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Maria Klemm: Stilles Qi Gong für Einsteiger: Mit sanfter Meditation zu innerer Stärke, Achtsamkeit, mehr Lebensenergie und starker Gesundheit - inkl. sanfter Traumreise zum Einschlafen, Buch

Maria Klemm
Stilles Qi Gong für Einsteiger: Mit sanfter Meditation zu innerer Stärke, Achtsamkeit, mehr Lebensenergie und starker Gesundheit - inkl. sanfter Traumreise zum Einschlafen

Stilles Qi Gong: Mit der sanften Kraft der Meditation ganz einfach zu mehr Entspannung, Ausgeglichenheit und Vitalität Ihr Alltag bringt mehr Stress als Ihnen lieb ist, aber für Entspannung bleibt keine …

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Buch
EUR 15,90*
Riccarda Ley: Yoga-Spaß für Kinder, Buch

Riccarda Ley,
Yoga-Spaß für Kinder

Für die Dazwischen-Momente im Alltag mit Kindern Wir alle kennen diese Momente im Familien-Alltag oder in der Kita: Das Kind ist ziemlich überdreht und bräuchte eine kleine Entspannungs-Pause. Oder die …

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EUR 14,00*
Jan-Dirk Fauteck: Glücksformel IKIGAI, Buch

Jan-Dirk Fauteck, Imre Kusztrich,
Glücksformel IKIGAI

Du kannst den Sinn des Lebens erst begreifen, wenn du deinen Ikigai kennst. Die sechs Jahrhunderte alte japanische Glücksformel holt in der westlichen Welt mächtig auf. Isolation, Depression, Dauerstre…

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Lena Sonnenmüller: Hör auf dein inneres Lied, Buch

Lena Sonnenmüller
Hör auf dein inneres Lied

Lebenshilfe, GU Mind & Soul Einzeltitel

Das Leben tanzt zu seiner eigenen Melodie. Doch oft sind wir so damit beschäftigt, zu funktionieren, dass wir vergessen, auf unser eigenes Lied zu hören - nämlich auf die Bedürfnisse, Wünsche und Träume u…

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Jeannette Graf: Werde glücklich!!!, Buch

Jeannette Graf
Werde glücklich!!!

Die Influencerin, Fashion- und Lifestylebloggerin sowie Moderatorin Jeannette Graf erzählt in ihrem Motivationsbuch, wie sie es geschafft hat, trotz einer schwierigen Kindheit und einer Jugend als Außense…

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Silke Hubrig: Wenn's mal wieder hibbelig wird, Buch

Silke Hubrig
Wenn's mal wieder hibbelig wird

Für Lehrer und Lehrerinnen an Grundschulen und Förderschulen, zur Unterrichtsorganisation: Kurze Bewegungspausen und Entspannungsübungen für zwischendurch, geeignet von 6-10 Jahren +++ Wenn's mal wieder …

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Buch
Christine Schmid: Atme. Jetzt., Buch

Christine Schmid
Atme. Jetzt.

So wie wir atmen, leben wir Der Atem ist deine Superpower, die du in jedem Moment deines Lebens nutzen und einsetzen kannst. Dieser ultimative Guide bietet Orientierung und praktischen Rat zum Thema Atm…

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Buch
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S&L Inspirations Lounge: Am schönsten sind wir, wenn wir niemandem gefallen wollen! Das besondere Mandala Malbuch mit Botschaft!, Buch

S&L Inspirations Lounge
Am schönsten sind wir, wenn wir niemandem gefallen wollen! Das besondere Mandala Malbuch mit Botschaft!

"Am schönsten sind wir, wenn wir niemandem gefallen wollen" - Das besondere MANDALA Malbuch! Entdecken Sie die Kraft der Selbstliebe und Achtsamkeit durch Kreativität! Sind Sie bereit, sich von der Hekti…

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Seraphine Monien: Die Kraft der Gedanken - Positiv denken lernen und bewusst leben durch Achtsamkeitsmeditation / inkl. Autogenes Training, CD

Seraphine Monien,
Die Kraft der Gedanken - Positiv denken lernen und bewusst leben durch Achtsamkeitsmeditation / inkl. Autogenes Training

Konzentration steigern und positiv denken lernen Mit den Übungen auf dieser CD stärken Sie Ihre positive Gedankenkraft und nutzen sie, um Ihr Leben leichter, bewusster und konzentrierter zu gestalten. Di…

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Sumitra Shakya: Der Pfad zur Inneren Ruhe, Buch

Sumitra Shakya
Der Pfad zur Inneren Ruhe

Der Pfad zur Inneren Ruhe ____ ???? 44 ZEN-GESCHICHTEN ???? ____ ????Achtsamkeit???? ????Selbstreflexion???? Positives Denken ???? Innere Ruhe???? ___________________________________________ Vo…

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Buch
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Cake Navarro: Original Old School Hip Hop Grafitti Malbuch Coole Street Art und Rap Musik mit Mandalas und Zendoodles für Kinder ab 8 Jahre, Mädchen, Jungen, Teenager, Erwachsene Geschenkidee Geschenk Winter, Buch

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Original Old School Hip Hop Grafitti Malbuch Coole Street Art und Rap Musik mit Mandalas und Zendoodles für Kinder ab 8 Jahre, Mädchen, Jungen, Teenager, Erwachsene Geschenkidee Geschenk Winter

Hip Hop Graffiti Cartoon Malbücher -Band 1

Ein originelles Malbuch für alle, die Hip Hop, Rap Musik und Graffiti lieben. Stundenlange Beschäftigung, kreative Entfaltung und Achtsamkeit für Teens, Tweens, Kinder ab 9 Jahre und Erwachsene, die Old S…

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Reginald A. Ray: Die Intelligenz des Körpers, Buch

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Die Intelligenz des Körpers

Mit "Die Intelligenz des Körpers" erhält der Leser eine Landkarte von beispielloser Klarheit und Kraft, um die Reise zur höchsten Realisation im und durch den Körper anzutreten. Wir haben Gedanken über un…

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Sigurd Svart: Nordische Runen Malbuch, Buch

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Nordische Runen Malbuch

Handgezeichnet... frei von jeglichen KI-generierten Designs! Nordische Runen Malbuch Spielerisch die Runen des Älteren Futhark und des Jüngeren Futhark lernen Keltisches Mandala Ausmalbuch für Erwach…

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Jutta Vogt-Tegen: Achtsamkeit Wochenkalender 2025 - Mit Übungen und guten Gedanken durch das Jahr, KAL

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Achtsamkeit Wochenkalender 2025 - Mit Übungen und guten Gedanken durch das Jahr

Woche für Woche zu mehr Achtsamkeit In diesem Wochenkalender zum Aufstellen ermuntern handverlesene Sprüche kombiniert mit Übungen und Denkanstößen dazu, das Alltägliche bewusster wahrzunehmen. Der Weg …

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Sunita Elia: Aura sehen, Buch

Sunita Elia
Aura sehen

Hast du dich auch schon gefragt, welches Geheimnis hinter der inneren Ausstrahlung mancher Menschen steckt? Ist dir der Ausdruck Die Haut der Seele ein Begriff? Wusstest du, dass jeder Mensch seine indi…

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Satya Singh: Kundalini Yoga als Seelenreise, Buch

Satya Singh
Kundalini Yoga als Seelenreise

Wirbel für Wirbel gesünder werden Kundalini verbindet Bewusstsein mit Schöpfungskraft und unser Rücken mit all seinen Wirbeln ist der Gradmesser unseres Befindens. Yogalehrer Satya Singh vermittelt in s…

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Kinder brauchen Ruhe - Innerliche Stärke durch Meditation Je hektischer die Welt um uns herum wird, umso größer wird der Bedarf nach Ruhe und Entspannung. Die 20 Meditationen auf dieser Doppel-CD sind ei…

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Satya Singh: Das Kundalini Yoga Handbuch, Buch

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Das Kundalini Yoga Handbuch

Der Klassiker des Kundalini Yoga Satya Singhs umfangreiches und detailliertes Grundlagenwerk behandelt die zehn wichtigsten Organsysteme, ihre energetischen und psychosomatischen Hintergründe und zeigt, w…

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Matthew McKay: ACT und Schematherapie, Buch

Matthew McKay, Avigail Lev, Michelle Skeen,
ACT und Schematherapie

"Dies ist das erste Buch, das eine Brücke schlägt zwischen dem kognitiven Ansatz der Schematherapie und neueren behavioralen Therapien, in denen Achtsamkeit und Akzeptieren zentrale Rollen spielen, so wie…

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: Reiki, CD

Reiki

Reiki ist eine ungefährliche, sanfte Form der Heilung durch Handauflegen, die den Körper und Geist wiederbelebt, indem sie die Energie erhöht, den Schmerz und dadruch eine tiefe Ent- spannung und ein allg…

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