Barbara Pietruszczak: Die Heldin in dir
Die Heldin in dir
Buch
- Warum du auf deinen Körper stolz sein kannst
- Original title: Twoje cia¿opozytywne dojrzewanie
- Illustration: Anna Rudak
- Translation: Karin Ehrhardt
- Atrium Verlag AG, 08/2023
- Binding: Gebunden
- Language: Deutsch
- ISBN-13: 9783855356898
- Order number: 11453919
- Volume: 198 Pages
- Weight: 556 g
- Format: 201 x 154 mm
- Thickness: 25 mm
- Release date: 17.8.2023
- Series: Atrium Kinderbuch
Blurb
MIT BODY POSITIVITY DURCH DIE PUBERTÄTAlle sagen, wie ätzend die Pubertät ist, aber was heißt das eigentlich genau? Zugegeben, verwirrende Gefühle, Pickel und die erste Periode können ganz schön nerven. Aber wusstest du, dass dein Körper in dieser Zeit unglaubliche Dinge vollbringt und dabei wahre Superkräfte entwickelt?
Spannende Fakten, hilfreiche Tipps und zahlreiche Übungen zeigen dir, wie du dich weiterhin in deinem Körper wohlfühlst und die Heldin in dir entdeckst!
Behandelt viele wichtige Themen wie Selbstwahrnehmung, Grenzen setzen, Achtsamkeit und den Umgang mit Emotionen - auch Eltern können hier noch was lernen.
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