Höhenflüge mit Bodenhaftung (Buch)

Höhenflüge mit Bodenhaftung

Buch

Buch
Die Methode Atem-Tonus-Ton für Flötistinnen und Flötisten. Ein Übungsbuch für Neugierige
Komponist: Letizia Fiorenza, R. Schwarzenbach, L. Fiorenza, Regula Schwarzenbach

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1 Vorbereitende Übungen: Die Brücke vom Alltag zum täglichen Üben
2 Die Kraft aus Beinen du Becken: Die Bodenhaftung
3 Die Kraft aus dem Becken
4 Die Kräftigung des Beckenbodens/Unterstützung des reflektorischen Atems
5 Die Brustresonanz: Das Loslassen/Lösen der Schultern
6 Brustresonanz
7 Die Kopfresonanz: Das Lösen des Nackens und des Halses
8 Das Lösen des Kiefers und die Obertöne
9 Die Kopfresonanz
10 Übung mit Hilfe einer Partnerin oder eines Partners: Von der vitalen Kraft zur Lösung
11 Die Verbindungen: Die Diagonale/Die belastende Schrägstellung ausgleichen
12 Die Verbindung Hinten/Vorne/Kreuzbein und Brustbein
13 Die Verbindung Vorderseite/Rückseite/Aus dem Hintergrund auftreten
14 Die Brücke zur Musik
15 Begriffe von A-Z
16 Literatur
17 Biografien

Höhenflüge mit Bodenhaftung, Broschiert