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Russ Harris: Raus aus der Glücksfalle, Buch

Russ Harris,
Raus aus der Glücksfalle

"Mithilfe zahlreicher comicartiger Zeichnungen, leicht verständlicher Texte, vieler Übungen und griffiger Merksätze soll trainiert werden, mit unangenehmen Situationen besser klarzukommen." Maxi Sorgen un…

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EUR 15,00*
Lars Amend: Why not?, Buch

Lars Amend
Why not?

GU Mind & Soul Einzeltitel

Der Longseller "Why Not" in aktualisierter Ausgabe - mit neuem Vorwort und exklusivem Bonuskapitel. Perfekt für alle, die inspirierende Lebenshilfe und praktische Tipps für ihre Selbstverwirklichung suchen

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Buch
EUR 19,99*
Sarah Valentina Winkhaus: Ich werde Eltern, Buch

Sarah Valentina Winkhaus
Ich werde Eltern

Sarah Valentina Winkhaus nimmt uns mit auf ihren Weg zum (späten) Mutterglück: Ohne Mann und Eizellen, dafür mit umso mehr Zeitdruck und Willen bewaffnet! Die sympathische Halbitalienerin lässt uns an den…

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Buch
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Lena Sonnenmüller: Hör auf dein inneres Lied, Buch

Lena Sonnenmüller
Hör auf dein inneres Lied

Lebenshilfe, GU Mind & Soul Einzeltitel

Das Leben tanzt zu seiner eigenen Melodie. Doch oft sind wir so damit beschäftigt, zu funktionieren, dass wir vergessen, auf unser eigenes Lied zu hören - nämlich auf die Bedürfnisse, Wünsche und Träume u…

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Dorothea Behrmann: Die 7 Phasen des Loslassens, Buch

Dorothea Behrmann
Die 7 Phasen des Loslassens

Haben Sie sich dazu entschieden, eine Beziehung loszulassen, oder wurden Sie verlassen? Dann durchleben Sie wahrscheinlich gerade ein Wechselbad der Gefühle, denn das Ende einer Partnerschaft ist eine sta…

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Buch
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Ben Baak: Du kannst dich mal ... gesund bewegen!, Buch

Ben Baak
Du kannst dich mal ... gesund bewegen!

Bewegung ist gesund. Aber reicht das, um die positiven Effekte von Bewegung auf die Gesundheit zu beschreiben? Sicher nicht. Auch reicht die plakative Aussage nicht, um mehr Menschen zu einem aktiveren Le…

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EUR 19,80*
Hennes Koppelmann: Das Mindset Bootcamp: In 7 Schritten zu unbezwingbarer mentaler Stärke, außergewöhnlicher Resilienz, eiserner Disziplin und emotionaler Kontrolle, um jedes Ziel zu erreichen - inkl. Workbook, Buch

Hennes Koppelmann
Das Mindset Bootcamp: In 7 Schritten zu unbezwingbarer mentaler Stärke, außergewöhnlicher Resilienz, eiserner Disziplin und emotionaler Kontrolle, um jedes Ziel zu erreichen - inkl. Workbook

Mentales Training: Mit dem ultimativen Mindset-Bootcamp in 7 Schritten zu mentaler Stärker, Disziplin und emotionaler Kontrolle Haben Sie das Gefühl, dass Sie Ihren Gedanken und Empfindungen ausgeliefert…

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Vienna Pharaon: Deine Familie ist nicht dein Schicksal, Buch

Vienna Pharaon
Deine Familie ist nicht dein Schicksal

Niemand hatte eine perfekte Kindheit. Wir alle zeigen Verhaltensweisen, die uns nicht gut tun, uns vielleicht sogar schaden. Das muss nicht so sein, sagt die renommierte Paar- und Familientherapeutin Vien…

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Jörg Bernardy: Über die Kraft der Einfachheit in turbulenten Zeiten, Buch

Jörg Bernardy
Über die Kraft der Einfachheit in turbulenten Zeiten

Lebenshilfe, GU Mind & Soul Einzeltitel

"Hand aufs Herz, wann haben Sie sich das letzte Mal ein einfacheres Leben gewünscht?" Mit dieser Frage beginnt eine Entdeckungsreise, die uns in die Welt der Einfachheit entführt. Sie zeigt uns, dass Einf…

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Gaby Köster: Meine Energiewende, Buch

Gaby Köster
Meine Energiewende

Mit Humor und Heilsteinen: die bekannte deutsche Comedienne Gaby Köster kämpft sich nach einem Schlaganfall zurück ins Leben. Den Großteil ihrer Heilung verdankt sie der Kraft der Spiritualität. Die rhein…

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Christine Poppe: Von dem Versuch, mich selbst zu zähmen, und dem Mut, es sein zu lassen, Buch

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Von dem Versuch, mich selbst zu zähmen, und dem Mut, es sein zu lassen

Christine ist eine Frau in den 30ern, kreativ, voller Elan, hat Mann und Kind. Und sie liebt Gott. Erst auf den zweiten Blick merkt man: Ihre Biografie hat einen Bruch. Nach gescheiterter erster Ehe hat s…

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Marmeladenoma: Mein Leben ist (k)ein Märchen, Buch

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Mein Leben ist (k)ein Märchen

GU Einzeltitel Partnerschaft & Familie

Die älteste YouTuberin Europas und Preisträgerin der "Goldenen Erbse" des Europäischen Zentrums für Märchenkultur ist bekannt und geliebt als Marmeladenoma. Mit über 90 Jahren hat sie nun ihr Erstlingswer…

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Christiane Schlüter: Der Jakobsweg für zu Hause, Buch

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Der Jakobsweg für zu Hause

Körper, Geist & Seele (Graefe und Unzer), Lebenshilfe

Seit Jahrhunderten übt der Jakobsweg eine besondere Magie aus, seit einigen Jahren erlebt er eine ungeahnte Renaissance: Er steht für den äußeren Weg des Pilgerns ebenso wie für den inneren Weg der persön…

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Steffi Christian: Bringe dein Leben auf die Erfolgsspur, Buch

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Bringe dein Leben auf die Erfolgsspur

In einer Welt, die sich ständig verändert und in der die Anforderungen des Alltags oft überwältigend sein können, suchen viele von uns nach Wegen, um ein erfülltes Leben zu leben und sich selbst verwirkli…

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Annie Duke: Thinking in bets - wie man immer die richtige Karte spielt, Buch

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Thinking in bets - wie man immer die richtige Karte spielt

Die Weltklasse-Pokerspielerin Annie Duke zeigt, wie Sie sich mit Unsicherheiten anfreunden und dadurch bessere Entscheidungen treffen können. Manchmal entscheidet der Zufall, manchmal Geschicklichkeit - …

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Marisa G. Franco: Wie wir Freundschaft finden und bewahren, Buch

Marisa G. Franco,
Wie wir Freundschaft finden und bewahren

Wie können wir in einer sich immer schneller drehenden Welt Freundinnen und Freunde finden und halten? In einer Gesellschaft, die die romantische Liebe oft über alle anderen Beziehungen stellt? In einer G…

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Klara Hanstein: Liebe Angst, halt doch mal die Klappe!, Buch

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Liebe Angst, halt doch mal die Klappe!

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Angst ist kein guter Ratgeber - aber dies ist ein guter und vor allem wirksamer Ratgeber gegen Angst und Panikattacken. In unsicheren Zeiten kann die Psyche sich manchmal nicht mehr eigenständig reguliere…

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Jean Pierre Crittin: Chakren - Die Quellen der Kraft, Buch

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Chakren - Die Quellen der Kraft

CHAKREN - QUELLEN DER - KRAFT & GESUNDHEIT Sieben Chakren - sieben Lebensfragen: Der Psychologe Jean-Pierre Crittin erklärt in diesem Buch spannend und fundiert, dass jedes unserer feinstofflichen Energi…

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Patricia Rüesch: Frage dein Krafttier, Buch

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Unsere Krafttiere, weise Helfer für alle Lebenslagen Innere Bilder sprechen lassen, hinhören und staunen: Krafttiere sind Botschafter tiefer Weisheit, die wir in allen Lebenssituationen um Rat und Hilfe b…

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Selbstliebe als Weg aus der Depression: 100 Tools und 6-Minuten-Übungen für mehr Resilienz, Selbstwirksamkeit und sozialen Halt Sie kämpfen gegen Depressionen und sind möglicherweise in Therapie? Darüber…

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