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    3. Fitneß – Bücher, CDs, LPs und mehr, Seite 9

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    Clitora Eastwood: Faszien Qi Gong - Das Gesundheitstraining aus dem alten China, DVD

    Faszien Qi Gong - Das Gesundheitstraining aus dem alten China

    Authentisches Heil-Qi Gong mit Canda Vor über 2000 Jahren haben chinesischen Bewegungsmeister außerordentliche Qi Gong-Übungen zum Trainieren der Faszien erstellt. Erst in den letzten Jahren wurde in d…

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    : Kum Nye Yoga für Anfänger, DVD

    Kum Nye Yoga für Anfänger

    Zum Inhalt des Films: Entdecken Sie Kum Nye Yoga, das tibetische Heilyoga! Im alten Tibet wurden meisterhafte Bewegungsformen entwickelt, um Körper und Geist der Mönche auszugleichen und zu stärken…

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    : Ursula Karven - Yogatherapie für den Beckenboden, DVD

    Ursula Karven - Yogatherapie für den Beckenboden

    Ursula Karvens innovatives Beckenbodentraining wurde zusammen mit der Physio- und Beckenbodenbodentherapeutin Sabine Meissner und der Ärztin Dr. med. Anke Reitter entwickelt. Es kombiniert Yoga mit hochef…

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    : Dance Aerobic Workout - Mit Spaß zu Traumfigur, DVD

    Dance Aerobic Workout - Mit Spaß zu Traumfigur

    Dieses Dance Aerobic Workout Programm ist für alle diejenigen, die mit Spaß zur Traumfigur kommen wollen. Das Programm wurde ganz speziell von unserer Fitness Expertin Andrea Bodor entwickelt. Die Car…

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    : Die 30 besten Spiel- und Bewegungslieder, DVD

    Die 30 besten Spiel- und Bewegungslieder

    Nach dem großen Erfolg der Musik CD "Die 30 besten Spiel- und Bewegungslieder" erscheint nun die gleichnamige DVD. Die Kinder haben nun die Möglichkeit, die Bewegungen der Lieder noch besser zu erlernen u…

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    Finneas: For Cryin' Out Loud (Gold Bio-Vinyl), LP

    Finneas
    For Cryin' Out Loud (Gold Bio-Vinyl)

    Der 10-fache Grammy-Preisträger, Musiker, Songwriter und Produzent Finneas veröffentlicht sein zweites Studioalbum »For Cryin' Out Loud!«. Der 27-Jährige ist einer der derzeit gefragtesten Produzenten wel…

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    James Atkinson: Chair workouts for every fitness level, Buch

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    Simple chair exercise routines to follow daily. From resistance band training to chair yoga, we have you covered!Includes QR codes for animated exercise descriptions!Chair workouts have the power help you…

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    : Fitness mit Stretching, CD

    Fitness mit Stretching

    Für den Sport,- und Fitnessbereich ist das Aufwärmen und das leichte Stretching vor dem Workout und den Übungen eine notwendige Selbstverständlichkeit. Diese CD ist ein idealer Begleiter für diese Zeit mi…

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    : Tele-Gym 42 - aktiv & beweglich mit 60+, DVD

    Tele-Gym 42 - aktiv & beweglich mit 60+

    Zwanzig Jahre 50 bleiben! Mit diesem Training schaffen Sie das! Bewegung ist die beste Möglichkeit, ein gesundes und selbständiges Leben bis ins hohe Alter zu führen. Ohne Bewegung lassen wichtige Funk…

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    : Jillian Michaels - 10 Minuten Intensiv für Bauch, Beine, Po, DVD

    Jillian Michaels - 10 Minuten Intensiv für Bauch, Beine, Po

    5 x 10 Minuten Workouts - Effektives Training für einen schlanken Körper – Übungen mit dem eigenen Körpergewicht, Kickbox-Übungen, Pilates und Core-Training Star-Trainerin Jillian Michaels hat fünf bra…

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    Tina Lifford: The Inner Fitness Revolution, Buch

    Tina Lifford
    The Inner Fitness Revolution

    Actress and empowerment counselor Tina Lifford guides readers on connecting with their authentic Self—the source of personal power, greater health, and joyful wellbeing—in this follow-up to The Little Boo…

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    Andres Hernandez: Barbara Becker - Die 60 besten Rückenübungen der Welt, DVD

    Barbara Becker - Die 60 besten Rückenübungen der Welt

    Da aktuell jeder dritte Deutsche unter Rückenschmerzen leidet, hat Barbara Becker mit einem Spezialistenteam - unter anderen Münchner Orthopäde Dr. med. Martin Marianowicz - die besten Übungen für einen s…

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    Andres Hernandez: Barbara Becker - Die 60 besten Bauch Beine Po Übungen der Welt, DVD

    Barbara Becker - Die 60 besten Bauch Beine Po Übungen der Welt

    Barbara Becker hat gemeinsam mit ihrem Trainerteam die 60 besten Übungen für einen straffen Bauch, schlanke Beine und einen festen Po zusammengestellt. 10 Jahre nach der Veröffentlichung ihrer ersten Fitn…

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    Inga Stendel: Yoga für Golfer, DVD

    Yoga für Golfer

    Diese DVD richtet sich an leidenschaftliche Golfer, die gerne gezielt mit ganzheitlichen kurzen Yoga Einheiten ihr Handicap verbessern möchten. Die bekannte Yoga Lehrerin Inga Jagadamba Stendel hat hier 7…

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    Nimm die Gesundheit Deines Rückens selbst in die Hand! Diese DVD richtet sich speziell an Menschen, mit Rückenproblemen. Yoga kann sehr wirkungsvoll dazu beitragen, schmerzfrei, glücklich & gesund durch L…

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    Michael Matthews: Muscle for Life Fitness Journal, Buch

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    The companion journal to Mike Matthews’s acclaimed fitness bible Muscle for Life—“a must-read for anyone at any age who wants to lose fat, build muscle, and get strong…for life” (Mark Divine, New York Tim…

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    Hannah Rubin: Inclusive Fitness and Kin Selection, Buch

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    The biological world is full of phenomena that seem to run counter to Darwin's insight that natural selection can lead to the appearance of design. This Element covers the shared foundations of evolutiona…

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