Rückenschmerzen – Bücher, CDs, LPs und mehr, Seite 6

Patricia Römpke, Jutta Pietsch
Das große Rücken-Yoga-Buch

Die optimale Kombination aus Yoga-Praxis und Physiotherapie Ob Bandscheinvorfall, ISG-Blockaden oder einfach nur schmerzhafte Verspannungen - Rückenschmerzen können alle Bereiche der Wirbelsäule befalle…

sofort lieferbar

Buch

Arvid Neumann
Die Fitness-Lüge

Die Fitness-Industrie prosperiert seit Jahren. Gleichzeitig haben zwei Drittel der Menschen in Deutschland Rückenschmerzen, die Zahl der Hüft- und Knieoperationen steigt, künstliche Gelenke werden vermehr…

lieferbar ab 10.10.2025.

Buch

Friederike Reumann
Osteopathie für zu Hause - Rücken

Rückenschmerzen sind nach wie vor die Volkskrankheit Nummer eins. Und sie haben viele Gesichter - sie können Muskeln, Faszien, Gelenke oder Nerven betreffen und im Bereich der Lenden-, Brust- oder Halswir…

lieferbar ab 17.6.2025.

Buch

Franziska Liesner
Mein Beckenbodenbuch

Die besten Übungen für Ihre Körpermitte Der Beckenboden ist das Kraftzentrum für Körper und Seele, sodass ein Beckenboden-Training jeder Frau guttut: Der Körper wird geschmeidiger, die Haltung aufrechter…

lieferbar ab 6.8.2025.

Buch

Roger Frampton,
Mobility for life

Endlich wieder beweglicher sein! Und das in nur 10 Minuten am Tag, von zuhause aus und ohne Geräte! Eine schlechte Haltung, Gelenk- und Rückenschmerzen - Wer kennt sie nicht, die häufigen Symptome der …

sofort lieferbar

Buch

Valentina Auletta, Mandy Geppert-große Holthaus
Frauengesundheit: Myome

Myome ganzheitlich behandeln Myome gelten zwar als gutartig, sind aber häufig sehr unangenehm. Sie können Schmerzen im Unterbauch, starke Monatsblutungen, Verstopfung, Rückenschmerzen verursachen und Fol…

lieferbar ab 1.10.2025.

Buch

Musa Citak
Die Rückenrevolution

Viele Rückenschmerzpatienten sind gefangen in einem System aus Schmerzmitteln, Physiotherapie und letztlich OP-Empfehlungen, ohne dass die wahre Ursache erkannt wird. Prof. Dr. Musa Citak kennt diesen Teu…

lieferbar ab 8.10.2025.

Buch

Michael Rupprecht
Chinesische Medizin bei Erschöpfungszuständen und psychovegetativen Störungen

Chinesische Medizin bei Erschöpfungszuständen und psychovegetativen Störungen - eine Arbeitsanleitung Schritt für Schritt . Neun beispielhafte Krankheitsbilder aus dem Bereich der Erschöpfungszustände und…

sofort lieferbar

Buch

Christine Bielecki
Yogapower

Jede*r fünfte Deutsche praktiziert mittlerweile Yoga - eine Vervierfachung gegenüber 2018. Um die Asanas korrekt auszuführen, werden Kraft und Stabilität benötigt - Elemente, die auch beim Ausüben anderer…

lieferbar ab 17.6.2025.

Buch

Ronald Thomschke
Trainingskarten: Tiefenmuskulatur

Trainingsreihe von Ronald Thomschke

Mehr Spaß beim Sport mit Trainingskarten Die Tiefenmuskulatur stützt und stabilisiert unseren Körper und trägt zu einer guten Körperhaltung bei. Durch zu wenig Bewegung und tägliches langes Sitzen im Bür…

sofort lieferbar

Buch

Konstantin Gerlach
Die Triggerpunkte Toolbox: Schmerzpunkte und Faszien zuhause ganz leicht selbst behandeln, Verspannungen lösen, Stress mindern und das Wohlbefinden steigern - inkl. 21-Tage-Triggerpunkt-Yoga-Kurs

Triggerpunkte selbst behandeln: Mit universell einsetzbaren und kinderleicht anzuwendenden Techniken in kürzester Zeit zur Schmerzfreiheit Ein quälender Rückenschmerz, Taubheitsgefühl in der Hand oder so…

sofort lieferbar

Buch

Erin Motz,
Mit Yoga Schmerzen lindern

Schmerzen lindern mit Yoga Anschaulich erklärt und höchst wirksam: Einfache Asanas gegen Beschwerden und Verspannungen für Yogis jeden Alters Mit vollständig fotografierten Schritt-für-Schritt-Anleitu…

lieferbar ab 30.9.2025.

Buch

Uwe Basset
Wieder Luft zum Leben

Wieder Luft zum Leben. Gesund + schön durch richtiges Atmen Schnarchen, Apnoe, Schlafstörungen, Rückenschmerzen, Müdigkeit, Konzentrationsschwierigkeiten, Bluthochdruck: All diese und viele weitere Kran…

sofort lieferbar

Buch

Uwe Friedrich
Schnell wieder gesund

Nicht nur Husten, Schnupfen, Heiserkeit - auch ernstere Erkrankungen lassen sich mit Homöopathie erfolgreich behandeln und sogar selbst behandeln. In allen Lebensphasen bietet die Homöopathie wertvolle Hi…

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Buch

Kristin Adler, Arndt Fengler
Psoas-Training für Vielsitzer

Ischias- und Rückenschmerzen lindern dank Psoas-Training Langes Sitzen und einseitige Belastung können zu Verkürzung und Verspannung des Iliopsoas führen. Der Hüftbeuger ist einer der wichtigsten Muskel…

sofort lieferbar

Buch

Marc Carnal,
Die Hochzeit

Ein sonniger Nachmittag auf einem idyllischen Landgasthof: Die letzten Vorbereitungen für ein rauschendes Hochzeitsfest sind im Gange. Die Wirtin inspiziert ein letztes Mal die Gästezimmer, während ihr Ga…

sofort lieferbar

Buch

Mein Gartenglück

Wer ein Leben lang glücklich sein will, der schaffe sich einen Garten an, sagt ein chinesisches Sprichwort. Gärten schenken Kraft. Wer mit seinen Händen die Erde spürt, weiß um die beglückende Wirkung der…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

Anja Sippel, Elena Lierck,
Der Rektusdiastase Guide

Ist die Rektusdiastase wirklich ein Problem? Finde DEINEN Weg zu DEINER kraftvollen Mitte. Kennst du das? Ein nach vorn Wölben des Bauches beim Aufstehen oder wenn du Sit-ups machst? Dein Bauch sieht nach…

lieferbar ab 15.5.2025.

Buch

Marina Mantay
Cycle Breaker

Vom Opfer zur Schöpferin. Von Geburt an schien Marina Mantays Schicksal vorbestimmt gewesen zu sein. Ihre Kindheit in Russland war von Armut und Gewalt geprägt, der Vater Alkoholiker, die Mutter psychisch…

lieferbar ab 4.9.2025.

Buch

Georg Sigrist
Erlebnis Sepsis

Das Buch ist ein packender Bericht über die persönliche Auseinandersetzung mit Sepsis und den daraus resultierenden Langzeitfolgen. Der Autor schildert seine Erfahrungen mit der lebensbedrohlichen Erkrank…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Trefferliste "Rückenschmerzen" - alle Bücher, CDs, LPs und mehr