Körperbewußtsein – Bücher, DVDs, LPs und mehr, Seite 5

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Yogaist Vol. 7: Bodyshaping

Die siebte der sieben DVDs aus der Yogaist – Mind & Body Reihe widmet sich gezielt den sogenannten Problemzonen Nr.1. Das Programm, welches sich für sportliche Einsteiger & Fortgeschrittene eignet, ist ei…

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DVD

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Yogaist Vol. 1: Power & Kraft

Die erste der sieben DVDs aus der Yogaist – Mind & Body Reihe konzentriert sich darauf Muskeln & Gelenke zu stärken & eine ganzheitliche Kraft im Körper aufzubauen. Die Übungen werden zum Teil dynamisch &…

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Booker T. & The MGs

Green Onions (180g)

Die Musik von Booker T & The M.G. ist im Bewusstsein eines jeden, der sich einigermaßen für Musik interessiert, denn ihre Songs wurden oft von bekannten Stars gesampelt. Der Grundstein für ihre erfolgreic…

lieferbar innerhalb einer Woche

LP

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Yogaist Vol. 2: Flow

Die zweite der sieben DVDs aus der Yogaist – Mind & Body Reihe ist mit intensiven Flow Anteilen gefüllt. Die Übungen werden überwiegend dynamisch ausgeführt, ohne langes Halten der einzelnen Asanas. Das P…

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Booker T. & The MGs

Green Onions

Die Musik von Booker T & The M.G. ist im Bewusstsein eines jeden, der sich einigermaßen für Musik interessiert, denn ihre Songs wurden oft von bekannten Stars gesampelt. Der Grundstein für ihre erfolgreic…

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Yogaist Vol. 4: Balance

Die vierte der sieben DVDs aus der Yogaist – Mind & Body Reihe konzentriert sich darauf ganzheitlich das Gleichgewicht zu trainieren. It´s all about the balance! In unserer schnelllebigen Zeit, in der uns…

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Tai Chi & Qigong (Special Edition)

Mit dieser DVD erhalten Einsteiger und Neugierige jeden Alters leicht verständliche, informative und intuitiv zu erlernende Grund- und Aufbaukenntnisse in Qigong und Tai Chi - unabhängig von Fitnessgrad u…

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Vivian Gabor, Myriam Zimmer
SINNvoll lernen

Die Alltagsübungen in diesem Ratgeber fördern gezielt das Körperbewusstsein und die mentale Entwicklung des Pferdes. Sie verbessern den Trainingserfolg, beugen Verletzungen vor und steigern die Lebensqual…

lieferbar ab 25.2.2025.

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Yoga gegen Burnout - Mit Gelassenheit zur inneren Mitte

Burnout ist eine unserer größten Zivilisationskrankheiten & hat sich gerade in den letzten Jahren extrem verstärkt. Immer mehr wird uns im Alltag & bei der Arbeit abverlangt & auch die neuen Medien nehmen…

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Yoga für Körper, Geist & Seele

Diese DVD ist die Neuaufbereitung in HD der beliebten gleichnamigen DVD aus 2009. Die Rishikeshreihe ist wohl eine der meist gelehrten Übungsabläufe aus dem Hatha Yoga & wird auch gerne bei der Yogaleh…

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Tai Chi & Qigong

"Tai Chi & Qigong mit Young-Ho Kim und Tao-Trainer Robert Stooß" Die erfolgreiche Fitness-Reihe freundin/unit wellness präsentiert nun Tai Chi und Qigong mit Meister Young-Ho Kim und Tao-Trainer Robert…

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Die kleine Yoga-Schule

Yoga für Anfänger*innen: Der einfache Weg zu mehr Körperbewusstsein, Gelassenheit und Konzentration Ohne komplizierte Einführungen und teure Hilfsmittel bietet "Die kleine Yoga-Schule" einen direkten Ein…

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Buch

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Bill MacKay

Locust Land

Bill MacKay und Drag City sind überglücklich und stolz, die Entdeckung eines neuen Territoriums zu verkünden: Locust Land, eine Platte, die das nervenzerfetzende Bewusstsein, das in unserer heutigen Welt …

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MC

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Phillippa Diedrichs,
Das Body Confidence Buch. Ein Handbuch für radikales Selbstvertrauen

Für Kinder, die mit großen Schritten auf die Pubertät zugehen, wird das eigene Körperbild von Jahr zu Jahr wichtiger - denn Instagram, TikTok und Co. geben Schönheitsideale vor, die für die meisten Mensch…

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Marny Münnich
Therapie-Tools Körperbildstörungen bei Kindern und Jugendlichen

Körperbewusstsein fördern und kritische Blicke überwinden . Grundlegende Psychoedukation und Embodiment-Techniken . Spezifische Ressourcen für den Umgang mit sozialen Medien Ein achtsamer und sorgsamer …

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Michael Keßler
Motorrad-Fahrtechnik

In diesem Buch über Motorrad-Fahrtechnik sind Fakten zum Motorradfahren auf neue Art zusammengestellt und miteinander in Beziehung gebracht. Der Aufbau ist dabei didaktisch durchdacht. Der Autor behandel…

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Buch

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Ovidie, Diglee,
Du musst das alles NICHT...

kids bewegt

Mädchen werden ständig mit widersprüchlichen Anweisungen zu ihrem Aussehen und ihrer Sexualität bombardiert: Sie müssen schön, schlank, enthaart, geschminkt (aber nicht zu viel!), sexy (aber genau richti…

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Thomas Frankenbach
Somatische Intelligenz ganz praktisch

Was ist der Schlüssel zu einem langfristigen, gesunden Ernährungsverhalten und zum Wohlfühlgewicht? Ein verbessertes Körperbewusstsein und die Wahrnehmung unserer körpereigenen Weisheit, der somatischen I…

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Ann-Katrin Heger,
Oh! Ich muss aufs Klo!

Wer pupst denn da? Ein lustiges Klobuch mit Sounds Oh, oh! Greta muss aufs Klo! Zuerst einmal heißt es warten, denn die Kinder stehen schon Schlange. Doch dann ist Greta dran: Pipi, Spülen, Händewaschen.…

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Susie Brooks,
Komm, wir machen Yoga!

Mit jedem Atemzug ein neues Abenteuer Beim Yoga erlebst du mit jedem Atemzug ein neues Abenteuer: Du brüllst im Dschungel wie ein mutiger Löwe, stehst aufrecht im Wald wie ein starker Baum oder fliegst …

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