der Weg zu mentaler Stärke, Selbstbewusstsein und körperlichem Wohlbefinden

Feinfühlig, sensibel und stark : In ihrem praktischen Ratgeber spricht die beliebte Bloggerin über ihren eigenen Weg zum resilienten, erfolgreichen Leben und lädt ihre Leser*innen dazu ein, sich selbst a…

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Das tut mir gut-Würfel - Meine Glücksmantras

Der "Das tut mir gut-Würfel - Meine Glücksmantras" bringt positive Energie in deinen Alltag! Diese praktische Box im Würfelformat enthält 50 inspirierende Karten, die mit beidseitig bedruckten Glücksmantr…

lieferbar ab 15.1.2025.

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Fairchild Alana,
Das Orakel Der Kuan Yin

Kuan Yins 44 Orakel führen dich an Orte der Schönheit und des inneren Friedens. Erlebe die göttliche Kraft der Vielgestaltigen! Durch Kuan Yins liebevolles Geleit wird dir große Weisheit zuteil, die dir h…

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Tanja Dränert
Dein magischer Platz. Das Kraftort-Coaching

Bei Kraftorten denken viele an alte Kultstätten und religiöse Heiligtümer. Doch ein "magischer", stärkender Platz kann auch ganz unauffällig und von Mensch zu Mensch verschieden aussehen. Was macht Krafto…

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Tanja Köhler
Ein Ohrensessel, zwölf Fragen und eine Reise zu dir selbst

Alles beginnt mit der Suche nach dem richtigen Platz für einen Ohrensessel. Dabei betreten wir die Gedankenwelt einer Frau und begleiten sie auf einer inneren Reise. Gemeinsam mit ihr gewinnen wir Erkennt…

lieferbar ab 30.12.2024.

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Laura Malina Seiler
Rise Up & Shine Journal

Das Begleitbuch zur Rise Up & Shine Uni Das Rise Up & Shine Journal von Laura Malina Seiler, der Autorin der SPIEGEL-No-1-Bestseller Schön, dass es dich gibt und Zurück zu mir, ist der ideale Wegbegleit…

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Karin Kuschik
Kleine Storys über große Themen

Dieses Buch ist ein Schatz. 111 Kleine Storys aus dem gleichnamigen Hörbuch sind hier versammelt, angereichert mit ebenso viel zusätzlichen Impulsen. Echte Fans des #1-Bestsellers 50 Sätze, die das Leben …

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Jon Kabat-Zinn
Die MBSR-Yogaübungen

Die Praxis der Achtsamkeit ist ein wertvolles Hilfsmittel, uns zu regenerieren und unser inneres Gleichgewicht wiederzufinden. Sie befähigt uns, jeden Augenblick unseres Lebens mit größerer Wachheit, Klar…

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Evelyn Horsch-Ihle
Achtsamkeit in der Partnerschaft

Miteinander zu meditieren ist ein Geschenk für die Liebe. Sich im Angesicht des anderen zu zeigen, ohne zu wissen, was der nächste Augenblick bringt, kann den Raum des Herzens in einer Weise öffnen, wie d…

lieferbar ab 15.12.2024.

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Jon Kabat-Zinn,
Die heilende Kraft der Achtsamkeit

Das Meditationsprogramm, das Sie durch den Alltag begleitet Meditation führt uns in den schon immer vorhandenen Raum wacher und stiller Präsenz, einen Raum, der sich jenseits aller Worte und Konzepte befi…

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