What if you could learn the secret to thriving no matter what obstacles, setbacks or challenges come your way?
No matter what it is you want in life, obstacles and setbacks are inevitable. The difference…
A kick-in-the-pants wake-up call to start living meaningfully in light of how many Mondays you have left from longtime coach, positive psychology expert, and Penn Resilience Program instructor Jodi Wellma…
For sufferers of chronic pain and addiction, this one-of-a-kind workbook blends mindfulness training, cognitive behavioral therapy (CBT), and positive psychology principles into an effective, integrative …
Erscheint bald
Buch
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