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Blake Neely: Piano für Dummies, Buch

Blake Neely, Oliver Fehn
Piano für Dummies

Kaum ein Instrument fasziniert so wie das Piano, sei es als Klavier, Keyboard oder Orgel. Blake Neely bringt Ihnen alles bei, was Sie über das Piano wissen müssen. Das Buch ist eine Einführung in die Rhyt…

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Buch
EUR 20,00*
Alain Biankeu: Mission Body Posture, Buch

Alain Biankeu
Mission Body Posture

Erreichen Sie eine neue Dimension von Körperhaltung und Fitness mit "Mission Body Posture - Aufrecht im Dienst; 30 Tage Workouts". Speziell für Männer im Sicherheitsdienst entwickelt, führt Sie dieses pro…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
Buch
EUR 19,99*
Ronald Thomschke: Trainingskarten: Tiefenmuskulatur, Buch

Ronald Thomschke
Trainingskarten: Tiefenmuskulatur

Trainingsreihe von Ronald Thomschke

Mehr Spaß beim Sport mit Trainingskarten Die Tiefenmuskulatur stützt und stabilisiert unseren Körper und trägt zu einer guten Körperhaltung bei. Durch zu wenig Bewegung und tägliches langes Sitzen im Bür…

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Buch
EUR 13,95*
Anna Trökes: Yoga bei Depression, Buch

Anna Trökes
Yoga bei Depression

Die wirksamsten Übungen aus dem Yoga bei Depression Die erfahrene Yogalehrerin und Heilpraktikerin Anna Trökes gibt in diesem fundierten Ratgeber effiziente Hilfe zur Selbsthilfe bei Depression aus der …

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Buch
 
EUR 15,00*
Sophia Lunra Schnack: Worte wie Mandelblüte, Buch

Sophia Lunra Schnack
Worte wie Mandelblüte

Abschied, der Form wird, sich in eine Geste wandelt, in ein Wort, einen Blick, eine Körperhaltung. Vielleicht bedeutet Form immer zuerst Getrenntwerden, Wechsel, Zwischenort. Haut und Resthaut, von Mutter…

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Buch
EUR 24,00*
Arend Weitzel: Pauken Basics, Buch

Arend Weitzel
Pauken Basics

In diesem Heft werden ganz grundsätzliche Themen des Paukenspiels behandelt: Körperhaltung, Tonerzeugung, Schlägelhaltung, Schlägelführung sowie das Spiel auf 2 und 4 Pauken. Somit legt dieses Heft in aus…

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Buch
EUR 19,80*
Leslie Kaminoff: Yoga-Anatomie, Buch

Leslie Kaminoff, Amy Matthews
Yoga-Anatomie

Im Yoga vereinen sich innere Ruhe und Ausgeglichenheit mit einem starken, flexiblen Körper. Die Asanas kräftigen und lockern die Muskeln, entspannen den Geist und stärken die Konzentrationsfähigkeit. Dabe…

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Buch
EUR 25,00*
: The Art Of McCartney (180g), LP,LP,LP

The Art Of McCartney (180g)

A Celebration Of The Music Of Sir Paul McCartney! Exklusive Aufnahmen mit McCartneys Band: neue Studioaufnahmen von Bob Dylan, Brian Wilson, Roger Daltrey, Jamie Cullum, The Cure, Barry Gibb, Billy Joel, …

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3 LPs
   
EUR 34,99*
Miriam Meyer: 49 Alltagstipps zum StimmErfolg, Buch

Miriam Meyer
49 Alltagstipps zum StimmErfolg

Ob Manager*in, berufliche(r) Vielsprecher*in oder Hobbysänger*in: Wer mit seiner Stimme erfolgreich sein möchte, kommt um dieses praktische Büchlein nicht herum! Die grundlegenden Aspekte des Stimmtrainin…

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Buch
EUR 16,80*
Clitora Eastwood: Wellness Beach: Qi Gong - Sanfte Übungen zum Abnehmen, DVD
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Wellness Beach: Qi Gong - Sanfte Übungen zum Abnehmen

Nutzen Sie Wellness Beach Qi Gong, um auf entspannte Art gezielt etwas für Ihre Figur und Ihre Beweglichkeit zu tun. Wellness Beach Qi Gong ist ein praktisches, anfängertaugliches System aus drei Stufe…

umgehend lieferbar, Bestand beim Lieferanten vorhanden
EUR 9,99**
DVD
EUR 7,99*
Clitora Eastwood: Wellness Beach: Bauch Beine Po - Sanfte BBP-Übungen zum Abnehmen, DVD

Wellness Beach: Bauch Beine Po - Sanfte BBP-Übungen zum Abnehmen

Mit Wellness Beach Bauch Beine Po haben Sie eine effektives Programm zur Hand, das Sie bestens unterstützt, einen schlanken und gesunden Körper zu bekommen. Wellness Beach Bauch Beine Po kombiniert wirksa…

Artikel am Lager
DVD
EUR 7,99*
Doro Plutte: Wie Haltung unser Leben verändert, Buch

Doro Plutte,
Wie Haltung unser Leben verändert

Unsere Haltung ist entscheidend. Zum Beispiel dafür, ob wir im Gespräch unsicher oder selbstbewusst wirken und unserem Gegenüber sagen können, was uns auf dem Herzen liegt. Ob uns etwas zugetraut wird - u…

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Buch
EUR 18,00*
Clitora Eastwood: Figur Pilates, DVD

Figur Pilates

Pilates macht schön - Figur Pilates macht schlank und schön! Mit Figur Pilates profitiert man doppelt, denn die Bauchmuskulatur wird gekräftigt und gleichzeitig werden Fettdepots abgebaut. Mit dem P…

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DVD
EUR 6,99*
Markus Schöffl: Get the Dance - Ergänzungskurs, DVD
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Get the Dance - Ergänzungskurs

Mit diesem neuen Ergänzungskurs aus der erfolgreichen DVD Tanzreihe 'Get the Dance', werden die bisherigen Einstiegstanzschritte weiter ausgebaut und perfektioniert. In brillanter Bild- und Tonqualität pr…

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EUR 29,99**
DVD
EUR 26,99*
: The Art Of McCartney, CD,CD
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The Art Of McCartney

A Celebration Of The Music Of Sir Paul McCartney! Exklusive Aufnahmen mit McCartneys Band: neue Studioaufnahmen von Bob Dylan, Brian Wilson, Roger Daltrey, Jamie Cullum, The Cure, Barry Gibb, Billy Joel, …

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EUR 19,99**
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EUR 17,99*
Clitora Eastwood: Yin Yoga Box, DVD,CD

Yin Yoga Box

Die Yin Yoga Box beinhaltet die DVD »Yin Yoga für Anfänger« von Chris und das begleitende farbige Übungsheft sowie die Musik-CD »Yin Yoga« von Guru Atman. Spüren Sie vollkommene Ruhe und innere Kraft d…

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DVD, CD
EUR 14,99*
: Mein starker Beckenboden, DVD

Mein starker Beckenboden

MEIN STARKER BECKENBODEN Der Beckenboden ist das Fundament des Körpers. Man nimmt ihn erst wahr, wenn er nicht mehr gut funktioniert. Mit "Mein starker Beckenboden" lernt der Anwender diese verborgenen…

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DVD
EUR 17,99*
Clitora Eastwood: Figur Yoga, DVD

Figur Yoga

Figur Yoga ist ein sanftes Bodyshaping, das gezielt den Körper strafft und den Geist entspannt - in jedem Alter und ohne Hilfsmittel oder Vorkenntnisse. Mit Figur Yoga werden Bauch, Beine und Po ganz ents…

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DVD
EUR 6,99*
Britta Brechtefeld: 50 Workouts - Pilates, Buch

Britta Brechtefeld
50 Workouts - Pilates

Schon zur Zeit von Joseph Pilates gehörten das Training langer Muskelketten, federnde Impulse und dehnende Bewegungen zu den Merkmalen seines außergewöhnlichen Therapiekonzepts. Heute wird die Wirkung von…

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Buch
EUR 12,00*
Volkmar Glaser: Kei raku, Buch

Volkmar Glaser
Kei raku

Dieses Buch ist die Reproduktion der ersten Niederschrift von Volkmar Glaser aus dem Jahr 1977. Dort beschreit er seine Gedanken über die Beziehung zwischen Muskeldehnungsketten und dem Verlauf der Leitba…

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Buch
EUR 22,95*
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