Fitness – Bücher, CDs, LPs und mehr, Seite 8

Kreiml & Samurai

Und täglich grüßt das Untier

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CD

EUR 17,99*

-23%

Faszientherapie aus der traditionellen chinesischen Medizin (CHI GONG)

Die Übungen bestehen aus dynamischen und statischen Elementen, die auch meditativ ausgerichtet werden. Die innere Mitte wird gezielt in Entspannung und Konzentration angesprochen. Gezielt werden Muskeln g…

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DVD

EUR 9,99*

Fit For Fun - Pilates für einen gesunden & starken Rücken

Zum Inhalt des Films: Eine Wohltat für den Rücken! Die bekannte Pilates-Expertin Anette Alvaredo nimmt sich jetzt ein hochaktuelles Thema vor: über 70 Prozent aller Menschen leiden an Rückenproblem…

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DVD

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Robert Schleip, Heike Oellerich, Miriam Wessels
Der Faszien-Code

Deine Faszie, dein Training Kommst du bei Vorbeugen mit den Fingerspitzen problemlos bis zum Boden oder erreichst du gerade mal deine Knie? Fühlst du dich bei Bewegungen wie Drehungen oder Dehnungen stei…

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Buch

EUR 24,00*

Nora Vogel
Das große Handbuch der Ausreden für Fitnesstrainer

Du bist Fitnesstrainer und suchst nach der perfekten Ausrede, um dein eigenes Training zu umgehen? Dann ist "Das große Handbuch der Ausreden für Fitnesstrainer" genau das, was du brauchst! Mit 30 genialen…

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Buch

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Pilates und Yoga mit Barbara Becker

Sport/Fitness

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DVD

EUR 9,99*

Kevin B Dibacco
Fitness Decoded

"Fitness Decoded: Unlocking the Secrets to a Healthiness, & Happiness at any Age!" is an all-encompassing guide to achieving and maintaining optimal health and fitness throughout life. Author Kevin DiBacc…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

EUR 15,79*

Qi Gong Box

Entdecken Sie mit Canda die himmlische Welt des Qi Gong, denn die Kraft kommt aus der Ruhe: - mit langsamen und leichten Bewegungen für sanfte Beweglichkeit und Leichtigkeit, auch bei fortgeschrittener K…

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DVD

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Senioren Yoga

Yoga wird empfohlen zur Erhaltung und Verbesserung der Vitalität, Fitness und Beweglichkeit und kann Stress reduzieren, aber auch vorbeugend gegen sämtliche Weh-Wehchen wirken. Es stärkt die Muskulatur u…

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DVD

EUR 11,99*

Yoga Box 2

Dieses Bundle besteht aus den folgenden sechs Yoga DVDs: · Rücken Quickies mit Yoga · Yoga für Golfer · Yoga für Körper, Geist & Seele - Die Rishikeshreihe · Yoga für Sportler · Yoga gegen Burnout - …

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6 DVDs

EUR 27,99*

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Barbara Becker - Mein Pilates Training

Für alle, die Pilates als Trainingsform kennenlernen möchten, aber auch für die, die es bereits im Fitness-Studio trainieren, wurde die Barbara Becker - Mein Pilates Training DVD konzipiert. Barbara Becke…

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EUR 8,99**

DVD

EUR 7,99*

Christine Bielecki
Yogapower

Jede*r fünfte Deutsche praktiziert mittlerweile Yoga - eine Vervierfachung gegenüber 2018. Um die Asanas korrekt auszuführen, werden Kraft und Stabilität benötigt - Elemente, die auch beim Ausüben anderer…

lieferbar ab 17.6.2025.

Buch

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Tai Chi Box

Die Tai Chi Box beinhaltet die Anfänger-DVD »Tai Chi Chuan Yang-Stil« von Canda und das begleitende farbige Übungsheft sowie die Musik-CD »Tai Chi Meditation« von Temple Society. Erleben Sie ein neues …

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Markus Hitzler
Workout-Quickies II

Ab dem Zeitpunkt, wo Du ein gesundheitsbewusstes Leben führen möchtest, ist ein funktionelles Krafttraining für deinen Bewegungsapparat unerlässlich. Dies stärkt deine Muskulatur, verbessert deine Haltung…

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Tanja Hofbauer
Einfach Mental Fit

Wie schaffen wir es, mehr Wohlbefinden, Vitalität und mentale Gesundheit in unser Leben zu integrieren? Unser modernes Leben ist geprägt von Geschwindigkeit und Aktivität, was oft dazu führt, dass wir ei…

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Elias Schmid
Endlich fit

Fühlst du dich oft schlapp, unmotiviert oder unzufrieden mit deiner Fitness? Dann ist "Endlich fit: Erlange deine Wunsch-Fitness in nur 30 Tagen" dein perfekter Begleiter! Dieses Buch bietet dir 30 abwech…

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Elias Schmid
Endlich fit

Fühlst du dich oft schlapp und wünschst dir mehr Energie und Vitalität? Mit "Endlich fit: Erlange deine Wunsch-Fitness in nur 30 Tagen" hältst du den Schlüssel zu einem gesünderen, aktiveren Leben in den …

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Flow Yoga - Dynamisches Yogatraining im Fluss

Flow Yoga - dynamisches Yogatraining im Fluss - Wirkungsvoll und wohltuend. Diese DVD enthält vier ca. einstündige Yogaprogramme mit jeweils unterschiedlichen Schwerpunkten. Allen gemeinsam ist das Übe…

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Emily White
Fitness Housewives

Adult Erotica Love Stories of Hentai Desires: Seductive Curves, Filthy Dreams, Naked Illustrations, Sex Games, Uncensored Hardcover Tales -Band 17

Indulge in an Unforgettable Journey of Passion and Temptation with Emily White's Erotic Masterpiece! Step into a captivating world where seduction knows no bounds in Emily White's latest collection of sc…

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Alisha Moore
Gesunde Fitnessküche: 1000 Rezepte für eine Aktive und Gesunde Ernährung (Powergerichte, die dich satt machen, deinen Stoffwechsel ankurbeln und deine Fitnessziele greifbar machen!)

Gesunde Fitnessküche: 1000 Rezepte für eine Aktive und Gesunde Ernährung (Powergerichte, die dich satt machen, deinen Stoffwechsel ankurbeln und deine Fitnessziele greifbar machen!) Als Ernährungsberater…

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Buch

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Fitness – Bücher, CDs, LPs und mehr, Seite 8

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