Achtsamkeit Ratgeber – Bücher, Diverse, CDs und mehr, Seite 2

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John Strelecky,
Folge dem Rat deines Herzens und du wirst bei dir selbst ankommen

Impulse für die wertvollen Momente unseres Lebens Was John Strelecky auf seinen Reisen und im Alltag widerfährt, was ihn beeindruckt, zum Nachdenken bringt, welche Ideen er hat - das alles hält er in se…

lieferbar innerhalb einer Woche

Buch

EUR 12,00*

Stefanie Carla Schäfer
Achtsam leben: Gesunde Grenzen setzen

Empathische Menschen tun sich meist schwer damit, klar und deutlich Grenzen zu setzen. Durch ihre Fähigkeit, sich auf andere Menschen einzuschwingen, und ihr Bedürfnis nach einem harmonischen Miteinander …

lieferbar innerhalb einer Woche

Buch

EUR 9,80*

Jon Kabat-Zinn,
Achtsamkeit für Anfänger

Der Weg der Achtsamkeit steht jedem von uns offen. Jon Kabat-Zinn zeigt uns, wie wir die Praxis der Achtsamkeit in unser Leben integrieren können. Mit seinen begleiteten Übungen und Meditationen bietet A…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

EUR 28,00*

Michaela Haas
108 Arten, dem Leben einen Sinn zu geben

O. W. Barth-Bibliothek der Spiritualität

108 Weisheiten, die Ihr Leben verändern können. Die langjährige Kennerin asiatischer Spiritualität, Michaela Haas, kommentiert 108 Zitate aus Klassikern des O. W. Barth Verlags. Was gibt meinem Leben S…

lieferbar innerhalb einer Woche

Buch

EUR 22,00*

Marie Kondo,
Alles in Ordnung

Das Erfolgsjournal von Marie Kondo führt die Leser*innen mit Hilfe von Checklisten, visuellen Anleitungen und Tipps durch die einzelnen Schritte des Entrümpelns. Reflektions- und Journaling-Übungen helfen…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

EUR 15,00*

365 Ideen zum Abschalten

Raus aus dem Hamsterrad . Abschalt-Quickies für zwischendurch: Tolle Ideen für kleine Zeitfenster . Größere Auszeiten, die die Batterien aufladen: Mit diesen Vorschlägen wirkt ein Nachmittag wie ein…

lieferbar ab 8.1.2025.

Buch

EUR 9,99*

Tanja Hofbauer
Einfach Mental Fit

Wie schaffen wir es, mehr Wohlbefinden, Vitalität und mentale Gesundheit in unser Leben zu integrieren? Unser modernes Leben ist geprägt von Geschwindigkeit und Aktivität, was oft dazu führt, dass wir ei…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

EUR 16,00*

Eckhart Tolle,
Leben im Jetzt

Goldmanns Taschenbücher -Band 22083

"Leben im Jetzt" zeigt ihnen, wie Sie aus dem permanenten Gedankenkino aussteigen und festgefahrene Verhaltensmuster ablegen können. Es präsentiert in gestraffter und überarbeiteter Form die Essenz aus "J…

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Buch

EUR 12,00*

Susanna-Sitari Rescio
Sex & Achtsamkeit

Sex und Achtsamkeit, körperliche Leidenschaft und die gelassene Wahrnehmung dessen, was ist wie passt das zusammen? Susanna-Sitari Rescio gibt in diesem Buch die Antwort: Sexualität ist ein Ort vielfält…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

EUR 18,00*

Christo Sonnenschein
SPIRIT STATEMENTS: 100 spirituelle Statements für mehr Selbstliebe & Achtsamkeit

Geschenkbuch für dich und deine Liebsten: SPIRIT STATEMENTS Mehr als 100 kraftvolle Affirmationen für Körper, Geist und Seele. Gerade in Momenten der Verzweiflung, Trauer und Angst kann ein kleiner Impul…

lieferbar ab 7.3.2025.

Buch

EUR 15,00*

Gregor Hasler
Was uns wirklich nährt

Den Teufelskreis innerer Leere und leerer Kalorien durchbrechen - für ein genussvolleres, gesünderes und selbstbestimmtes Leben Nahrung ist weit mehr als nur die Zufuhr von Kalorien: Sie versorgt den Kö…

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Buch

EUR 22,00*

Verena Kast
Was wirklich zählt, ist das gelebte Leben

Zurückblicken und nach vorne schauen. Wir alle wollen unserem Leben Sinn und Bedeutung geben. Auch auf Umwegen oder Abwegen und durch Entscheidungen, die Probleme brachten und schmerzvoll waren. Anhand vi…

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Buch

EUR 14,00*

Anselm Grün
Die Kunst, das rechte Maß zu leben

Maßhalten und die Frage, was brauche ich wirklich - das beschäftigt gerade heute in einer Welt des scheinbar unendlichen Angebots und der scheinbar unbegrenzten (Wahl-)Möglichkeiten viele. Wir sind ständi…

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Buch

EUR 14,00*

Jessica Wilker
Das Einmaleins der besten Jahre

Ewige Jugend gilt als Norm und wird mit Anti-Aging-Kampagnen vermarktet, die mit Fitnessgeräten, Diäten, Verjüngungskuren oder Tipps von der Altersforschung aufwarten. Falls das nichts nützt, müssen Lifti…

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Buch

EUR 12,00*

Lucie Beyer
Finde deinen Yogaweg

Sympathisch und persönlich erklärt Yoga-Lehrerin Lucie Beyer (@lucie.beyer), wie man Patanjalis achtgliedrigen Pfad der Yoga-Philosophie für sich definiert, daraus Lehren zieht und sie in die eigene Praxi…

lieferbar ab 17.3.2025.

Buch

EUR 22,00*

Cory Muscara,
Verpasse nicht dein Leben

Gewohnheiten und Denkmuster machen das Leben leichter und sicherer. Aber machen sie uns auch glücklicher? Der Achtsamkeitslehrer Cory Muscara zeigt uns, wie uns Achtsamkeit hier und jetzt in unserem Allt…

lieferbar ab 15.2.2025.

Buch

EUR 26,00*

Silvia Ostertag
Lebendige Stille

Kraft schöpfen aus der Stille Praktischer Begleiter für Meditationen Inspirierende Texte für den Weg in die Stille

lieferbar ab 10.2.2025.

Buch

EUR 12,00*

Uwe Pettenberg,
Glücklicherweise wolkig

Uwe Pettenberg hat die Gabe, komplexe Verhaltensweisen einfach darzustellen. Er liebt die Geschichten aus seiner Kindheit, die unsere Fantasie beflügeln und die Welt auf oft wundersame Weise erklären - je…

lieferbar innerhalb einer Woche

Buch

EUR 17,80*

Matthias Ennenbach
Buddhistische Psychotherapie

Mit der Buddhistischen Psychotherapie finden wir eine ganzheitliche Therapieform, die auch Spiritualität integriert und damit einen Weg sowohl für die eigene Weiterentwicklung, als auch für die therapeuti…

lieferbar ab 24.2.2025.

Buch

EUR 20,00*

Rudolf Walter
Genießen - was schön ist und gut tut

Genießen ist eine Kunst, ja der Kern der Lebenskunst. Freude, Lust und Hingabe gehören dazu. Aber auch Zeit braucht es: mit allen Sinnen bewusst wahrzunehmen, zu spüren, zu schmecken, zu fühlen, was sch…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

EUR 20,00*

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